Маринела Георгиева- психолог

Маринела Георгиева- психолог Психолог във Варна, работещ с деца и възрастни.

🧠 С какво работя най-често в практиката си:▫️ емоционална регулация при деца▫️ трудности в комуникацията▫️ родителска не...
25/02/2026

🧠 С какво работя най-често в практиката си:

▫️ емоционална регулация при деца
▫️ трудности в комуникацията
▫️ родителска несигурност и изтощение
▫️ тревожност, загуба и житейски преходи при възрастни

Работата е индивидуална, съобразена с конкретния човек и семейство.

📍 Присъствено и онлайн
📩 Запитвания – на лично съобщение

🌍 Psychological stress doesn’t always look dramatic.Sometimes it looks like:– constant fatigue– emotional numbness– irri...
20/02/2026

🌍 Psychological stress doesn’t always look dramatic.

Sometimes it looks like:
– constant fatigue
– emotional numbness
– irritability
– feeling disconnected

📌 Therapy helps make sense of these signals before they turn into burnout.

Online sessions available.

🧠 Хроничното напрежение не винаги изглежда като тревожност.Понякога се проявява като:– раздразнителност– проблеми със съ...
19/02/2026

🧠 Хроничното напрежение не винаги изглежда като тревожност.

Понякога се проявява като:
– раздразнителност
– проблеми със съня
– постоянно напрежение в тялото
– усещане за „изчерпване“

📌 Тялото често сигнализира преди съзнанието да го осъзнае.
Да се погрижиш за психичното си здраве не е лукс – необходимост е.

💬 Кое те изтощава повече напоследък?– самото поведение на детето– или съмнението дали реагираш „правилно“?Много родители...
18/02/2026

💬 Кое те изтощава повече напоследък?

– самото поведение на детето
– или съмнението дали реагираш „правилно“?

Много родители страдат не толкова от трудностите,
колкото от чувството за вина и несигурност.

📌 Подкрепата е важна не само за децата, но и за възрастните до тях.

🧩 От практиката:Родител идва с дете с чести изблици.Оказва се, че правилата вкъщи се променят според настроението на въз...
17/02/2026

🧩 От практиката:

Родител идва с дете с чести изблици.
Оказва се, че правилата вкъщи се променят според настроението на възрастните.

След работа върху последователност и ясни очаквания,
детето започва да се успокоява значително по-бързо.

📌 Децата се чувстват най-сигурни, когато светът е предвидим.

❌ „Трябва да е по-строг/а, иначе ще се качи на главата.“Често под „строгост“ се разбира:– повишен тон– заплахи– наказани...
16/02/2026

❌ „Трябва да е по-строг/а, иначе ще се качи на главата.“

Често под „строгост“ се разбира:
– повишен тон
– заплахи
– наказания

А децата всъщност имат нужда от:
✔️ ясни правила
✔️ предвидими реакции
✔️ емоционално присъствие

📌 Спокойният, сигурен възрастен създава повече дисциплина от строгия.

🧠 Детето не манипулира, когато плаче или крещи.Манипулацията изисква планиране, предвиждане на реакцията на другия и кон...
15/02/2026

🧠 Детето не манипулира, когато плаче или крещи.

Манипулацията изисква планиране, предвиждане на реакцията на другия и контрол над емоциите.
Малките деца просто нямат тези умения.

Когато детето плаче:
– нервната му система е претоварена
– мозъкът е в режим „опасност“
– логиката временно е изключена

📌 Затова наказанията в този момент не учат – те само засилват напрежението.
Първо идва успокоението, после ученето.

🧠 Не чакай проблемът да стане „голям“.Работя с:▫️ деца с емоционални и комуникативни трудности▫️ родители, които се чувс...
14/02/2026

🧠 Не чакай проблемът да стане „голям“.

Работя с:
▫️ деца с емоционални и комуникативни трудности
▫️ родители, които се чувстват изгубени
▫️ възрастни с тревожност, напрежение и преумора

📍 Присъствено и онлайн
🌍 English-speaking clients welcome

📩 Пиши ми, ако усещаш, че е време.

💻 Online therapy really works.You don’t need to be in the same room to feel heard and supported.What truly matters is co...
13/02/2026

💻 Online therapy really works.

You don’t need to be in the same room to feel heard and supported.
What truly matters is consistency, safety, and a space where you can speak freely.

📌 Online sessions can be just as deep and effective as in-person ones.

📩 DM me if you’re looking for online psychological support.

🧠 Нормално ли е……да си функционален навън,да вършиш всичко „както трябва“,но вътре да си напрегнат, уморен и празен?Да.И...
12/02/2026

🧠 Нормално ли е…

…да си функционален навън,
да вършиш всичко „както трябва“,
но вътре да си напрегнат, уморен и празен?

Да.
И много хора живеят така години наред.

📌 Но това, че е често срещано, не означава, че е задължително.
Психологичната подкрепа не е слабост – тя е грижа.

👨‍👩‍👧 Родители, кое ви е най-трудно в момента?1️⃣ поставянето на граници2️⃣ истерии и силни емоции3️⃣ проблеми със съня4...
11/02/2026

👨‍👩‍👧 Родители, кое ви е най-трудно в момента?

1️⃣ поставянето на граници
2️⃣ истерии и силни емоции
3️⃣ проблеми със съня
4️⃣ говорене и комуникация

Няма „грешен“ отговор.
Всеки етап носи своите предизвикателства.

💬 Споделете – понякога само това помага.

🧩 От практиката :Дете, описвано като „агресивно“ и „непослушно“, всъщност не умееше да разпознава и изразява емоциите си...
10/02/2026

🧩 От практиката :

Дете, описвано като „агресивно“ и „непослушно“, всъщност не умееше да разпознава и изразява емоциите си.
Всеки силен вътрешен импулс излизаше като поведение.

Когато започнахме работа върху емоционалния речник и сигурността, поведението постепенно се промени.

📌 Понякога поведението е просто език.

Address

Улица Иван Срацимир 2
Varna
9000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Маринела Георгиева- психолог posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category