Bhakti yoga Varna

16/09/2025

✨ Утре (17.09.25г.) е Паршваекатри Екадаши!

🌕 Екадаши са специални дни в месеца, посветени на пречистване на тялото и ума, както и на духовно извисяване. Те настъпват 11 дни след пълнолуние и 11 дни след новолуние. Смята се, че в тези дни енергията на поста и духовната практика се увеличава многократно.

🌙 Специфични ползи и благословии от следването на това Екадаши:

Паршваекатри Екадаши е свързан с промяна и духовен преход. В този ден се вярва, че самият Господ Вишну обръща своето положение в съня си (Чатурмасия), което символизира обръщане на съдбата и нова благословия за преданите. Постът и молитвата на този ден дават сила за преодоляване на трудности, освобождаване от препятствия и получаване на защита от илюзорни влияния. Той носи благословия за успех в духовната практика и стабилност в живота.

📿 Как да спазваме Екадаши:

✅ Пълен пост — без храна и вода за по-дълбоко пречистване
✅ Частичен пост — вода, плодове, ядки, мляко и зеленчуци

🚫 Избягвайте зърнени и бобови храни, защото именно те попиват най-много негативна енергия през този ден
🚫 Също така е добре да се въздържаме от месо, интоксиканти и безразборни интимни връзки

💡 Най-важното е да бъдем в духовно съзнание — да се занимаваме с медитация, четене на духовни книги и да служим на другите.

🔔 Начало на Екадаши: 07:09ч. сутринта
🔔 Прекъсване на поста на следващия ден (18 септември) между 07:10ч. и 11:17ч.

🧘 Утвърждение за деня: „Обръщам посоката на своето съзнание към божественото и позволявам на светлината да ме води.“

🍎 Прекъсването на поста става с прием на храна, която не сме консумирали по време на поста. Ако сте били само на вода, може да започнете с плод или мляко. Ако сте били на плодове, започнете с нещо по-твърдо като сварени зеленчуци или ядки. Важно е да започнете внимателно и осъзнато.

📅 Екадаши дни до края на 2025 година: 3.10, 17.10, 2.11, 16.11, 1.12, 15.12, 30.12

🗓️ Може да поръчате Вайшнава календар за 2025 година от тук: vedabooks.bg/produkt/вайшнава-календар-за-2025-та-година

💬 За въпроси относно спазването на Екадаши може да оставите коментар или да ни пишете лично съобщение🌿
#екадаши #пост #веда

14/09/2025

26/08/2025

✨ Заповядайте всяка неделя от 16:30 ч. – мантра медитация, вдъхновяващи теми и духовна практика в приятелска атмосфера.

📍 Йога студио „Алуна“ – ул. Генерал Столипин 58

25/07/2025

🌟 Здравейте скъпи приятели, тази неделя с нас ще бъде Сурия Кунда дас!

🕉 С богатия си опит в бхакти-йога, той ще ни разкрие пътя към вътрешен мир и духовно благополучие чрез тази древна практика.

🗣 Ще разгледаме уроците, които дава Бхагавад Гита - един от най-значимите текстове във ведическата философия и как можем да развием по-добро разбиране за себе си и нашето място в света!

📙 Заедно ще се потопим в магията на киртан мантра медитацията!

🥗 Очаква ни и вкусна вегетарианска почерпка!
🏛 Място: град Варна, йога студио Алуна (ул. Генерал Столипин 58)

📅 Дата: 27.07
⏰ Час: 16:30

Вход свободен!

05/06/2025

✨ Скъпи приятели, утре (06.06) отбелязваме най-специалното Екадаши в година - Нирджала!

🕉️ Екадаши е 11-ият ден от лунния цикъл — време за пречистване, нов старт и свързване с по-висше съзнание. Според Ведите Нирджала Екадаши е най-могъщият от всички Екадашита през годината. Казва се, че ако го спазим с вяра и усилие, получаваме заслугите от всички други Екадашита за цялата година!

Как се пости на Нирджала Екадаши?
🌿 Най-добрият начин за спазване на поста е без храна и без вода.
🌿 Ако е трудно, може да се спазва само с вода или с много лека храна — плодове, ядки.
🌿 Изключват се зърнени храни и бобови култури — храните, които най-много натоварват тялото.

Целта на поста не е само отказът, а:
🌸 Да пречистим ума си от излишни мисли!
🌸 Да се освободим от привързаностите!
🌸 Да развием по-дълбока осъзнатост и вътрешен мир!
🌸 Да насочим вниманието си към духовното!

🧘‍♂️Дори едно малко действие — миг тишина, кратка медитация или пауза от забързания дигитален свят — може да внесе истинска дълбочина в този ден.

Нека използваме този ден като шанс да се свържем с по-чиста версия на себе си и да внесем повече светлина в живота си! 🌿

04/05/2025

Скъпи приятели,

Днес няма да имаме програма в зала Алуна. ☀️

Очакваме ви другата неделя 🥰

Прекрасна неделя! 🎶

22/01/2025

🌟 Здравейте скъпи приятели, тази неделя с нас ще бъдат Ишвара и Чандрика!

📙 Ишвара е завършил Бхакти шастри курс в Маяпур (Индия), фокусирайки се върху личностно и духовно израстване, а Чандрика е преминала обучение в изкуството на киртан медитацията!

🗣 Ще разгледаме посланията и уроците, които ни дава Бхагават-гита, едно от най-значимите произведения във ведическата философия и култура!

🕉 Ще проведем съвместна мантра медитация, която ще ни помогне да успокоим нашия ум и да се освободим от всички тревоги и притеснения!

🥗 Очаква ви и вкусна вегетарианска почерпка!

🏛 Място: йога студио Алуна (ул. Генерал Столипин 58)
📅 Дата: 26.01
⏰ Час: 16:30

Вход свободен!