ГиГа - масажи

ГиГа - масажи масажна услуга
(1)

Лимфната система и лимфния дренажКакво представлява лимфната система?Лимфната система е ключова част от имунната систем...
22/07/2025

Лимфната система и лимфния дренаж
Какво представлява лимфната система?
Лимфната система е ключова част от имунната система на човека.

Тя се състои от лимфни съдове и възли, които помагат на организма да се освобождава от токсини, отпадни продукти и излишни течности.

Поддържа баланса на течностите в тялото и помага в защитата срещу инфекции.

Защо е важен лимфния дренаж?
Лимфния дренаж е специална масажна техника, която стимулира движението на лимфата и подпомага детоксикацията на организма.

Подходящ е за хора със задържане на течности, подуване, чувство на тежест и отпадналост.

Може да спомогне за подобряване на имунитета, намаляване на целулит и подобряване на общия тонус на кожата.

Как протича процедурата?
Масажът се прави с леки, ритмични и плавни движения по посока на лимфния поток.

Обикновено е приятна, не-предизвикваща болезненост процедура, която отпуска и тялото, и ума.
Какви са ползите от лимфния дренаж?
Пречистване на организма от токсини

Намаляване на отоци и подпухналост

Подобряване на метаболизма

Ускоряване възстановяването след спорт или травми

Подобряване на външния вид на кожата

Погрижете се за своята лимфна система – тя е вашият природен механизъм за изчистване и защита. Ако усещате тежест, стрес и умора, лимфния дренаж може да ви помогне да се почувствате по-леки, енергични и здрави.

Здравейте, приятели! 🌿Надявам се, че сте добре и се наслаждавате на лятото!Споделям с радост, че въпреки че съм на Златн...
04/07/2025

Здравейте, приятели! 🌿

Надявам се, че сте добре и се наслаждавате на лятото!
Споделям с радост, че въпреки че съм на Златните, ще продължа да работя и в салона – всяка събота от 09:00 до 17:00 ч. 💆‍♀️💆‍♂️

Ако усещате, че тялото ви има нужда от отпускане, презареждане и грижа – ще се радвам да ви видя отново! ❤️
Запазете своя час на: 📞 0879 356 727

👉 За новите в групата или ако сте забравили – аз съм Гергана и съм масажист с над 6 години опит. Работя с метода ГиГа масаж, който съчетава класически масаж, тригерни точки и японски техники. Подходящ е при болки, схващания, стрес и нужда от възстановяване.

Очаквам ви с усмивка и много позитивна енергия! 😊
Гери 🌸

Здравейте, приятели! 🌿Надявам се, че сте добре и се наслаждавате на лятото!Споделям с радост, че въпреки че съм на Златн...
28/06/2025

Здравейте, приятели! 🌿

Надявам се, че сте добре и се наслаждавате на лятото!
Споделям с радост, че въпреки че съм на Златните, ще продължа да работя и в салона – всяка събота от 09:00 до 14:00 ч. 💆‍♀️💆‍♂️

Ако усещате, че тялото ви има нужда от отпускане, презареждане и грижа – ще се радвам да ви видя отново! ❤️
Запазете своя час на: 📞 0879 356 727

👉 За новите в групата или ако сте забравили – аз съм Гергана и съм масажист с над 6 години опит. Работя с метода ГиГа масаж, който съчетава класически масаж, тригерни точки и японски техники. Подходящ е при болки, схващания, стрес и нужда от възстановяване.

Очаквам ви с усмивка и много позитивна енергия! 😊
Гери 🌸

Автентичност – силата да бъдеш себе си!В забързаното ежедневие често носим маски – стараем се да сме перфектни, силни, д...
21/06/2025

Автентичност – силата да бъдеш себе си!
В забързаното ежедневие често носим маски – стараем се да сме перфектни, силни, да отговаряме на очакванията. Но знаеш ли коя е най-красивата ти страна? Твоята автентичност!

Когато си позволиш да бъдеш ти, без напрежение, без излишни роли, без болка и стрес – тогава сияеш отвътре. А тялото ти усеща разликата!

💆‍♂️ Един масаж може да бъде много повече от просто релакс – той ти помага да се свържеш със себе си, да се освободиш от натрупаната тежест и да се върнеш към своята истинска, естествена енергия.

✨ Довери се на себе си. Довери се на усещанията си. Довери се на грижата, която заслужаваш. ✨

📩 Запази своя час и подари на тялото си миг на автентично благополучие!
0879 356 727

Как да се насладиш на ароматерапевтичен масаж у дома?Създай си момент на релакс с тази проста и ефективна рецепта:1. Сме...
05/05/2025

Как да се насладиш на ароматерапевтичен масаж у дома?

Създай си момент на релакс с тази проста и ефективна рецепта:

1. Смеси 5-10 капки етерично масло (като лавандула за успокоение, мента за освежаване или евкалипт за отваряне на дишането) с
1-2 с.л. базово масло – бадемово, кокосово или жожоба.

2. Загрей леко сместа между дланите и нанеси с бавни, плавни движения по кожата – най-добре след душ, когато тя е чиста и по-възприемчива.

3. Масажирай с кръгови или дълги движения, фокусирайки се върху напрегнатите зони – врат, рамене, кръст.

Важно: Не използвай етерични масла директно върху кожата без разреждане! Бъди внимателен при бременност и чувствителна кожа.

