AYSHY YOGA

08/01/2026

След кратка пауза, Мери се завръща в AYSHY YOGA
с любимата практика Йога за всеки🧘‍♀️

Меко движение. Осъзнат дъх.
Време за теб и за тялото ти.

Ела да се свържеш със себе си,
да усетиш йога като грижа,
като завръщане у дома. 🙏

📅 Всяка неделя | ⏰ 10:30

08/01/2026

Звукът лекува. Тялото помни. Съзнанието се обновява. Ела. Почувствай. Запази своето място. ❤️🧘‍♀️

08/01/2026

Полети към по-добрата версия на себе си с Анелия Димитрова Димитрова.

08/01/2026

Събуди силата, която идва отвътре. Движение, звук и терапия в едно. Практика за лице, тяло, душа и съзнание. Ела да усетиш баланса, лекотата и енергията. Това не е просто тренировка — това е преживяване. Силви те очаква всяка Сряда и петък | ⏰ 12:00 и 17:00📍 AYSHY YOGA Силвия Христова

07/01/2026

Три лесни навика за страхотен ден☀️

06/01/2026

🙏

🔔 Болки в гърба и кръста? Сковани стави?
Погрижи се за тялото си, ума и душата със

🧘‍♀️ Звукова йога терапия – утре
✔ Облекчаване на болки в гърба и кръста
✔ Раздвижване на ставите
✔ Специален фокус върху тазобедрените
✔ Дълбоко отпускане чрез лечебния звук

🕰 Часове:
🕛 12:00 ч.
🕔 17:00 ч.

📩 Местата са ограничени – нужно е предварително записване
👉 Напиши ми сега на лично съобщение, за да запазиш място.

05/01/2026

Какво е звукова йога терапия?

Тази практика е създадена, за да въздейства едновременно на тялото, ума и нервната система. Звукът на тибетските купи, съчетан с внимателно подбрани асани, действа чрез вибрация – тя прониква в тялото, балансира нервната система и създава усещане за вътрешна тишина. Концентрацията, постигната в практиката, естествено се пренася и в ежедневието – в работата, отношенията и личните избори.
Включете сега и подарете на тялото здраве и баланс🙏

04/01/2026

Нека сбъдваме чудеса!🙏❤️

03/01/2026

„Където е дъхът, там е умът. Където е умът – там е животът.“

29/12/2025

Ако искате да спрете болките в кръста и в ставите с леки, щадящи упражнения – това е за вас.

Без големи усилия, с изненадващо добри резултати ✨

Пробвайте и вие и дайте шанс на тялото си да се движи без болка.
Понеделник и сряда от 18:00 ч. с Дани.
Подари на тялото си нов живот 🙏

29/12/2025

Йога със звукотерапия с Лили 🧘‍♀️🎶
Понеделник, сряда и петък от 19:00 ч.

Малко вълшебство за тялото и ума ✨
Дълбоко отпускане, връщане към себе си и страхотна, нежна тренировка.
Подходяща и за напълно начинаещи 🤍
Върни хармонията в живота си🌿