The Art of Living

The Art of Living Изкуството да живееш провежда програми , водещи хората към самоусъвършенстване, вътрешен мир, здраве

„Изкуството да живееш“ преподава различни курсове за саморазвитие и премахване на стреса. Тези курсове дават на участниците умения и техники, с които да подобрят качеството на живота си и да се справят с предизвикателствата с лекота. В основата на тези единствени по рода си програми е Сударшан Крия – мощна дихателна техника създадена от Шри Шри Рави Шанкар, която има доказано въздействие за подобряването на физическото, умственото и емоционално състояние.

„Изкуството да живееш“ предлага специализирани програми за различните възрастови групи и сектори на обществото. Над 100 милиона души в цял свят са преминали през курсовете на „Изкуството да живееш“. Участниците споделят трансформиращи преживявания, вариращи от физическо и умствено благосъстояние до по-добри взаимоотношения и положителни промени в личностните качества. Това обяснява защо курсовете, преподавани от „Изкуството да живееш“ са толкова популярни по целия свят!

Програмата за НОЕМВРИ.👉 18 ноември СЕМИНАР "Силата на дишането"👉 20-23 ноември КУРС DSN с френски учител на AOL👉 28-30 н...
10/11/2025

Програмата за НОЕМВРИ.
👉 18 ноември СЕМИНАР "Силата на дишането"
👉 20-23 ноември КУРС DSN с френски учител на AOL
👉 28-30 ноември КУРС "Дихателни техники и медитация"

10/11/2025

Медитация е умелото изкуство да не правиш нищо – да се освободиш от всичко и да бъдеш себе си. Ум, който e в настоящия м

04/11/2025

„Мислиш си, че контролираш целия си живот. Но нека ти кажа – нямаш никакъв контрол дори над самия себе си. Често се опитваме да контролираме живота на другите – техните мисли, чувства, поведението им, начина, по който трябва или не трябва да живеят. Но когато човек няма контрол над себе си, той не може да контролира нищо и никого.“ – Гурудев Шри Шри Рави Шанкар

🌊 Пусни това, което те изтощава. Прегърни онова, което те центрира. Тишината, благодарността и дъхът могат да рестартират не само нервната ти система, но и целия ти живот.

🧘‍♀️ В курса „Изкуството да живееш – Част 1“ ще научиш мощни дихателни и медитативни техники, които ще ти помогнат да:

Намалиш прекаленото мислене

Изградиш увереност отвътре

Живееш по-пълноценно в настоящия момент

📍 Присъедини се към следващия курс близо до теб:

https://www.artofliving.org/bg-bg/courses/art-of-living-part-one

#ИзкуствотоДаЖивееш #Гурудев #ОсъзнатЖивот #ДишайДълбоко #ВътрешенПокой

Каним те на 6 ноември в Кърджали на Безплатен семинар Силата на дишането и медитацията с Константин Драгов. Заповядай, з...
04/11/2025

Каним те на 6 ноември в Кърджали на Безплатен семинар Силата на дишането и медитацията с Константин Драгов. Заповядай, за да научиш техники за успокояване на ума и за зареждане с енергия ✨
На семинара ще получиш:
💠 Трансформиращо знание за живота
💠 Дълбока медитация
💠 Дихателни техники за домашна практика
💠 Въпроси и отговори
🌬 Ако искаш да разбереш тайните на дишането, как да се справиш с ума и да се освободиш от стреса, да научиш за връзката между ума, дишането, нашето тяло и емоции, то заповядай на семинар Силата на дишането и медитацията.
На семинара ще научиш ВСИЧКО ПО ТЕМАТА:
✔ МЕДИТАЦИЯ (ще преживееш дълбоко състояние на покой с водена медитация)
✔ ДИХАТЕЛНИ ТЕХНИКИ
✔ КАК ДА СЕ СПРАВИМ С УМА СИ
✔ ПСИХИЧНО ЗДРАВЕ
✔ КАК ДА ЖИВЕЕМ ЩАСТЛИВО
✔ КАК ДА СЕ СПРАВИМ СЪС СТРЕСА
НАУЧИ ТЕЗИ 3 ТАЙНИ:
💙 Тайна 1: Как да имаме контрол над бърборещия и неспокоен ум с помощта на ефективни дихателни техники
💙 Тайна 2: Как да се справим с бича на днешното време - СТРЕСА без да намаляваме ангажиментите си?
💙 Тайна 3: Как да постигнем така желаното от всички щастие и спокойствие без да променяме начина си на живот?
Ела и сам се убеди, че да бъдеш щастлив е изключително лесно само чрез контрол над нашето дишане.
🗓️ 6 ноември
📍 Хотел Арпезос, ул. Републиканска 46 Кърджали
🕖 18:30 часа
👉 За записване и повече информация тук: https://www.artofliving.org/bg-bg/i_1362_-

