Здравно студио (Zdravno studio)

Здравно студио (Zdravno studio) Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Здравно студио (Zdravno studio), Ulitsa Bacho Kiro 8, Varna.

С холистична грижа за вашето здраве!
Тук можете да откриете иновативна здравна диагностика, билкови добавки и натурална козметика. Както и да намерите нужната ви информация за баланс на ум, дух и тяло.
Потърсете ни за съвет или обучение и бъдете здрави! Разнообразие от иновативни методи на грижа за здравето – диагностика с помощта на съвременен апарат квантов биоанализатор, йонна детоксикация на

организма, енергийни терапии, арт-релаксация, рейки, ци гун и др.
Разнообразие от хранителни добавки и натурална козметика. Полускъпоценни камъни и бижута, книги, иновативни продукти и др.
Интересни събития, семинари и практически курсове по разнообразни теми.
Изработка на нумерологични хороскопи.

👉Какви са симптомите на витаминен дефицит в тялото? Можете да видите на графиката и своевременно да вземете мерки! ✅Откр...
29/07/2025

👉Какви са симптомите на витаминен дефицит в тялото? Можете да видите на графиката и своевременно да вземете мерки! ✅Открийте повече на сайта на Здравно студио или се обадете за съдействие при нужда. Бъдете здрави!
#здравностудио

🥣 Знаеш ли какво всъщност слагаш в чинията си?Може би си мислиш, че се храниш „горе-долу здравословно“…Но знаеш ли какво...
21/07/2025

🥣 Знаеш ли какво всъщност слагаш в чинията си?

Може би си мислиш, че се храниш „горе-долу здравословно“…
Но знаеш ли какво всъщност се крие зад наименованията в съставките на продуктите, които купуваш или пък колко са "чисти от препарати" плодовете и зеленчуците, които използваш?

❗️ Знаеш ли кои съставки в храната тровят тялото ти ежедневно – бавно, но сигурно?
❗️ Усещаш ли, че, дори когато се стараеш, пак нещо не е наред – липса на енергия, подуване, дискомфорт?

Ако се чудиш защо не се чувстваш добре, въпреки че „не ядеш кой знае какво“… (или поне така си мислиш)

🧭 Тогава е време да разбереш кое е ЗДРАВОСЛОВНОТО за ТЕБ – не според интернет и не за всички останали, а специално ЗА ТЕБ и лично за твоето ТЯЛО!

🍏 Уъркшоп на живо във Варна (възможност и за онлайн присъствие):
„Как да избирам храната си по здравословен за мен начин?“
📅 28 и 30 юли | 🕖 18:30 ч.
📍На живо в Здравно студио в гр. Варна или онлайн (през платформата Google Meet)

✅ Какво ще научиш?

ℹ️Кои храни наистина подхранват тялото ти – според твоя тип и нужди;
ℹ️Как да разчиташ етикетите (без да изпадаш в паника);
ℹ️Кои съставки да избягваш – и защо;
ℹ️Как да започнеш интуитивно хранене, без да броиш калории, без чувство на вина и без да изпадаш в крайности.

📘 + Бонус: Работен списък с Е-та, достъп до записите и покана за работа с мен в дълбочина

🎯 Това не е лекция. Това е практика за ОСЪЗНАВАНЕ и ПРОМЯНА!

📲 За да се включиш – коментирай, пиши ми на лично или се обади на тел.: 0889489731

✨ Истинската грижа за себе си започва от вътре и с яснота 😇.
#здравностудио

✨Какви храни за какви здравословни предизвикатекства са подходящи? ✅Вижте на графиката! 🥗Знаете ли как да подбирате подх...
19/07/2025

✨Какви храни за какви здравословни предизвикатекства са подходящи? ✅Вижте на графиката! 🥗Знаете ли как да подбирате подходящата за вас храна, за да се чувствате добре? Искате ли да разберете как може да го направите лесно и бързо❓ Напишете в коментар важно ли е това за вас? 😇 #здравностудио

🤫 „Изморена съм… но не физически.“Колко често го казваш… или само го мислиш?Усещаш умора, тежест, напрежение, нещо ти ли...
15/07/2025

🤫 „Изморена съм… но не физически.“
Колко често го казваш… или само го мислиш?

Усещаш умора, тежест, напрежение, нещо ти липсва.
Тялото те боли, изследванията казват „всичко е наред“, но ти знаеш, че не е така.
И се чудиш – от какво всъщност се получава така?

Може би от мисли, които се въртят и остават недоказани.
От емоции, които са преглътнати..., за да има мир и спокойствие...
От чувства на гняв, тревожност, страх и вина… които живеят в тялото ти – в ставите, в стомаха, в съня ти...

