Маг. фармацевт Илияна Чукалова

01/08/2025

https://bit.ly/436l3Z2
През целия м.август към всяка поръчка на Killercal получавате подарък !

01/08/2025

Понижаване на ТСХ с 2 единици за 2 седмици .

Поредният добър пример в моята практика , който ясно показва как ТСХ може да се повлия толкова бързо с изключително кратък срок. Резултатът е на пациентка , приемаща хормонозаместителна терапия от миналата година . Пред предходните два месеца забелязва , че ТСХ се покачва първо на 4 mU/ml , а след това при ,, проследяването " , то скача на 5, 59 без да е променяна дозировката на медикамента . При това положение съветът на ендокринолозите е ясен - завишаваме дозата хормон . Да , но тя решава че този път ще действа по друг начин и няма да влиза в порочния кръг с необходимостта от нарастващи дози хормон . Осъзнава нуждата от медицински специалист с по- глобален поглед върху нещата и разглеждане на организма като едно цяло . Чрез своя приятелка се свързва в мен и започваме активна работа по въпроса - първична консултация продължила повече от час, без броене на минути . Последваща поддържаща комуникация за насърчаване и изчистване на детайлите по капризите на щитовидната жлеза в ежедневието .

Резултатът говори недвусмислено сам по себе си - когато има желание, има и начин . Както се вижда от снимката - напредъкът е постигнат въпреки откритата ИНСУЛИНОВА РЕЗИСТЕНТНОСТ- НЕЛЕКАРСТВЕН ПОДХОД - МАГ.ФАРМАЦЕВТ Ил. ЧУКАЛОВА .

График за час за консултация през м.август:
https://iliqnachukalova.setmore.com

29/07/2025

Преди време бях качила пост с бърз двуседмичен напредък с понижаване на инсулина на гладно с 50% и HOMA - index с две единици . Пациентката е на 70 години . Тогава всички проявиха жив интерес коя е добавката. Ами ето я , само че към нея върви ръка за ръка и хранителният режим , и двигателната активност след хранене.

За повече информация : https://bit.ly/3GHaXoN

29/07/2025

Един напредък , проследен в годините .
Подобряване на чувствителността към рецепторите за инсулин без никакви медикаменти през последните 4 години . Когато Вики се обърна към мен преди две години , имахме да преборваме инсулинова резистентност и породеният от нея хормонален дисбаланс . Тя беше пила метформинов препарат шест месеца . Наложило да го спре заради страничните реакции и липсата на ефект върху DHEA . Съответно след прекратяване на приема отново имала влошаване на гликиран хемоглобин . Към днешна дата Dhea е с 50% надолу въпреки лекарското заключение след второто обременяване , че генетично така си го произвежда. Вижда се , че и панкреасът много адекватно преценява количеството отделен инсулин и съответно не се стига до Хипогликемия и прилошаване на третия час след обременяването , за разлика от предходните два пъти.

29/07/2025

Ленено семе - пълен нутриентен състав :

Nutrition Facts for Flax Seeds - View calories, protein, carbs, fats, vitamins, minerals, and more.

28/07/2025

Подарък- противовъзпалителен хр.режим на стойност 60лв към всеки продукт от сайта на Active me

28/07/2025

Отдавна се спекулира с приемът на пробиотици, изпускайки същественото . Добавянето на ,,качествен " пробиотик към влошена чревна флора е като да доливаш чиста вода към тиня - никога няма да се избистри. Стъпка 1 винаги е отстраняване на лошата флора и едва тогава заселване на такава, благоприятстваща микробиома . Точно такава е и стратегията при пробиотиците за отслабване - преди да заселваме добри бактерии ,подпомагащи метаболитните процеси - първо отстраняваме лошата флора. Всичко това вече е подробно разписано в наръчник , който получавате към стартовия пакет за отслабване с нужните за едномесечен прием добавки.

Успех с правилното приложение на плана .

https://bit.ly/4f8tFCf

28/07/2025

ЗАЩО СЕ СГЪСТЯВА КРЪВТА

Гъстата кръв не е болест, а тревожен симптом
От медицинска гледна точка хиперкоагулация се развива поради нарушаване съотношението между кръвната плазма и клетъчната маса.
Съществуват естествени причини за гъста кръв. След 40-годишна възраст гъстотата на кръвта започва да се повишава. В рисковата група са хора с наднормено тегло и жени.
Някои симптоми сочат, че човек има сгъстена кръв: обща слабост, шум в ушите, главоболие, повишено кръвно налягане.
В някои случаи сгъстяването на кръвта протича безсимптомно.

