15/01/2024
🔵ГРИПЪТ ЗАПОЧВА РЯЗКО – С ВИСОКА ТЕМПЕРАТУРА И ТЕЖКА ОТПАДНАЛОСТ
🌬Студеното време неминуемо се увеличават и т.нар. настинки. Какво всъщност е настинката? „Някакъв грип“?; „Простуда“? – всъщност нито едното, нито другото. Това, което наричаме настинка са различни стотици видове #вируси ( #риновируси, #аденовируси, -19, #еховириуси, #парагрипни вируси, , #метапневмовируси, #грипен вирус и други), които причиняват инфекция на горни дихателни пътища, бронхити, бронхиолити, някои и пневмонии.
🔵Защо студеното време предразполага за това?
👉През зимните месеци обичайно е хората да се струпват по повече и за по-дълго време в затворени пространства, което улеснява предаването на зарази изключително много. Затова е важно, въпреки студа, редовно да #проветряваме общите #помещения!
↗️ #Грипът е #остра #респираторна #инфекция, която може да протече много тежко и с усложнения. Най-рискови са малките деца, възрастните с придружаващи заболявания и хората с наивен имунитет, т.е не са се срещали скоро с вируса. Дори и здрави хора могат да боледуват тежко, с висока температура и тежка отпадналост. Мъчителната кашлица е много характерна за грипа и е причина за посещение при лекар.
↗️Грипът има лечение – ако се започне на време и с няколко хапчета на ден, се намаляват значително симптомите и съкращават времето на боледуване, което иначе може да продължи седмици.
↗️За #грип има #ваксина. Най-добре е да се направи през есента, преди сезонът да е започнал, но дори и сега – не е късно. Подходящи за ваксинация са всички рискови групи. Можете да попитате личния си лекар за ваксина.
↗️За грип има бързи тестове, които можете да направите и у дома.
⁉Какви са симптомите на грипа?
Заболяването започва в повечето случаи (за разлика от другите респираторни – риновируси, парагрип, аденовируси) рязко, драматично с висока температура, която може да достигне и 40 гр С, придружена с тежка отпадналост, болки в мускулите, ставите, в очните ябълки, често има главоболие и зачервяване на очите. Гърлото обикновено не боли и няма хрема. На втория-третия ден от заболяването може да се появи суха, мъчителна кашлица, която отминава бавно.
⭐️Съвети:
▶️От изключителна важност е редовното #миене на #ръце – колкото и банално да звучи. Важно е ако се разболеем, да предпазваме другите – когато кихаме, е добре да не го правим в лицето на някого или дори и в дланта си – може например да покрием лице с дреха или цяла ръка.
▶️В #дома, на #работното #място, в #детските #градини е добре да се поддържа топло и да се #проветрява #редовно, за да няма застояване на въздуха, тъй като в затворени колективи това са условия за възникване на малки епидемии.
