08/05/2025
Затлъстяване. Какво наистина означава наднорменото тегло?
Затлъстяването не е само метаболитен проблем.
То е поведение, обвързано със срам, самозащита, принадлежност и…
Ключовата дума тук е унижение.
Чрез несъзнателното трупане на килограми се предпазваш, за да може никога повече да не изпиташ същото чувство.
Наричани мързеливи, глупави, грозни, непригодни.
Медицинският език често ги третира като „неподатливи на промяна“.
А психиката им: като човеци, които носят твърде много от другите и твърде малко от себе си.
Психосоматиката тук не е теория.
Тя е архив на преживяна болка, депресия и опити за контрол чрез хранене.
Често хората с наднормено тегло са били отхвърляни, затова после стават привидно свръхуслужливи.
❌ Промяната не започва с диета или с лудо блъскане във фитнеса.
✅ Започва с два въпроса:
Какво наистина искам?
Как да се науча да казвам „не“?
Защото „да отслабнеш“ не означава да загубиш тегло.
Означава да се разделиш с цели пластове идентичност.
🔗 Утре е последният ден, в който имате възможност да се регистрирате и да си вземете билети за ONLINE Тренинг по Психосоматика: когато тялото говори на 11.май.
Maria Kalitseva
#психосоматика
