13/01/2026
И тази година Stefano Bendandi ще е при нас на 30 и 31 май. Заповядайте!
Йога учи на подравняване.
Йога учи на интеграция.
В йога тялото не избира между противоположностите – то ги координира.
✔ Гръб вдлъбнат, гръден кош изпъкнал
✔ Талия стесняваща се, гръден кош разширяващ се
✔ Крака тежки, мозък лек
✔ Усилие в крайниците, осъзнатост в торса
Това не е объркване.
Това е интелигентност в действие.
Прашантджи нарича тази способност Авадан – способността да се управляват множество функции едновременно, като юмрук, образуван от пет независими пръста.
Йога е диагностична, а не фиксирана.
Вътрешното ви състояние се променя – така трябва да се променя и методът.
Вместо да повтаряте форми, вие се научавате да обръщате вътрешните ъгли, като калейдоскоп, разкриващ нова хармония всеки момент.
