Пламена Йорданова - Психолог

12/05/2025

23/04/2025

🎌 Човекът, който забогатя, като не правеше нищо: Японски урок по присъствие

В свят, обсебен от продуктивността, един мъж от Токио успя да превърне "неправенето на нищо" в пълноценна и изненадващо смислена професия.

Запознайте се с Шоджи Моримото – 37-годишен, с диплома по физика, който се превърна в сензация в Япония. Женен, образован и... без традиционна работа. Но не го бъркайте с мързеливец – Моримото изкарва прехраната си, като се дава под наем като човек, който „не прави нищо“.

🧾 Всичко започва през 2018 г. с една проста обява онлайн:

„Предлагам се под наем като човек, който не прави нищо. Трудно ти е да пазаруваш сам? Липсва ти човек за игра? Трябва ти някой, който просто да изчака с теб? Не мога нищо специално — само обикновени неща.“

Публикацията става много популярна.

Хората започват да го търсят – не защото им трябва някакво умение, а защото им трябва присъствие. Скоро Моримото преминава от това да присъства безплатно към такса от 10 000 йени (около 100 долара) на сесия, плюс пътни и храна.

📈 Три години. 3000 клиента.

Да, вярно е. Получава между 3 и 4 заявки на ден. Клиентите му варират – от самотни обядващи и хора в напрегнати житейски моменти (като подписване на развод), до инфлуенсъри, които просто искат някой до тях за снимка. Той слуша, разхожда се, присъства — без осъждане, без очаквания, без цел.

🧘‍♂️ Каква е тайната?

В свят, който непрестанно ни кара да бързаме, създаваме, постигаме и гоним, Моримото предлага най-рядката "услуга": тихо присъствие. Един непознат, който просто ще бъде с теб.

И някак точно това се оказва нужно на хиляди хора.

💬 Както казва самият Моримото:

„Хората често не могат да споделят неща с близките си. С мен няма напрежение, няма очаквания. Аз просто съществувам до тях.“

Това не е история за мързел.
Това е история за връзката между хората. Напомняне, че понякога, когато не правим нищо... правим всичко, което наистина има значение за някого.

от Интернет

23/01/2025

Три часа през нощта е! Време е за подкаста, който има един-единствен абонат! 🔔
😁

19/01/2025

Когато децата са тийнейджъри, може да се почувствате така, сякаш ги губите, въпреки че са точно пред вас.

Един ден се смеете заедно и всичко е наред, а на следващия усещате, че седите до непознат.

Може би изглеждат неузнаваеми – пораснали с 15 сантиметра само за шест месеца.
Може би са променили личността си – от сладки и обичливи до хладни и затворени.
Може би са сменили интересите си, целите си, мечтите си.

Губите ги заради телефоните им. Губите ги заради стаите им. Губите ги заради света на техните приятели, занимания, работа.

Може да се почувствате отчаяни да задържите детето, което някога обожаваше вас, с което се разбирахте, чиито ръце смятахте, че ще държите завинаги.
Може да ви се иска да плачете заради постоянните им отхвърляния. Може да се почувствате изгубени, когато не можете да ги върнете на правилния път. Може да се почувствате незначителни, когато ви игнорират или избухват срещу вас.

Ще загубите търпение по отношение на връзката ви. Ще се чувствате разочаровани от това „стъпка напред, две назад“. Ще тъгувате за онова, което вече го няма.

Ще се отдръпнете. Ще говорите по-малко. Ще наблюдавате отдалеч.
Ще приемате всяка комуникация, която получите, дори когато винаги се случва според техните условия.
Ще избирате битките си, защото сте уморени от тях.
Ще се опитвате да останете на разположение, въпреки че те рядко са до вас.

И един ден, когато най-малко очаквате, ще усетите промяна.
Ще видите проблясъци от човека, в когото се превръщат, и ще започнете да се вълнувате за това, което им предстои.
Ще започнете да опознавате новите им интереси, новите им страсти, новото им Аз.

Ще започнете да изграждате нова връзка – тази, в която вече не сте тяхното Слънце.
Ще се превърнете в тяхната Луна и ще сте свързани толкова силно, че нищо няма да може да ви раздели. Ще ги следвате, осигурявайки светлина в най-тъмните им моменти, насока, когато е нужно. Понякога присъствието ви ще е голямо и осезаемо, а друг път – едва забележимо. Но винаги ще сте там.

Няма да бъде съвършено. Няма да бъде както преди.

Но ако успеете да преживеете това да „загубите“ детето си за известно време, когато то се върне при вас, всичко може да бъде още по-красиво.

Автор: Уитни Флеминг

22/12/2024

Вашите деца винаги наблюдават вашата връзка.

Те слушат тона, с който си говорите.
Те забелязват дали сте нежни и внимателни един към друг.
Те виждат как се отнасяте един към друг – с уважение или с пренебрежение.
Те следят как се справяте с несъгласията и конфликтите.

Децата се учат от нас, дори когато не го осъзнаваме. Покажете им, че любовта и уважението са основата на всяка здрава връзка. Подарете им примера, от който ще се вдъхновяват за своите бъдещи взаимоотношения.

Променяйте света им, като започнете от своя дом. ❤️

06/12/2024

❄️🥶

01/12/2024

"Най-трудната част от родителството не е да ги възпиташ… а да ги пуснеш.

Това е онази сладко-горчива емоция, когато изскочи спомен и осъзнаеш, че лицето, което познаваш, се е променило.

Това е моментът, когато прибираш дрехите, които е израснало, и изведнъж си спомняш всички мигове, които сте преживели, когато е бил облечен с тях.

Това е, когато сгънеш бебешката количка за последен път или го видиш да усвоява ново умение, осъзнавайки, че вече не е твоето малко бебче.

Това е първият път, когато тръгва за училище, без да се обърне назад, за да те потърси, и денят, когато за пръв път потегля нанякъде само с кола.

Най-трудното е да ги пуснеш, но най-прекрасното е да ги гледаш как летят."

23/08/2024

"Не позволявайте на тиганите ви да блестят по-силно от вас. Не приемайте прекалено сериозно почистването на къщата.

Животът е кратък, наслаждавайте се!

Почиствайте когато е нужно, но отделете време да нарисувате картина или напишете стихотворение, да отидете на разходка или да посетите приятел, да сготвите каквото искате и да полеете и да се порадвате на цветята си.

Имайте свободно време, за да пиете бира и каквото обичате, да плувате, да се изкачвате по планините, да играете с кучета и котетата, да слушате музика, да четете книги, да се виждате с приятелите си и да се радвате на живота.

Бършете прах, ако е необходимо, почиствайте дома си, но знайте, че животът продължава навън. Помнете, че този ден никога повече няма да се върне.

Не забравяйте, че ще остареете и че много неща, които можете да направите сега, няма да са толкова лесни за правене на старини. И когато си тръгнете, тъй като всички ние един ден ще си тръгнем, и вие също ще се превърнете в прах.

И никой няма да си спомни колко сметки сте платили, дори и пречистената ви къща, но ще запомни приятелството ви, радостта ви, това, което сте научили и което сте били."

❤️❤️❤️
Не знам кой е автора, но 👍 от мен 😊