Йога с Ива

Йога с Ива Занимания по Хатха, Виняса и Ин Йога във Варна . Курсове за Начинаещи. Йога за Деца.

18/12/2025
14/12/2025

🧘‍♀️ Bakasana (Поза „Гарван“)

Баланс на ръце, който изисква сила, стабилност и пълен фокус. Тялото се повдига изцяло от пода, коремът е активен, а погледът – насочен напред, което подпомага равновесието.

✨ Ползи:

• Укрепва ръцете, китките и раменете 💪
• Активира коремната мускулатура и центъра на тялото 🔥
• Подобрява баланса, координацията и концентрацията 🧠
• Стимулира храносмилането и вътрешната енергия 🌿
• Изгражда увереност и преодоляване на страхове 🕊️

🌙 Значение:

Bakasana символизира вътрешна сила, лекота и доверие в собствените възможности. Позата учи на стабилност в нестабилност и присъствие в момента.

14/12/2025

🕉️ Line🕉️

🕉️В Atma Yoga.bg , очакваме ви през новата седмица❣️
14/12/2025

🕉️В Atma Yoga.bg , очакваме ви през новата седмица❣️

🕉️Fitness Line🕉️
07/12/2025

🕉️Fitness Line🕉️

07/12/2025
❤️Atma Yoga.bg❤️Очакваме ви през празничните дни в нашето уютно студио❣️
07/12/2025

❤️Atma Yoga.bg❤️
Очакваме ви през празничните дни в нашето уютно студио❣️

🕉️График във Fitness Line от 1.12 до 7.12:📌Пон->17:30-Релаксираща Ин Йога с Ива ( зала 2/голяма)📌Ср->17:30-Класическа Йо...
30/11/2025

🕉️График във Fitness Line от 1.12 до 7.12:
📌Пон->17:30-Релаксираща Ин Йога с Ива ( зала 2/голяма)
📌Ср->17:30-Класическа Йога с Ива (зала 1/малка)
📌Пет->17:30-Класическа Йога с Ива (зала 2/голяма)
🛑Може да ползвате и МУЛТИСПОРТ🛑
Очаквям ви с ❤️

Address

Varna
9000

Telephone

+359899993261

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Йога с Ива posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Йога с Ива:

Share

Имало едно време...

Здравейте!

Аз съм Ива и с повечето от вас се познавам лично! Сега ще ви споделя още малко за себе си и ако имате желание може да прочетете текста до края!

Когато бях дете обичах да изнасям акробатична програма на всички семейни събирания, да изненадвам гостите с гъвкавоста и силата на детското си тяло! Но въпреки големият си интерес към спорто още тогава, не съм се занимавала с нищо конкретно по-дълго време. Другата ми детска страст бе рисуването и тя наделя над всички спортове. Завърших художествена гимназия със специалност живопис и в продължение на 12г това беше основното ми занимание. Докато един ден след завършването не реших, че искам да продължа с Икономика. И така още 5г нещо различно, ново и забавно за мен.

Винаги съм смятала, че няма невъзможни неща пред нас, а само ограничения които сами си поставяме! Затова съм обичала предизвикателствата и още повече момента в които съм ги покорявала!