🧘‍♀️ Медитацията е лесен, но дълбок начин да си върнем вътрешния баланс.Когато отделиш дори пет минути, за да се потопиш...
03/11/2025

🧘‍♀️ Медитацията е лесен, но дълбок начин да си върнем вътрешния баланс.

Когато отделиш дори пет минути, за да се потопиш в медитация, нещо се променя: умът се избистря, напрежението се разтваря, а денят започва да изглежда по-лек.

🧡 Не е нужно да си експерт, за да започнеш да медитираш. Достатъчно е да си тук - да седнеш, да дишаш и да си позволиш да бъдеш.

С всяка следваща практика на медитация ще усещаш повече яснота, повече спокойствие и една фина, но постоянна увереност, че си точно там, където трябва да бъдеш.

🌿 Медитацията не е бягство от света — тя е начин да се завърнеш в него, по-цял, по-осъзнат и по-мирен.

Как да се научиш да медитираш самостоятелно?

😍 Включи се на курса „Изкуството на медитацията“, където ще научиш ефективната техника Сахадж Самади). На курса ще получиш лична мантра за медитация, която помага на ума ти да се успокои и да навлезе в дълбок вътрешен покой без усилие.

След това можеш да практикуваш навсякъде – у дома или в офиса – като си отделяш няколко минути в покой, за да отпуснеш ума и тялото и освободиш натрупаното напрежение.

04 - 06 ноември , Център Анара, ж.к. Младост 3, бл. 325, с Красимир Бенямин
👉 https://www.artofliving.org/bg-bg/i_1238

07 - 09 ноември, Център за щастие - Витошка, ул. "Узунджовска" 7-9, с Яни Драгов и Вероника Маалуф
👉 https://www.artofliving.org/bg-bg/i_1105

14 - 16 ноември, Център за щастие - Бели брези, бул. Гоце Делчев 57 (вход Био магазин Зелен), с Красимир Бенямин
👉 https://www.artofliving.org/bg-bg/i_1119

17 - 19 ноември, Център за щастие - Студентски град, ул. Акад. Стефан Младенов 50, със Сана (Сана за първи път от година и половина ще води курс на живо в залата в Студентски град. Тя пътува из 23 български града за курсове по медитация)
👉 https://www.artofliving.org/bg-bg/i_1378

🎁 Използвай този код, за да получиш 30 лв. отстъпка при регистрация: RZN3SN2TR

✨ За тези от вас, които предпочитат да изкарат курса ОНЛАЙН, възможностите са:

17 - 19 ноември, с Константин Драгов
👉 https://www.artofliving.org/bg-bg/i_1368

18 - 20 ноември, с Валентина Атанасова
👉 https://www.artofliving.org/bg-bg/i_1198

🎁 Код за отстъпка за онлайн курса: 5MT62J6AF

✨ Ако си карал курса преди и искаш да си опресниш наученото, защото може би не си толкова редовен, можеш да повториш курса като таксата е само 50 лв.
-------------------------------------
✨ Медитацията има множество научно доказани ползи – както за психичното, така и за физическото здраве. Ето защо е добре да медитираме всеки ден:�

1. Дава повече енергия и подобрява концентрацията. Когато умът редовно изпитва състояние на покой, той естествено става:�
🧡 По-спокоен и стабилен
🧡 По-ясен и фокусиран
🧡 По-малко реактивен на външни дразнители

2. Освобождава от стреса и напрежението. Редовната практика на медитация успокоява нервната система, понижава нивата на кортизол („хормона на стреса“) и помага да реагираме по-спокойно на предизвикателства като:
🧡 Балансира емоциите
🧡 Премахва стреса на дълбоко ниво

3. Подобрява физическото здраве
🧡 Изследвания показват, че медитацията може да понижи кръвното налягане, да засили имунната система и да намали хроничната болка.

✨ С огромна радост те каним на един специален курс Патанджали Йога Сутри, който ще се проведе на 4 - 5 ноември, в Русе, ...
03/11/2025

✨ С огромна радост те каним на един специален курс Патанджали Йога Сутри, който ще се проведе на 4 - 5 ноември, в Русе, воден от Свами Сатянанд.

Включи се ако искаш на курса да разбереш:
💚 Тайните за справяне с ума и отрицалтелните емоции.
💚 Как да се освободиш активно от стреса
💚 За връзката между ума, дишането, нашето тяло и емоции

„Патанджали Йога сутри“ са основополагаещи текстове в йога философията, написани от древния индийски мъдрец Патанджали. Те се състоят от 196 кратки изречения, които обобщават същността на йога, разглеждат различните аспекти на йога, включително:
💚 етика
💚 медитация
💚 контрол върху ума

Те са изключително полезни защото предоставят дълбоко разбиране за ума, съзнанието и начина, по който можем да постигнем вътрешен мир и личностно развитие.

Тези текстове не са просто теоритични учения, а практическо ръководство, което ни учи как да управляваме:
✔ емоциите
✔ да развиваме самодисциплина
✔ да се свързваме със себе си на по-дълбоко ниво.
✔ да се научим как да медитираме
✔ да намалим стреса
✔ да постигнем състояние на равновесие и вътрешен мир.

🥰 Те също така дават ясни насоки за етика и морал в живота, което ни помага да изградим хармонични отношения с околните и да водим по-съзнателен живот.
Изучаването на тези сутри е път към по-добро разбиране на себе си и на света около нас, което води до по-дълбоко усещане за щастие и вътрешна свобода.
Важна е ролята на учителя, посветил живота си на тяхното изучаване и прилагане, да ни разяснява „Патанджали Йога сутри“ и да ни учи на тях, защото текстовете са изключително дълбоки и многозначителни. Те изискват правилна интерпретация, за да се разберат и приложат ефективно в ежедневния живот.

✨ Свами Сатяананд притежава опита и мъдростта да ни води през сложността на тези учения, да ни помогне да ги адаптираме към личния си път и да ни насочи към правилното им практикуване. Без наставленията на учителя, можем лесно да пропуснем дълбоките слоеве на значението и да изпуснем важни аспекти на йога, които водят към истинско разбиране и вътрешна трансформация. Учителят също така играе важна роля в това да ни вдъхновява, да ни поддържа мотивирани и да ни помага да преодоляваме препятствията по пътя към духовния напредък.

👉 За записване и информация: https://www.artofliving.org/bg-bg/program/5323

01/11/2025

✨ Мъдростта на Гурудев Шри Шри Рави Шанкар докосва сърцето и отваря нови пространства в ума. В този рийл сме събрали мисли, които вдъхновяват, успокояват и напомнят за силата на вътрешния покой.

📍 Ако думите ти резонират, направи следващата крачка. 

