Пламена Йорданова - Психолог

Пламена Йорданова - Психолог Помагам на възрастните да разбират детското развитие и психология.

Психолог по проект "Европейска гаранция за детето" на УНИЦЕФ

Образование :
Магистър по Психология - ВТУ "Св. св. Кирил и Методий"

Допълнителна квалификация:
Фокусирана към решения краткосрочна терапия - Русенски университет

Допълнителни обучения:
Провеждане на "Система за оценка и планиране за бебета и малки деца AEPS-3"
Провеждане на скрининг за детско развитие " Ages and Stages Questionnaires

"
"Арттерапия: творчески подходи за работа с деца и юноши"
„Ролеви и игрови методи за работа с деца и тийнейджъри“
"Образователни и социални профили на деца със специални образователни потребности"
"Провеждане, приложение и разчитане на резултати от скрининг тест за три годишни деца"
"Ранно детско развитие"
„Работа с несъзнаваното по време на психотерапия“
"Психологична оценка на актуален психичен статус и развитие при деца“
„Работа с негативни емоции“
„Психологическо консултиране“
„Мотивационно интервюиране“
„Психосоматика – мастър ниво“

„Прати ми снимка на децата, за да знам, че са добре“- с това невинно съобщение започва една от най-забавните интернет по...
24/04/2026

„Прати ми снимка на децата, за да знам, че са добре“- с това невинно съобщение започва една от най-забавните интернет поредици.

Вместо да прати обикновена снимка, този баща решава да подходи по-креативно. С помощта на Photoshop той превръща ежедневни моменти в абсурдно „опасни“ ситуации 😄

Признайте си- изтръпнахте ли за секунда, преди да разберете, че е шега?

източник: On adventure with dad

Най-важното:Опасността не е в технологиите.Опасността е в липсата на връзка.Линк към статията: http://bit.ly/4cdqLLnсним...
09/04/2026

Най-важното:
Опасността не е в технологиите.
Опасността е в липсата на връзка.

Линк към статията: http://bit.ly/4cdqLLn
снимки: The Guardian

Повечето трудности в поведението не са опит за манипулация,а израз на нужда от свързване, разбиране и приемане. Правилни...
03/04/2026

Повечето трудности в поведението не са опит за манипулация,
а израз на нужда от свързване, разбиране и приемане.

Правилният въпрос не е „Как да го поправя?“,
а „Какво се случва вътре в него и в мен в този момент?“.

Когато едно дете сяда на масата заедно с родителите си, се случват няколко важни неща едновременно.Първо: усещане за сиг...
01/04/2026

Когато едно дете сяда на масата заедно с родителите си, се случват няколко важни неща едновременно.

Първо: усещане за сигурност. Редовните, предвидими моменти (като семейната вечеря) дават на мозъка сигнал: „Светът е стабилен, аз съм в безопасност.“ Това е основа за емоционално развитие.

Второ: учене чрез наблюдение. Децата не слушат толкова, колкото гледат. Те попиват как говорим, как се храним, как реагираме. Така се изграждат модели не само за хранене, но и за комуникация, самоконтрол и отношение към тялото.

Трето: език и мислене. Разговорите на масата, дори най-обикновените, стимулират развитието на речта, вниманието и паметта. Това е естествена „тренировка“ за мозъка, без екрани и без усилие.

И не на последно място: връзката. Когато детето усеща, че има място, че е чуто и видяно, това изгражда вътрешна стабилност. А тя стои в основата на самоувереността по-късно.

Не е нужно да е перфектно. Не е нужно всички да са спокойни и усмихнати всеки път. Достатъчно е да сте заедно.

ЕДИНСТВЕНИЯТ ЧОВЕК, КОЙТО ТИ ЛИПСВА, СИ ТИ!Живееш неспокойно и ти се струва, че ти липсва някой.Искаш да намериш човек, ...
25/03/2026

ЕДИНСТВЕНИЯТ ЧОВЕК, КОЙТО ТИ ЛИПСВА, СИ ТИ!

Живееш неспокойно и ти се струва, че ти липсва някой.
Искаш да намериш човек, когото да обичаш и с когото да бъдеш щастлив.
Но всъщност единственият човек, който ти липсва, си ти. И когато влезеш във връзка, там пак ще липсва един човек. Ти.

Имаш нужда от вещи и усещаш недостиг- от дрехи, кола, аксесоари.
Но всъщност ти липсва състоянието, което тези неща ти дават. И дори когато ги притежаваш, пак липсва този, който ги притежава. Липсваш ти.

Мечтаеш да принадлежиш към общност- към голяма добра компания, училище или семейство.
Но ако мислиш, че това ще ти даде теб самия, грешиш. Ако не си намерил себе си, дори и в общността ще ти липсва един човек. Ти.

Всъщност единственият човек, за когото истински тъгуваш, си ти.
Човекът, който може да реши всичките ти проблеми- това си ти.
Човекът, който може да намери решение, да утеши, да развесели и да внесе смисъл в живота ти- това също си ти.
Човекът, който може да обича и да се изпълва с това чувство- това си ти.

