08/10/2025
Не лекувайте травмите с ЛЕД 🧊и КОМПРЕСИЯ ❌
Защо..?
Белите кръвни клетки пристигат в мястото на увредената тъкан и започват да почистват нарушените клетки, натрупва се протеинова маса в междуклетъчното пространство, което повишава осмотичното налягане.
Това, което познавате като оток – не трябва да се потиска с лед и натиск веднага. Това е знак, че е пристигнала “кавалерията”, която ще възстановява.
❗️Когато болката изчезне, това означава, че възстановяването от страна на тялото приключва, а не че “няма проблем”.