Присъедини се към курса Art of Living – Част 1 и преживей трансформация отвътре навън.

https://www.artofliving.org/bg-bg/courses/art-of-living-part-one

#ИзкуствотоДаЖивееш #Гурудев #ШриШриРавиШанкар #Мъдрост #ОсъзнатЖивот #Вдъхновение #ДишайДълбоко

✨ С огромна радост те каним на един специален курс Патанджали Йога Сутри, който ще се проведе на 31 октомври - 1 ноември...
31/10/2025

✨ С огромна радост те каним на един специален курс Патанджали Йога Сутри, който ще се проведе на 31 октомври - 1 ноември, в Шумен, воден от Свами Сатянанд.
Включи се ако искаш на курса да разбереш:
💚 Тайните за справяне с ума и отрицалтелните емоции.
💚 Как да се освободиш активно от стреса
💚 За връзката между ума, дишането, нашето тяло и емоции
„Патанджали Йога сутри“ са основополагащи текстове в йога философията, написани от древния индийски мъдрец Патанджали. Те се състоят от 196 кратки изречения, които обобщават същността на йога, разглеждат различните аспекти на йога, включително:
💚 етика
💚 медитация
💚 контрол върху ума
Те са изключително полезни защото предоставят дълбоко разбиране за ума, съзнанието и начина, по който можем да постигнем вътрешен мир и личностно развитие.
Тези текстове не са просто теоритични учения, а практическо ръководство, което ни учи как да управляваме:
✔ емоциите
✔ да развиваме самодисциплина
✔ да се свързваме със себе си на по-дълбоко ниво.
✔ да се научим как да медитираме
✔ да намалим стреса
✔ да постигнем състояние на равновесие и вътрешен мир.
🥰 Те също така дават ясни насоки за етика и морал в живота, което ни помага да изградим хармонични отношения с околните и да водим по-съзнателен живот.
Изучаването на тези сутри е път към по-добро разбиране на себе си и на света около нас, което води до по-дълбоко усещане за щастие и вътрешна свобода.
Важна е ролята на учителя, посветил живота си на тяхното изучаване и прилагане, да ни разяснява „Патанджали Йога сутри“ и да ни учи на тях, защото текстовете са изключително дълбоки и многозначителни. Те изискват правилна интерпретация, за да се разберат и приложат ефективно в ежедневния живот.
✨ Свами Сатяананд притежава опита и мъдростта да ни води през сложността на тези учения, да ни помогне да ги адаптираме към личния си път и да ни насочи към правилното им практикуване. Без наставленията на учителя, можем лесно да пропуснем дълбоките слоеве на значението и да изпуснем важни аспекти на йога, които водят към истинско разбиране и вътрешна трансформация. Учителят също така играе важна роля в това да ни вдъхновява, да ни поддържа мотивирани и да ни помага да преодоляваме препятствията по пътя към духовния напредък.
👉 За записване и информация: https://www.artofliving.org/bg-bg/program/5320

Включи се в курса с Дихателни техники с Константин Драгов в Габрово. 💎На курса ще  преживееш уникалната дихателно-медита...
30/10/2025

Включи се в курса с Дихателни техники с Константин Драгов в Габрово. 💎

На курса ще преживееш уникалната дихателно-медитативна техника Сударшан Крия и ще се научиш да я практикуваш самостоятелно, за да:
✔️ се освобождаваш от ежедневния стрес
✔️ поддържаш имунитета си висок
✔️ изчистваш ума си от отрицателни емоции
✔️ се зареждаш с фина жизнена енергия - прана
✔️ преживяваш нови нива на ентусизъм и радост в живота.

Курсът също така включва основни принципи за пълноценен живот, както и индивидуални и групови процеси, които те предизвикват да погледнеш на живота от нова по-широка перспектива.

👭 ДВАМА НА ЦЕНАТА НА ЕДИН
Доведи и приятел - ще можете да споделяте преживяванията си по време на курса и да се насърчавате в изпълнението на ежедневната си практика и след неговото приключване.