📣 УТРЕ е уебинарът, на който ще си поговорим за всичко това.
💚 Без обвинения. Без крайности. Само истини, които чакат да бъдат чути.

💫 „Тялото ти говори! Но дали го чуваш?“
📅 Сряда | 🕖 18:00 ч.
💻 Онлайн и безплатен
👩‍🏫 С мен – Лилия Костадинова, уелнес ментор и създател на Здравно студио в гр. Варна.

🌿 Ще научиш:
– Какво общо имат мислите и емоциите с физическото ти здраве;
– Защо грижата само за тялото вече не е достатъчна;
– Как да започнеш да се връщаш към себе си… отвътре навън.

📩 Запиши се на линка: https://bit.ly/webinarZdr

✨ Няма нужда да чакаш нещата да станат по-зле, за да се погрижиш за себе си.
Може да започнеш тук и сега - с мен. Ще се радвам да ти бъда полезна! ✨
#здравностудио

"Изследванията ми са наред, но тялото ми отказва..."😳Минавала ли ти е тази мисъл или пък дори е била изказвана на глас?🤕...
11/07/2025

"Изследванията ми са наред, но тялото ми отказва..."😳

Минавала ли ти е тази мисъл или пък дори е била изказвана на глас?

🤕Главоболие без точна причина
😵Стягане в гърдите при стрес
🥴Хронична умора, подуване, болки
😔Тревожност, безсъние…

Но лекарите казват „Всичко е наред! “

Ами ако причината не е в тялото…,
…а в това, че умишлено пренебрегваме връзката между мислите, емоциите и здравето??

Искаш да разбереш повече за връзката между тях и да получиш отговор на някои въпроси?

📣 Каня те на безплатен уебинар:

💚 „Тялото ти говори…, но дали го чуваш?“

📅 На 16.07, сряда от 18:00 ч.
💻 Онлайн | 🎙️ с мен - Лилия Костадинова

Какво ще научиш:

🔸 Как мислите и емоциите влияят на здравето
🔸 Защо грижата само за тялото често не е достатъчна
🔸 Как да разчиташ сигналите на своето тяло – преди да се стигне до болест
🔸 Малки осъзнати стъпки за грижа на три нива: ум, тяло и дух

✨ Ако усещаш, че си се отдалечил от себе си…
това може да бъде твоят знак да се върнеш обратно – като си дадеш внимание и любов

📩 Напиши ми „ИСКАМ“ или се запиши тук: https://bit.ly/webinarZdr

❓ Някога усещал ли си, че нещо в теб казва „Спри“ – но ти си го игнорирал? - напиши ми в коментарите 🤗
#здравностудио

🍇С какво са полезни виолетовите храни 👉 вижте на графиката!✅Последвайте страницата за още полезни съвети!  #здравностуди...
09/07/2025

🍇С какво са полезни виолетовите храни 👉 вижте на графиката!
✅Последвайте страницата за още полезни съвети! #здравностудио

❓Някога усещала ли си, че...се грижиш за себе си, но нещо все не стига?– Храниш се добре, но нямаш енергия.– Спиш, но се...
02/07/2025

❓Някога усещала ли си, че...
се грижиш за себе си, но нещо все не стига?

– Храниш се добре, но нямаш енергия.
– Спиш, но се събуждаш уморена.
– Знаеш какво „трябва“, но не ти се прави нищо.
– Усмихваш се, но вътрешно чувстваш..., че си на пауза?

✨ Ами ако не си изгубена...,
а просто ти липсва връзка?

🥰 Скоро ще споделя с теб нещо специално, което подготвих –
💛 За жени, които усещат, че животът може да бъде по-свързан, по-лек и по-истински.
💫 За онези, които са се уморили да търсят просто „решения“, а имат необходимост от начин отново да бъдат в синхрон със себе си – на трите нива, които наистина имат значение: ум, тяло и дух!

📌 Остани наблизо – скоро ще разкрия какво предстои...
Или ми напиши ИСКАМ и ще ти пратя първа поканата за нещо съвсем специално 🌿
#здравностудио

✅6 храни, които ще ви помогнат да спите по-добре! Мелатонинът е хормонът, който ни помага да заспим, но вследствие на не...
01/07/2025

✅6 храни, които ще ви помогнат да спите по-добре! Мелатонинът е хормонът, който ни помага да заспим, но вследствие на неправилен начин на живот, той може да се окаже недостатъчен!
👉За да си осигурите добър сън, през деня се излагайте на слънчева светлина, а вечер избягвайте застояване пред екраните.
🍍За щастие има вариант да си набавим мелатонин и чрез някои растителни храни - вижте на графиката, а при нужда можем да прибегнем и до готови таблетки като тези: https://bit.ly/44IdZ58
🙏Бъдете здрави и последвайте страницата за още полезни съвети!

