Bikram Yoga Varna

Shortcuts

• Address
• Alerts
• Contact The Practice
• Claim ownership or report listing
• 

  Want your practice to be the top-listed Clinic in Varna?

За нас/ About

Добре дошли в първото и единствено до момента Бикрам Йога студио в България! За тези които не знаят, Бикрам Йога носи името на своя основател Бикрам Чудури и представлява серия от 26 пози (асани) и 2 дихателни упражнения, изпълнени в затоплено до 37-40° помещение. Специално подбраните асани идват от Хата Йога, винаги са в една и съща последователност и работят комплексно и свързано върху всяка отделна част от тялото. Топлината намалява риска от травми, укрепва сърдечно-съдовата система и стимулира чрез потенето изхвърлянето на токсини от тялото. Серията е едно физическо предизвикателство, но е абсолютно достъпна за всеки. Редовната практика хармонизира нервната и ендокринната системи и носи емоционална стабилност и по-добро познание за себе си и потенциала които носим. Надяваме се, при нас да намерите мотивацията и начина да го реализирате.

Bikram Yoga is a Hatha yoga series of 26 asanas and 2 breathing excersices practiced in a heated room. The system was developed by Bikram Choudhury and has for more than 40 years helped people all over the world to strengthen and heal both body and mind. It is a powerful and complete system that intelligently and systematically works through your whole body. It is suitable for all ages and levels of ability. Together we hope to create an environment where every person can realize his or her full potential.