Кои са причините за сгъстяването на кръвта
1. Болести на черния дроб като последица от липсата на витамини. Липсата на нужните ферменти и хормони предизвиква промяна в химическия състав на кръвната плазма.
2. Обезводняване вследствие на отравяния, гадене, повръщане, повишено уриниране, обилно потене, физически натоварвания, недостатъчна употреба на вода и пр. Те водят до естествено сгъстяване на кръвта.
3. Коагулопатии. Това са група автоимунни заболявания или генетични болести, които са свързани с нарушения в съсирването на кръвта.
4. Ферментопатия. Панкреатит, холецистит и дисбактериоза се характеризират с понижена ферментна активност. В резултат храната не се преработва напълно. Частици от нея попадат в кръвта и я закисляват.
5. Инфекционни и паразитарни заболявания. Болестотворните агенти отравят организма с токсини, които се отделят в процеса на жизнената дейност.
6. Хронични възпалителни процеси. Диабет, инфаркт на миокарда, панкреатит, хепатит и др. повишават нивото на холестерина в кръвта, левкоцитите и фибриногена, което води до сгъстяване на кръвта.
7. Неправилен начин на живот – обездвижването нарушава кръвообращението, което води до застой на кръв.
8. Алкохол и пушене. Алкохолът извежда течността от организма в съотношение, което нарушава водния баланс, когато се злоупотребява с него. Никотинът провокира образуването на тромби.
9. Неправилно хранене – употребата на много захар.
10. Наднорменото тегло провокира атеросклеротични промени.
11. Стресът води до отделянето на голямо количество хормони на стреса, които свиват съдовете. В резултат се забавя кръвообращението.
12. Приемането на хормонални медикаменти, например противозачатъчни средства. Опасни са също пикочогонните и противовъзпалителните препарати с естроген и фитоестрегин.
13. Преохлаждане и горещина. Екстремалните условия предизвикват стрес, което нарушава процесите на кръвотворене.

Кои продукти разреждат кръвта
Чесън. Той е богат на фитонциди и алицин, които не само разреждат кръвта, но и неутрализират широк спектър от токсини. Всяка сутрин се изяжда по една скилидка.
Лук. Той съдържа кверцетин и аденозин, които активизират разтворяемостта на съсиреците и забавят слепването на тромбоцитите. Препоръчителната доза е 50 грама лук на ден.
Джинджифил. Той се използва за профилактика на тромбообразуването. Съдържа гингерол, който по състав е близък до аспирина, който разрежда кръвта. Джинджифилът е богат и на витамини от групата В, които предпазват съдовете от стареене.
Горски плодове. Те са богати на изофлавоноиди, които са антиоксиданти. Червената боровинка извежда холестерина. Малината подобрява еластичността на съдовете. Черната боровинка е полезна при малокръвие.
Морски продукти – сьомга, скумрия, миди, скариди. Те са източници на омега-3 мастни киселини, йод и таурин, които предпазват от слепване тромбоцитите и еритроцитите.
Зехтин и ленено масло. Нерафинираните масла са богати на антиоксиданти, които предпазват от образуването на атеросклеротични плаки.
Куркума. През 2012 г. в Корея е установено, че в някои случаи куркумата може да се използва вместо лекарство, което снижава гъстотата на кръвта. Куркуминът блокира слепването на тромбоцитите.
Лютивият пипер. Алкалоидът капсаицин премахва липидните отложения, които свиват съдовете. В резултат се намалява количеството неразтворим белтък – фибрин, който провокира образуването на съсиреци. Активизира кръвообращението, подобрява работата на сърцето.
Червено сухо вино. Домашно вино в умерени количества е подобно на нитроглицерин и увеличава концентрацията на азотния оксид в плазмата. Намалява риска от анемия и образуването на тромби.
Вода. Обезводняването на организма провокира сгъстяване на кръвта. Препоръчителната доза е на един килограм тегло 45 мл вода на ден. Ако човек тежи 56 кг, са му нужни около 2,5 литра вода.