🗓️ КОГА?
09 - 11 ноември 2025

📍 КЪДЕ ?
Дом на културата „Емануил Манолов“ Тимок 2, Габрово

⏰ ЧАСОВЕ НА ПРОВЕЖДАНЕ:
18:00 - 21:00

Водещи: Константин Драгов, Ивайло Георгиев, Силвия Станева

РЕГИСТРИРАЙ СЕ И ДОВЕДИ ПРИЯТЕЛ БЕЗПЛАТНО:
➡️ https://www.artofliving.org/bg-bg/i_1333
или се свържи с Силвия Станева 📞 0899500899 📧 info@artofliving.bg

Споделени преживявания от курса:
"На курса с дихателни техники намерих нещо, което търся от много време. Извади ме от състояние, в което бях изпаднала и ми помогна да се справя сама да изляза от него. Даде ми надежда и вяра, че мога да се справя с моите преживявания."
~ Сашка 😊

"Чувствам се по-дейна и по-спокойна. За мен курса с дихателни техники беше нещо ново. Досега не съм се занимавала с такъв тип упражнения и медитация. Смятам, че това ми дава нова посока в живота. Благодаря!"
~ Кети 😊

„Няма нищо, наречено провал.Или ти печелиш, или правиш така че другите да печелят.Или си щастлив, или правиш другите щас...
30/10/2025

„Няма нищо, наречено провал.
Или ти печелиш, или правиш така че другите да печелят.
Или си щастлив, или правиш другите щастливи.“
– Гурудев Шри Шри Рави Шанкар

Това, което изглежда като загуба, често е просто животът, който те учи на нещо -
за силата, предаването или просто пускането.

🧘 Чрез ежедневна медитация започваш да виждаш всеки момент като част от ученето.
Когато печелиш, можеш да празнуваш.
Когато губиш, можеш да растеш.
Това е Изкуството да живееш.

Каним те на 30 октомври във Велико Търново на Безплатен семинар Силата на дишането и медитацията с Константин Драгов. За...
29/10/2025

Каним те на 30 октомври във Велико Търново на Безплатен семинар Силата на дишането и медитацията с Константин Драгов. Заповядай, за да научиш техники за успокояване на ума и за зареждане с енергия ✨

На семинара ще получиш:
💠 Трансформиращо знание за живота
💠 Дълбока медитация
💠 Дихателни техники за домашна практика
💠 Въпроси и отговори

🌬 Ако искаш да разбереш тайните на дишането, как да се справиш с ума и да се освободиш от стреса, да научиш за връзката между ума, дишането, нашето тяло и емоции, то заповядай на семинар Силата на дишането и медитацията.

На семинара ще научиш ВСИЧКО ПО ТЕМАТА:
✔ МЕДИТАЦИЯ (ще преживееш дълбоко състояние на покой с водена медитация)
✔ ДИХАТЕЛНИ ТЕХНИКИ
✔ КАК ДА СЕ СПРАВИМ С УМА СИ
✔ ПСИХИЧНО ЗДРАВЕ
✔ КАК ДА ЖИВЕЕМ ЩАСТЛИВО
✔ КАК ДА СЕ СПРАВИМ СЪС СТРЕСА

НАУЧИ ТЕЗИ 3 ТАЙНИ:
💙 Тайна 1: Как да имаме контрол над бърборещия и неспокоен ум с помощта на ефективни дихателни техники
💙 Тайна 2: Как да се справим с бича на днешното време - СТРЕСА без да намаляваме ангажиментите си?
💙 Тайна 3: Как да постигнем така желаното от всички щастие и спокойствие без да променяме начина си на живот?

Ела и сам се убеди, че да бъдеш щастлив е изключително лесно само чрез контрол над нашето дишане.