Това не означава, че ще останеш сам и няма да имаш нужда от никого.
Това означава, че спираш да зависиш от външни фактори и животът ти започва да се подчинява на теб.
И тогава се появява всичко, което толкова си искал, но не си могъл да получиш. Появява се любов. Създава се общност. Животът се променя коренно, когато спреш да му позволяваш да те оформя и започнеш сам да го създаваш. Защото единственият човек, който може да донесе щастие в живота ти, си ти.

Аглая Датешидзе

Не е лошо да си го припомняме от време на време.
18/03/2026

Не е лошо да си го припомняме от време на време.

Докато се опитваме да им осигурим всичко за бъдещето, лесно е да забравим най-важното- да бъдем тук и сега с тях.Да игра...
14/03/2026

Докато се опитваме да им осигурим всичко за бъдещето, лесно е да забравим най-важното- да бъдем тук и сега с тях.

Да играеш заедно с тях, да ги изслушаш, да споделиш смях или просто да ги прегърнеш- това са моментите, които остават в сърцата им.
Малките неща днес изграждат спомени, които утре ще ги топлят повече от всичко, което можем да им купим или осигурим.

Не пропускай деня. Понякога щастие е просто да сме заедно.

По-лесно е да останеш обиден, отколкото да бъдеш честен.Но мълчанието само заравя огорчението по-дълбоко.Истината е, че ...
11/03/2026

По-лесно е да останеш обиден, отколкото да бъдеш честен.

Но мълчанието само заравя огорчението по-дълбоко.

Истината е, че се иска смелост да кажеш „Сгреших“ или „Хайде да поговорим“. Не всеки може да го направи. Някои биха предпочели да загубят стойностна връзка, отколкото да се изправят пред собствената си гордост.

Затова зрелостта не е въпрос на години. Зрелостта е да поемеш отговорност за действията си и да имаш смелостта да ги поправиш.

Не всички наистина порастват.

Февруари е труден месец за мотивацията. Много хора вече се отказват от новогодишните си обещания.Не се чудете защо все о...
04/02/2026

Февруари е труден месец за мотивацията. Много хора вече се отказват от новогодишните си обещания.

Не се чудете защо все още не сте постигнали всичко, което си обещахте за новата година- прогресът рядко е бърз.

Малките стъпки, които правите всеки ден, са това, което реално движи нещата напред. 🫶📈

Често срещам родители, които се тревожат дали изобщо е правилно да повдигат темата за домашното насилие пред децата.❗Ист...
27/11/2025

Често срещам родители, които се тревожат дали изобщо е правилно да повдигат темата за домашното насилие пред децата.

❗Истината е, че разговорът е не само правилен- той е необходим. Защото децата виждат, чуват и усещат повече, отколкото предполагаме. А когато липсва информация, те запълват празнотата със страхове и погрешни изводи.

👉Помнете: разговорът за домашното насилие може да спаси живот. Има много начини и механизми, по които някой може да потърси помощ- от горещи линии и социални служби до психологическа подкрепа и организации за защита на правата на децата.

Осъзнатостта и информацията са първата стъпка към безопасност и подкрепа.

„Малките деца са при нас за съвсем кратко време, и е голяма грешка да не го осъзнаем и оценим.Пътят към бъдеще с най-мал...
24/11/2025

„Малките деца са при нас за съвсем кратко време, и е голяма грешка да не го осъзнаем и оценим.
Пътят към бъдеще с най-малко съжаления минава през разбирането и благодарността за възможността да се грижим за тях, докато са малки.
Бъдете колкото можете по-благодарни за това, защото то наистина е привилегия.“

Dr Jordan B. Peterson

Понякога най-важната форма на общуване е тази, която децата осъществяват чрез своето поведение.Тази книга не е магическа...
20/11/2025

Понякога най-важната форма на общуване е тази, която децата осъществяват чрез своето поведение.

Тази книга не е магическа пръчка и не обещава да премахне всички конфликти и неразбирателства, но дава нещо много по-ценно:
❗Способността да чуваме какво детето казва… без да го казва.

„Гледна точка“ на Келси Олдс събира 50 реални ежедневни ситуации и показва:
👀 Как ги вижда възрастният
💛 Какво всъщност преживява детето
🧠 Защо се случва това- развитие, емоции
🤝 Как можем да реагираме с емпатия, а не с наказание.

"По един или друг начин всеки от нас се затруднява с родителството.
Да бъдеш родител е трудно. Ами, ако наред с това, трябва да превъзпиташ сам себе си? Да погледнеш собствения си малък аз и да го обичаш, дори ако никой друг не го е обичал? Това може да се окаже най-трудното, което някога ще направите"

👉 Ако искаш да разбираш по-добре детето си (и себе си), разгледай книгата в сайта на Издателство Ракета и направи първата стъпка към по-спокойна и свързана комуникация.
Препоръчвам я искрено.

Линк в коментари 👇

Address

Стара Загора, България
Stara Zagora
6000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Пламена Йорданова - Психолог posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category