Други продукти, които ефективно разреждат кръвта
Цвекло
Домати
Лимон
Ябълков оцет
Овесени ядки
Какао и натурален шоколад
Слънчогледови семки
Вишни и череши
Горски ягоди

18/07/2025

Най- новото предизвикателство , над което работих последните 40 дена и с удовлетворение мога да кажа , че отговорът е :
- Да, може .

В забързаното ни ежедневие и жонглиране между работа, домакински, съпружески и родителски задължения , много дами не намират време да спортуват активно. Заседналият начин на живот, нервите, недоспиването и неправилното хранене бавно и стабилно водят до повишаване на килограмите и в частност количеството на мазнините в тялото.

Реших да разработя завършена система , базирана на хронобиология , хронофизиология и холистичен подход - цялостна концепция за намаляване количеството мазнини в тялото за хора с наднормени килограми, които по една или друга причина ( липса на време , травми , операции , твърде много килограми ) не могат да спортуват активно.

Обединих всичко в една завършена коучинг програма с няколко разяснителни видеа за вникване в същността на метода.

Много скоро програмата ще бъде налична за поръчка през сайта на Active me . Първите 5 човека ще могат да се включат безплатно във виртуална група помежду си , да споделят резултати и предизвикателства , както и да разчитат на моето менторство при изпълнението и . Програмата не е обвързана със закупуването на хр.добавки.

18/07/2025

Може ли без тренировки и интензивно кардио от 3 свалени килограма , 80% да бъдат от мазнини ?

30/06/2025

,,През повечето време не си даваме сметка за мисловния поток, който тече в ума ни, и за начина, по който той ни засяга. Оказва се, че някой мисловни модели са вредни за теломерите ни. Сред тях са потискането на мислите, предъскването и негативното мислене, което се характеризира за враждебност и песимизъм. Не можем напълно да променим автоматичните си реакции - някои от нас имат вродена склонност към миславно предъвкване и песимизъм , - но можем да попречим на тези автоматични мисловни модели да ни вредят и дори да се научим да откриваме смешното в тях. Обърнете внимание на мисловните си навици. Опознавайки стила си намислене , ще откриете не само много изненади, но и един неизчерпаем източник на енергия. "

Откъс от книгата ,, Ефектът на теломерите "

29/06/2025

🦋 Щитовидната жлеза може да се събуди – стига да ѝ дадем правилните сигнали!

Бързото овладяване на хипофункция без хормонозаместителна терапия е предизвикателство за много здравни експерти. Но с опит, прецизност и правилна стратегия – е напълно възможно.

📸 В следващите снимки ще видите една обстойно наблюдавана щитиовидна жлеза и 5-кратното и проследяване в рамките на 2 месеца – със забележителен резултат още след първата седмица от терапията.

🔹 Само за 7 дни – TSH е понижен с цели 2 единици.
🔹 След това внимателно намалихме дозата на добавката, за да дадем възможност на тялото само да възстанови регулацията си.

🎯 Работя по конкретен случай:
Дама 40+ в подготовка за ин витро. Основният ни фокус е върху качеството на яйцеклетките, имунния баланс и антиоксидантна подкрепа.
Но ключовият пробив в регулацията на щитовидната жлеза настъпи след включването на само 1 добавка – подбрана индивидуално и прецизно спрямо останалите суплементи, които пациентката вече приема.

✨ И най-важното:
➡️ Добавката не е хормон, нито хормоноподобен растителен екстракт
➡️ Напълно подходяща за приложение и през цялата бременност
➡️ Работи синергично с тялото, не го замества

📌 Когато щитовидната жлеза получи правилния стимул – тя откликва. А когато следим състоянието отблизо – резултатите не закъсняват.

💡 Ако и вие искате да поемете контрола над щитовидната си жлеза, да разберете защо тя не функционира оптимално, и да се научите как да ѝ помагате, а не да ѝ пречите – запишете си 90-минутна консултация с мен.

Терапията е подходяща и за хора, които:
✔ са на хормонозаместителна терапия, но без стабилни резултати
✔ искат да подпомогнат естествената функция на жлезата
✔ целят намаляване на дозата хормон или по-добър контрол

📩 Пишете ми, ако искате да работим заедно по вашия случай.

#щитовиднажлеза #естественбаланс #безхормони #нутритерапия #инвитро #функционалнамедицина #фармацевтвдействие