🗓️ 30 октомври
📍 Х-л Панорама, заседателна зала, ул. „Стефан Стамболов“ 63, Велико Търново
🕖 18:30 часа

👉 За записване и повече информация тук: https://www.artofliving.org/bg-bg/program/5354

Каним те днес в Мизия на Безплатен семинар Силата на дишането и медитацията с Константин Драгов. Заповядай, за да научиш...
28/10/2025

Каним те днес в Мизия на Безплатен семинар Силата на дишането и медитацията с Константин Драгов. Заповядай, за да научиш техники за успокояване на ума и за зареждане с енергия ✨

На семинара ще получиш:
💠 Трансформиращо знание за живота
💠 Дълбока медитация
💠 Дихателни техники за домашна практика
💠 Въпроси и отговори

🌬 Ако искаш да разбереш тайните на дишането, как да се справиш с ума и да се освободиш от стреса, да научиш за връзката между ума, дишането, нашето тяло и емоции, то заповядай на семинар Силата на дишането и медитацията.

На семинара ще научиш ВСИЧКО ПО ТЕМАТА:
✔ МЕДИТАЦИЯ (ще преживееш дълбоко състояние на покой с водена медитация)
✔ ДИХАТЕЛНИ ТЕХНИКИ
✔ КАК ДА СЕ СПРАВИМ С УМА СИ
✔ ПСИХИЧНО ЗДРАВЕ
✔ КАК ДА ЖИВЕЕМ ЩАСТЛИВО
✔ КАК ДА СЕ СПРАВИМ СЪС СТРЕСА

НАУЧИ ТЕЗИ 3 ТАЙНИ:
💙 Тайна 1: Как да имаме контрол над бърборещия и неспокоен ум с помощта на ефективни дихателни техники
💙 Тайна 2: Как да се справим с бича на днешното време - СТРЕСА без да намаляваме ангажиментите си?
💙 Тайна 3: Как да постигнем така желаното от всички щастие и спокойствие без да променяме начина си на живот?
Ела и сам се убеди, че да бъдеш щастлив е изключително лесно само чрез контрол над нашето дишане.

🗓️ 28 октомври
📍 Йога зала Хармония, Ул. Георги Димитров 28, Мизия
🕖 18:30 часа
👉 За записване и повече информация тук: https://www.artofliving.org/bg-bg/i_1371

Имаме чудесни новини 😍Детайлите по нашето вълнуващо приключение БЛАЖЕНСТВО В ИНДИЯ с Екскурзия и Ретрийт са уточнени.✅ Н...
27/10/2025

Имаме чудесни новини 😍

Детайлите по нашето вълнуващо приключение БЛАЖЕНСТВО В ИНДИЯ с Екскурзия и Ретрийт са уточнени.

✅ На линка по-долу сме качили:
🧡 Програмата ден по ден
🧡 5-те опции за дати за пътуване
🧡Супер оптимизирани цени от 1920 евро (включващи всичко: самолетни билети, храна, нощувки, екскурзии, ретрийт и т.н.)

✅ Тази седмица ще направим още една Информационна среща, за да разкажем подробно и отговорим на всички въпроси:

КОГА:
🗓️ 1 ноември, събота
🕖 20:00 ч.
👉 Запиши се за ИНФОРМАЦИОННАТА СРЕЩА тук: https://www.artofliving.org/bg-bg/i_1367

✅ Виж записа от Информационната среща от миналия четвъртък. Можеш да гледаш ВИДЕОТО ТУК > https://www.dropbox.com/scl/fi/fgkjn0rjwe0djpqx9qk14/23-2025.mp4?rlkey=aonpgzx2gcq4k9i65ljmkgmwp&dl=0

ВИЖ ПЪЛНАТА ПРОГРАМА ЗА ПЪТУВАНЕТО ТУК https://www.artofliving.org/bg-bg/i_1367

✅ За повече информация и записване можеш да се обадиш Невена на тел. 0886 649 878 още сега, защото местата са ограничени 🍀

26/10/2025

🐢 Ами ако удовлетворението не идваше от това да правиш повече, а от това да се движиш спокойно?

На това ни учи ежедневната медитация.

