
03/07/2025
Всички с нетърпение очакваме лятното време, което в повечето случаи идва и с мечтаната морска почивка. Но колко от нас успяват наистина да се откъснат от мислите за работа, служебния телефон, пощата или обаждания от колеги...? Успяваме ли наистина да се "изключим" за малко, да се отдадем на почивка, на близките ни хора, на хубава книга и на малко безгрижие...А питаме ли се защо не успяваме?
За бърнаут синдрома или синдром на прегарянето се говори малко в България и много в развитите страни. Световната здравна организация СЗО включи бърнаут синдрома в 11-ата ревизия на Международната класификация на болестите (МКБ-11) като професионално явление или синдром на професионалното изчерпане.
Тревожните симптоми, които могат да алармират индивида, при условие че е информиран за риска от бърнаут и има желание да положи усилия за превенция на това състояние, са следните:
o Усещане за умора още от сутрин преди работа
o Чувство, че в края на всеки работен ден човек е на предела на силите си
o „Търговската“ усмивка става все по-застинала, отношението към хората – механично и апатично
o Ежедневно усещане за равнодушие и безполезност
Все по-чести прояви на раздразнителност и цинично поведение към клиенти, пациенти, колеги, ръководство и работен процес
o Неспособност да „изключиш“ напълно от проблемите в своята работа
o Натрупване на все повече дребни недоглеждания и несъвършенства
o Липса на потребност от постижения
o Системно отсъствие от работа
o Събуждане в 4 ч. сутринта без заспиване
Бърнаут синдрома, както и неговото овладяване е в полза както на служителя, така и на ръководствата. Ние, от ДКЦ 1 "Света Клементина", верни на стремежа си да помагаме на хората, ви предлагаме възможност за диагностика на бърнаут синдром от нашия специалист-невролог д-р Стаменка Христова. Обследването и теста са на цена 50 лв., а при нужда може да се комбинират с лабораторни изследвания, като пълният комплект тест и изследване е на стойност 130 лв.
Обърнете внимание на себе се, за да бъдете по-добър професионалист на работа, но и пълноценен човек, извън нея!
ДКЦ 1 "Света Клементина -Варна" ви пожелава приятни летни дни!