А ако искаш истинско професионално изживяване – заповядай при мен на ГиГа масаж!
Комбинирам класически масаж, тригерни точки и специални техники за дълбока релаксация.
Ти заслужаваш това време за себе си!
0879356727

Не ти стига въздух? Време е да си откраднеш 2 минути за себе си.Дишането е живот. А в забързаното ежедневие често забрав...
16/04/2025

Не ти стига въздух? Време е да си откраднеш 2 минути за себе си.
Дишането е живот. А в забързаното ежедневие често забравяме да... дишаме качествено.
Ето едно просто, но мощно дихателно упражнение, което можеш да направиш по всяко време:

Упражнение “4-4-6”:

1. Вдишай бавно през носа за 4 секунди.

2. Задръж въздуха в белите дробове за 4 секунди.

3. Издишай бавно през устата за 6 секунди.

4. Повтори 5 пъти.

Това упражнение:
– Успокоява нервната система
– Помага при чувство на задух и напрежение
– Подобрява концентрацията
– Връща те тук и сега

Тялото ти знае… въпросът е дали ти го чуваш?Понякога тишината казва повече от хиляди думи.Лекото напрежение в раменете.Т...
15/04/2025

Тялото ти знае… въпросът е дали ти го чуваш?

Понякога тишината казва повече от хиляди думи.
Лекото напрежение в раменете.
Тежестта в кръста.
Главата, която сякаш се носи в облак.

Не са просто умора.
Това са сигнали.
Покани.
Призиви за връзка със себе си.

Масажът не е лукс. Той е езикът, на който тялото отговаря с: „Да, това е, от това имах нужда.“

Ако усещаш, че е време…
Без думи, без шум – просто напиши:
„Готов/а съм да чуя себе си.“

— Гергана, ами ако заспя по време на масажа?— Спокойно… Това е комплимент за мен!— А ако започна да хъркам?— Това е знак...
10/04/2025

— Гергана, ами ако заспя по време на масажа?

— Спокойно… Това е комплимент за мен!

— А ако започна да хъркам?

— Това е знак, че си точно на правилното място!

— А ако не ми се тръгва после?

— Това се случва постоянно…

Масажът не е просто релакс. Това е онзи момент, в който тялото и умът ти казват: "Благодаря ти, че се погрижи за мен!"

Подарете си го… поне веднъж.

#МасажСЛюбов #ГрижаЗаТеб #РелаксПриГери

0879356727

Честит първи Април!
01/04/2025

Честит първи Април!

Защо масажът не е лукс, а необходимост? 💆‍♀️🌿В днешното забързано ежедневие често пренебрегваме сигналите на тялото си –...
31/03/2025

Защо масажът не е лукс, а необходимост? 💆‍♀️🌿
В днешното забързано ежедневие често пренебрегваме сигналите на тялото си – схванат врат, болки в кръста, умора… Но знаеш ли, че редовният масаж може да бъде твоят естествен лек срещу тези проблеми?

✅ Облекчава болките и напрежението – Техниките, които използвам в ГиГа масажа, помагат за освобождаване на схващанията и подобряване на подвижността.
✅ Подобрява кръвообращението – По-доброто кръвоснабдяване означава повече кислород и хранителни вещества за мускулите и кожата.
✅ Намалява стреса и тревожността – Масажът активира парасимпатиковата нервна система, което води до релаксация и по-добър сън.
✅ Подсилва имунната система – Намаляването на стреса и подобрената циркулация помагат на организма да се защитава по-добре.

💡 Помни: Тялото ти е като автомобил – ако не го поддържаш, започва да "скърца". Не чакай болката да стане хронична! Запази своя час и подари на тялото си заслужена грижа.

📩 Запази си час сега и усети разликата!

⏳ Последен шанс! ⏳✨ Само до края на месеца – масаж 2+1 подарък! ✨Стресът, напрежението и болките не си взимат почивка… н...
28/03/2025

⏳ Последен шанс! ⏳

✨ Само до края на месеца – масаж 2+1 подарък! ✨

Стресът, напрежението и болките не си взимат почивка… но ти можеш! 💆‍♀️💆‍♂️
Релакс, енергия и лекота – три масажа, а плащаш само два!

📅 Крайният срок е наближил!
📩 Пиши ми сега и запази своите часове, докато все още има места!

✨ Благовещение – Ден на благата вест и новото начало! ✨Днес е един от най-светлите пролетни празници – ден, в който се в...
25/03/2025

✨ Благовещение – Ден на благата вест и новото начало! ✨

Днес е един от най-светлите пролетни празници – ден, в който се вярва, че всичко започнато ще върви към добро. Според традициите:

🌿 Хубаво е да се посади цвете или дръвче – символ на нов живот и растеж.
🕊 Отварят се вратите и прозорците – за да влезе благодатта в дома.
🍯 Яде се нещо сладко – за да е сладък животът през годината.
💬 Говорят се само хубави думи – защото на този ден и птиците проговарят!

Нека днес донесе само добри новини, мир и благоденствие в сърцата и домовете ни! 🌸

А вие имате ли любима традиция за Благовещение? Споделете в коментар!

Address

Varna

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Telephone

+359879356727

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ГиГа - масажи posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ГиГа - масажи:

Shortcuts

Share

Category