Както казва Гурудев:

„Имайте „вечно чакане“, безкрайно търпение.
Когато имате безкрайно търпение, ще осъзнаете, че Бог ви принадлежи.
Чрез осъзнаване или чрез практика, ще достигнете до едно и също място.“

Медитацията изгражда това търпение. 🐢

Разгледайте го сами в предстоящата ни въвеждаща сесия:

https://beta.artofliving.org/bg-bg/courses/art-of-living-part-one

За първи път в Стара Загора с учител от Франция > от 20 до 23 ноември в залата на Илинден 20! Не го пропускай!DSN е инте...
25/10/2025

За първи път в Стара Загора с учител от Франция > от 20 до 23 ноември в залата на Илинден 20!
Не го пропускай!

DSN е интензивна, целенасочена и трансформираща програма, създадена да те овласти. Тя може да ти помогне да преодолееш личните си ограничения и задръжки, да намериш стабилност и вътрешна сила.

Линк за регистрация и повече информация: https://www.artofliving.org/bg-bg/courses/dynamism-for-self-and-nation-dsn

☝️Условие за записване > изкаран курс Дихателни техники и медитация.

21/10/2025

🪔 Честито Дивали, Празникът на светлината! ✨
Днес отбелязваме победата на светлината над мрака, на знанието над неведението и на доброто над злото. Дивали ни напомня, че всяка искра на доброта и съзнание в нас е пламък, който озарява целия свят.

А утре, 21 октомври (вторник), настъпва Новолуние 🌑 – момент на тишина, вътрешно обновление и поставяне на нови намерения. Според ведическата астрология Новолунието е време за рестарт на ума, за засаждане на семената на бъдещите ни проявления.

🌕🔬 Научно, тази фаза на Луната символизира минимално отражение на светлина, което естествено успокоява нервната система и задълбочава медитативните състояния. Именно затова медитацията в Новолуние е изключително мощна – тя ни помага да освободим старото и да създадем пространство за новото.

Присъедини се към моята Facebook LIVE медитация 🧘‍♀️ утре, 21 октомври, от 19:00 ч. българско време!
Ще се съберем в енергията на тъмнината и светлината – за да се свържем с вътрешния източник на яснота, любов и намерение.

✨ Нека позволим на Дивали да запали вътрешния ни пламък, а на Новолунието – да ни свърже с вътрешното ни АЗ.
Нямам търпение да медитираме заедно! 😍

Включи се в курса с Дихателни техники и Медитация 😇 , на който ще преживееш уникалната дихателно-медитативна техника Суд...
16/10/2025

Включи се в курса с Дихателни техники и Медитация 😇 , на който ще преживееш уникалната дихателно-медитативна техника Сударшан Крия💎 и ще се научиш да я практикуваш самостоятелно, за да:
✔️ се освобождаваш от ежеднения стрес
✔️ поддържаш имунитета си висок
✔️ изчистваш ума си от отрицателни емоции
✔️ се зареждаш с фина жизнена енергия - прана
✔️ преживяваш нови нива на ентусизъм и радост в живота.

Курсът също така включва основни принципи за пълноценен живот, както и индивидуални и групови процеси, които те предизвикват да погледнеш на живота от нова по-широка перспектива.

КОГА🔸 24-26 октомври 2025
⏰часове на провеждане:
• петък 18:30 - 21:30 ч.
• събота и неделя 10:00 - 13:00 ч.
КЪДЕ🔸 Стара Загора, Илинден 20

ЗАПАЗИ МЯСТОТО СИ СЕГА!
➡️ Курс с дихателни техники (Изкуството да живееш - част 1) https://share.google/vlX7NUdUo851LyKrG
или се свържи с Румен Георгиев 📞 0886644446

Програма на Център за щастие, Стара Загора за ОКТОМВРИ 🍁🌰🍂
07/10/2025

Програма на Център за щастие, Стара Загора за ОКТОМВРИ 🍁🌰🍂

29/08/2025

💚 Ефективни дихателни техники

Address

Улица Илинден 20
Stara Sagora
6000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The Art of Living posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category