Ателие за емоции - Психотерапевтично пространство за възрастни и деца

04/04/2026

Честит ни професионален празник. 🌷

Да не забравяме преди всичко, че сме човешки същества, чувстващи, дишащи, имащи нужди от любов, състрадание, почивка и приемане.

И грижата за себе си е едно от най-важните неща, за да сме налични за нас, за тези, които обичаме и тези, за които работим със сърце, ум и душа.

Those who know, know.. 😌

11/03/2026

Ако ви е любопитно:

• какво представлява психодрамата за деца

• за кого е подходящ този метод

• какви са реалните ползи от работата чрез действие и преживяване

🎥 Гледайте интервюто, което дадох за СКАТ ТВ на тема „Психодрама за деца – ползи и особености“.

В него споделям как психодрамата помага на децата да изразят себе си по-свободно, да разберат по-добре вътрешния си свят и да намерят нови решения на трудни ситуации.
👇👇👇

https://www.youtube.com/watch?v=-yhSMp_SDg4&fbclid=IwY2xjawQeBBlleHRuA2FlbQIxMABicmlkETJmWGFIY25wSEtVQnd4a1Vkc3J0YwZhcHBfaWQPNTE0NzcxNTY5MjI4MDYxAAEebp7Y6Um1cx9nnatMYSp036oCKavoJMQ3kzGzUT0Zp2m-CNpsKi9k43z6CQs_aem_3wbQROdfUjd8sYlOjq4PDw

Психодрамата като терапевтичен метод ориентиран към това да подкрепи децата да изразят вътрешните си конфликти и трудности. Кои са основните характеристики и...

18/02/2026

Не всички деца казват:
„Мамо, не съм добре.“
Някои просто:
– стават по-раздразнителни
– затварят се
– започват да боледуват по-често
– или изглеждат „прекалено послушни“
А отвътре преживяват тревога, страх или самота.
Като родители често усещаме, че нещо се случва…но не можем да го назовем.

Затова ви каня на безплатен уъркшоп:

„Как да разберем, че детето ни страда, дори когато не говори“

В този уъркшоп ще говорим за:

✔ ранните сигнали на емоционално напрежение

✔ как тревожността се маскира като поведение

✔ кога „ще му мине“ не е достатъчно

✔ как да останем стабилни, когато детето ни е в трудност

Ще има и време за въпроси.

Работя ежедневно с деца и родители и виждам колко често страданието остава незабелязано, защото не изглежда драматично.

Понякога то е тихо.

И точно затова е важно да знаем как да го чуем.

📅 Дата:9.03.2026 г.

⏰ Час: 18.30 ч.
📍 Ателие за емоции- кв. Чайка, ул. Рупи бл.208, тяло Б, ниво 1

🎟 Участието е безплатно, но местата са ограничени.

Записване директно в линка: в Bio

Ще се радвам да се видим.

13/02/2026

Big shout out to my newest top fans! 💎

Цонка Ганчева, Marina Nikolova, Lucky Atanasova, Gergana Dilcheva

Drop a comment to welcome them to our community, fans

08/02/2026

Не можах да се сдържа.




’s play

04/02/2026

👻Загубих се тук, защото имах много, ама много важна работа.

🗺️Завръщам се от едно съвършено различно пътешествие.

Всичко, което ще кажа за Праймъл терапията ще е малко и може би неизчерпателно, за да се съпреживее.
А и няма нужда.
Съветвам ви да го преживеете за себе си.

Тези 5 дни бяха невероятно пътешествие към себе си, различен от всеки личен опит до този момент.

🗑️🔥 Срещнах толкова потиснати, неизразени емоции. Които не само съзнанието, а и тялото ми помнеше.
Свалих маски, бойни доспехи, товари.
Отказах се от роли, заемани от страх. Там изоставих и съмнението.

🔥Беше катарзисно и превъплъщаващо.

🧘 Завърнах се в тялото си.
Върнах си лекотата и свободата.

🐦‍🔥 Припомних си за какво съм тук.

Звучи гръмко, но всичките преживявания са факт!

И се отварям за Повече.

Спонтанност.
Игра.
Творчество.
Доверие.
И чупки в кръста. 💃

🪂I want it all. I want it now🤘

За пореден път с благодарност към Arts & Therapy Institute Bulgaria ❤️

25/12/2025

✨Ателие за коледни желания ✨

🏘️🌲На последното събитие за 2025 година деца и родители се събрахме заедно изработихме вълшебни дървета и къщички , на които окачихме/ затворихме мислено своите нематериални желания- здраве, спокойствие, успех, мир, добротворство, приятелства и с ритуал със запалени свещи си дадохме обещание за повече време заедно, повече почивка и съвместни преживявания.

🙏Благодаря за доверието и съвместния път, по който заедно вървим. ❤️

В навечерието на Коледа си припомних, че спонтанността и играта, са качества, които всички носим и колкото повече им даваме път навън сме по -близо до своята автентичност и свобода.

