07/10/2021
🔊В #ежедневието си сме изложени на #стрес, който е пряко свързан със завишеното производство на хормона кортизол. Научни изследвания ясно показват, че един от страничните ефекти на #масажната #терапия е #намаляването на производството на кортизола с близо 30%. Към тази калкулация можете да добавите и факта, че в замяна на „загубения“ кортизол, в следствие на #масажа, в организма ни се отделя една трета повече серотонин, който намалява възможността да изпадаме в състояния на тревожност и депресия и ни носи #щастие и добро #настроение.
🔊Доказано е, че #масажът отпуска мускулната тъкан, прави ни по-гъвкави и #намалява съществуващата болка в мускулите. Тонусът на мускулатурата се #подобрява, което води до по-малко притискане на нервите и разширява обхвата на свободно, нестресиращо движение.
🔊 #Подарете си #час за #масаж през #новата #година и се отдайте на #почивка и релакс!
☎️0876721448
