https://www.facebook.com/105444929241605/

NOMAD Yoga

Home
Bulgaria
Varna
NOMAD Yoga

Йога не е умението да докоснеш пръстите на краката си, а това, което научаваш по пътя надолу!

05/01/2026

🚀 Започни 2026 във въздуха! 🚀
Нов интензивен курс по флай йога стартира през януари.

✨Плати 2 тренировки и вземи 3-тата безплатно! Усети лекотата, укрепи тялото и се забавлявай във въздуха. Флай йога е практика, която комбинира традиционни йога пози със стречинг движения във въздуха, използвайки специален хамак. За начинаещи това е чудесен начин да открият нови възможности за тялото и ума – без да е нужно предварително ниво на подготовка.

По време на курса ще:
• развиваш гъвкавост и сила по безопасен и забавен начин
• подобряваш баланса и координацията
• освобождаваш напрежение в гърба и ставите
• се учиш на дишане и концентрация, докато се носиш във въздуха

Флай йога е подходяща за всеки, който иска да опита нещо ново, да се забавлява и да усети лекотата на тялото. Всяка сесия е внимателно структурирана, така че да се чувстваш сигурно, докато изследваш движенията и позициите във въздуха.

👉 Местата са ограничени – пиши ми, за да резервираш своето място още днес!
📞 0898644116 за допълнително информация.
Pro Sport
_______________________________________________
#ЙогаЗаНачинаещи #хамак

28/12/2025

🔥 "Твоето Йога Начало" – Ниво 2

Вече познаваш основите на йога и усещаш тялото си. ✨ Сега е време да отидем една идея по-надълбоко. Повече стабилност. Повече осъзнатост. Повече сила – без напрежение.

🧘‍♀️ Ниво 2 е за тези, които не бързат…а се движат уверено напред.

📩 За повече информация ми пиши на лично.

#йоганиво2 #следващатастъпка #осъзнатодвижение
#йогапрактика #движениесмисъл #йогабългария
#вътрешнасила #йогапът #дишайдвижисе #твоетойоганачало

27/12/2025

🕊️ Fly Yoga за начинаещи
Не се иска сила или опит, само доверие… и малко любопитство.

✨ Хамакът те държи.
✨ Тялото се отпуска.
✨ Гръбнакът диша.

🧘‍♀️ Подходящо за напълно начинаещи.
Започваме бавно, от ниско и сигурно.

📩 Пиши ми за повече информация.

#флаййогазанначинаещи
#йогавъввъздуха #осъзнатодвижение
#лекота #доверие #йогабългария
#движениесмисъл #първиполет

26/12/2025

🌿 "Твоето Йога Начало" – Ниво 1

Не е нужно да си гъвкав. Не е нужно да знаеш „позите“.
✨ Нужно е само да искаш да започнеш. Бавно. Осъзнато. С грижа към тялото и ума.

📩 Пиши ми за повече информация.

#йогазанчинаещи #йоганиво1 #новоначало
#движениесмисъл #йогабългария #осъзнатодвижение
#йогапът #дишайдвижисе #твоетойоганачало

25/12/2025

Весела Коледа 🎄

Пожелавам ви дъх, който успокоява, тяло, което се чувства у дома си, и сърце, пълно със светлина ✨

Благодаря, че практикуваме заедно 🤍
-------------------------------------------------------
#йогавсекиден #веселаколеда🎄❄️⛄️🍷 #йогаобщност

23/12/2025

💥Януари не е за обичайните обещания.
🚶‍♀️Януари е за първата крачка.

От този месец стартират:
🧘‍♀️ Йога за начинаещи – Ниво 1
🧘‍♀️ Йога за начинаещи – Ниво 2
🕊️ Интензивен курс по Fly Yoga за начинаещи

👉 Записването е отворено, а местата в групите са ограничени!
✍️Пиши ми за повече информация.

22/12/2025

🌿 „Твоето йога начало“ – Курс за начинаещи / Ниво 1
Започни годината с внимание към себе си!

Ако отдавна мечтаеш да влезеш в света на йога, но все отлагаш — този курс е твоят януарски рестарт. Не се тревожи- тук започваме бавно, методично и с грижа към всяко тяло.

В студио The Secret от 2013 г. обучаваме начинаещи с внимание, разбиране и практични методи, които правят йога достъпна и приятна за всеки. Подкрепяща атмосфера, внимателно преподаване и реални резултати още от първия месец.

Какво получаваш?
• Основни асани, техники за дишане и леки разтягания — без натоварване
• Техники за отпускане и освобождаване на натрупано напрежение
• По-пълноценно дишане, повече енергия и лекота в движението
• Усещане за вътрешен баланс, което остава с теб и извън залата
Всичко е методично поднесено, с грижа към тялото и без нужда от предишен опит.

За кого е този курс?
⭐️За всеки, който иска да започне отначало — без хаос, без болки, без страх, че „няма да
се справи“.
⭐️За всеки, който иска да се свърже с тялото си, да подобри стойката, гъвкавостта,
дишането и спокойствието си.
⭐️За всеки, който има нужда от време за себе си, но все го забравя.

💪 Време е да започнеш. Тялото ти ще ти бъде благодарно!

👉 Записването е отворено. Пишете ми, за да запазите своето място – групата е малка и уютна.
📞 0898644116 за допълнително информация.
_______________________________________________
#твоетойоганачало #йогаварна #йогазаначинаещи #спокойствие

14/12/2025

🌸 Твоето Йога Начало: Курс за начинаещи Ниво 2 🌸
Следващата стъпка към по-силно и уверено тяло.

Готови ли сте да се потопите една идея по-дълбоко в йога практиката си?
Ниво 2 разгръща това, което вече знаете и ви показва как малките промени в практиката водят до големи промени в тялото и ума. Ще надградим пози, дишане и контрол, ще добавим повече стабилност в коремната област и гъвкавост в гръбнака. Подходящо е за всеки, който някога е пробвал йога и е готов да направи следващата крачка без да се плаши от думата „напреднали“.

Очакват ви:
• по-добър баланс и контрол
• заздравяване на коремната стена
• повече сила в ръцете и гърба
• подобрена гъвкавост без болка
• успокояващи техники за дишане

Това ниво е за вас, ако:
• някога сте посещавали клас по йога
• търсите практика, която развива и тялото, и ума
• желаете напредък без прекалено сложни асани
• искате да се движите уверено и с лекота

Работим плавно, със собствено темпо и с внимание към детайлите, а резултатите се усещат още след първата практика.

👉 Записването е отворено. Пишете ми, за да запазите своето място – групата е малка и уютна.
📞 0898644116 за допълнително информация.
_______________________________________________
#твоетойоганачало #йогаварна #йогазаначинаещи #спокойствие

Address

Varna
9000

Telephone

+359898644116

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when NOMAD Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to NOMAD Yoga:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Varna?