✨✨Това са моите нематериални желания, с които съм готова да прекрача прага на новата 2026 година✨✨

Пожелавам ви светли и съкровени празници с любимите хора и почивка, на които с нетърпение ще се посветя и аз.

Часове записвам за края на януари. Актуалният ми график е на сайта ми.

🎀 Вълшебна Коледа ! И блестяща Нова година! ⭐️

Вярвайте в чудеса и се доверете. ✨

С ❤️ : Криси

27/10/2025

OH OH OH!

Най- честите възклицания през изминалия уикенд в Ателие за емоции, където се проведе интензивен тренинг за работа с метафорични карти OH Cards.

На тренинга бяха представени основната колодa, както и допълнителните Mythos, Saga, 1001, Inuk, Resilio, Tan doo, Cope, Ecco, Morena, Persona и предоставени техники за работа с тях. Участниците имаха възможност да влязат в ролите на терапевт и клиент и търсиха отговори на случаи от практиката.

🎴🃏 Картите не са магически, всеки от нас носи магията, под формата на истории, образи, значения, които им придаваме.
Картите са помощен метод, който ни свързва с преживяванията и ни помагат да ги изразим навън. Веднъж видян, признат и назован един проблем е по- малко болезнен, голям и неразрешим.
Картите са ресурсни и ни насочват там, където не поглеждаме често и понякога забравяме за съществуването на тази силна вътрешна светлина.

🙏Благодарим на Красимира Бонева от Институт OH Cards България за тези два дни, изпълнени с емоции, разпалено любопитство и споделени моменти.

🤲Отворихме поле за още работа, доверие и посока.

#метафоричникарти
#техникизаработа
#обучениезапсихолози

24/10/2025

🛝🃏🧸Играем и още толкова неща едновременно:

💭 развиваме въображението

💁🏻‍♀️измисляме решения

👫свързваме се с другите

🏠изграждаме принадлежност

😤😣😡изразяваме задържани емоции

🔎експериментираме поведения в безопасна среда

🥋изиграваме конфликти, правейки ги по- малко болезнени

🧜‍♀️🦸‍♀️укрепваме самочувствието

🤣забавляваме се

‼️учим се да спазваме правила

❤️и нямаме търпение за следващия път

Психодрамата за деца е карта за съкровище към детския свят 🗺️💖🎭

‼️Има само 2 свободни места и няма да обявявам нови до края на годината

За записване: 0888143593

23/10/2025

🌟 Започваме нова терапевтична група за тийнейджъри! 🌟

💬 Има ли моменти, в които се чувстваш тревожен или несигурен, когато общуваш с другите?
Имаш ли си усещането, че другите те отбягват и не принадлежиш?
Изпитвал ли си страх и тревожност, когато си сред хора?

Не си сам! Присъедини се към нашата група, където ще създадем безопасна и подкрепяща среда, в която можеш да изразиш себе си и да се свържеш с връстниците си.

🧠 Какво предлагаме?
- Терапевтични упражнения: Научни методи за справяне с тревожността. (Когнитивно поведенческа терапия)

- Социални умения: Развиване на умения за комуникация и взаимодействие с другите. (Ролеви игри)

- Свързване с емоциите и изразяване на преживявания (Арт терапия и терапевтично писане)

- Подкрепа в група: Споделяне на опит и изграждане на доверие с връстници.

🏆 Постигане на успех: Заедно ще открием начини да се справим със стреса и да се чувствате уверени в социалните ситуации.

📅 Не пропускай възможността да станеш част от нашата терапевтична група

Ще се събираме всеки петък от 15 часа в “Ателие за емоции - психотерапевтично пространство за възрастни и деца” - гр. Варна, кв. Чайка, ул. Рупи 2

👉 Водещ: Кристина Пантова - психолог, арт терапевт
За записване: 0888143593

🤝 Очакваме те!

22/10/2025

Oh, hello there! 🎭

Това е картина, която мога да съзерцавам с часове.
Откривам толкова много дълбочина и смисъл.

Мисля си за контраст.
За черно и бяло.
Тъга и радост.
Грубост и нежност.
Маска и автентичност.
Заблуда и доверие.
Комедия и трагедия.
Загадка и очевидност.
Лъжа и истина.
Страх и смелост.

Не сме ли всички по малко от това ?!

Вие?
Докосвала ли ви е картина така?
Какво мислите за нея?

Отбележете в коментар 🖤🤍

17/10/2025

🏁Започнахме новия сезон в Ателие за емоции с психодраматичните групи за деца между 7-8 и 9-10 г.

🙋‍♂️Все още може да включите детето си в

🔥група 7-8 г.- 1 свободно място.

🔥Група 9-10 г. - 2 свободни места.

📅Групите са през цялата учебна година- веднъж седмично по 60 мин. - общо 30 групови сесии.

👩‍👩‍👧‍👦В групите играем с децата, като им даваме възможност да избират роли и построяваме сцена, в която се разгръща действие. Децата имат възможност да се преживеят в роли, чрез които да удовлетворят свои психологични потребности. Методът е научно доказан и обоснован, а децата учат и преживяват чрез играта, която е техният основен език.

🪑Запазете място сега.