🌿 Академия "Уелнес, СПА и Рекреация" – Събитието на Лятото!✨ Ако си човек на новото време, любопитен, свързан с уелнес и...
23/06/2025

🌿 Академия "Уелнес, СПА и Рекреация" – Събитието на Лятото!

✨ Ако си човек на новото време, любопитен, свързан с уелнес индустрията или просто обичаш да учиш и почиваш с мисъл – това събитие е за ТЕБ!

📅 26–28 юни 2025 г.
📍 5-звезден СПА хотел Терма Палас, с. Кранево
🎓 Под егидата на проф. д-р Снежина Томова

💡 Изкуственият интелект среща уелнеса, туризма, музиката, йогата и още!

🎤 Какво да очакваш от събитието?
🔹 Научни сесии с водещи лектори и практици в областта на уелнес, СПА и рекреацията
🔹 Теми, свързани с AI, SPA мениджмънт, рекреация и здраве
🔹 Йога практики, ориенталски танци и уелнес ритуали
🔹 Обучения, практически демонстрации и коктейлно парти 💃
🔹 Всичко това – на All Inclusive в луксозен СПА рай!

🎟 ЦЕНА: Само 395 лв. с включени 2 нощувки, храна и участие в пълната програма!
👉 Има възможност за частично участие с 1 нощувка - попитай за подробности по телефон или на съобщение.
📌 Побързай, тъй като местата са ограничени!

✅ Какво още получаваш?
📜 Сертификат за участие
🎁 Томбола с награди
💫 Нови идеи, ценни контакти, вдъхновение!

📲 За информация и записвания: 0889489731
👉 Пълната програма можеш да видиш тук: https://fb.me/e/1PIC9vuL5T

✅Тези храни ще изчистят слузта от вашето тяло! Ако имате проблеми с чести дихателни инфекции с отделяне на секрети и/или...
11/06/2025

✅Тези храни ще изчистят слузта от вашето тяло! Ако имате проблеми с чести дихателни инфекции с отделяне на секрети и/или гинекологични проблеми, включете тези храни в ежедневното си меню, за да подобрите състоянието си!
👉Също така, ако тялото ви е склонно към образуване на повече слуз, е добре да избягвате млечни продукти и студени храни и напитки!
🍀За още здравни съвети последвайте страницата или пишете на лично съобщение при нужда от индивидуална консултация! 🙏Бъдете здрави!
#здравностудио

Address

Ulitsa Bacho Kiro 8
Varna
9000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Здравно студио (Zdravno studio) posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Здравно студио (Zdravno studio):

Share

Малко история

Вдъхновена от стремежа за подобряване на здравето чрез достиженията на модерната наука, съчетани с древните знания за богатствата на природата през 2012 г. Лилия Костадинова създава Здравно студио във Варна.

Интересът ѝ към здравето се заражда още в ранна възраст вероятно поради факта, че страда от алергии и бронхиална астма, което я подтиква да търси решения в книгите на Мария Требен, Лидия Ковачева, Пол Брег и др. Още през далечната 1992 г. с излизането на книгата “Целебният глад” тя започва да следва стриктно съветите на Лидия Ковачева и да практикува лечебно гладуване и природосъобразно хранене по нейния метод, благодарение на което прекратява употребата на конвенционалните лекарства за астма, с които е преминало детството ѝ. По-късно животът я отвежда в друга посока - дипломира се като инженер, става майка и вече, подтиквана от грижата за детето, отново започва да търси начини за подобряване на здравето. Започва да се занимава по-сериозно с хранителни добавки и да изучава въздействието на природните дарове и билките върху човешкия организъм. След време открива и иновативния метод за здравна диагностика, основан на квантовата физика, благодарение на който е възможно за кратко време по неинвазивен начин да се снемат стотици показатели, даващи цялостна картина за здравословното състояние на организма. Тя е изключително впечатлена, когато разбира, че човек може да открие неблагоприятните изменения в тялото си още в най-ранна фаза и да знае в каква посока е нужно да предприеме стъпки за подобряване на здравето си. Започва да практикува квантова диагностика в своето студио.

Впоследствие разширява дейността и с допълнения като рейки, ци гун, радиестезия, нумерология, аура камера и др. Периодично кани интересни гости в студиото, които провеждат различни семинари, курсове и енергийни практики. Защото грижата за здравето не се ограничава само до физическото ниво, ние сме триединство от ум, дух и тяло и всеки един елемент от нашето същество изисква подобаващо внимание, за да се постигне баланс. Именно в баланса е разковничето! Но, за да го постигнем, е нужна осъзнатост.

Лилия Костадинова е преминала специализации и курсове по Усуи рейки I и II ниво, Физикална радиестезия, Рекреология, Уелнес мениджмънт.