Taif Ahmed

Taif Ahmed أساعدك على عيش حياتك بأريحية حتى لو كنت تعاني من أمراض مزمنة ومعقدة لها حل دائماً

احب احب احب البانكيك و دايماً كان عندي محاولات ازيد البروتين فيه بدون بروتين باودر سويت لكم هذي الوصفة اللذيذة و الخفيفة...
14/07/2025

احب احب احب البانكيك و دايماً كان عندي محاولات ازيد البروتين فيه بدون بروتين باودر

سويت لكم هذي الوصفة اللذيذة و الخفيفة و الي تصلح كريوق او عشا

جربوها و عطوني رايكم
كل المنتجات مرفقة و حطيت لكم من وين حصلتهم او اخذتهم.

#بانكيك

مهـنة أخصائي التغذية مو سهلة أبدًا، لأنها مو بس عن أكل وسعرات، هي عن ناس عندهم مشاعر، عادات، ظروف مختلفة، وتحديات كل يوم...
13/07/2025

مهـنة أخصائي التغذية مو سهلة أبدًا، لأنها مو بس عن أكل وسعرات، هي عن ناس عندهم مشاعر، عادات، ظروف مختلفة، وتحديات كل يوم. الأخصائي يحاول يفهم كل هالشياء عشان يساعد بطريقة واقعية وتناسب حياة الشخص فعلاً، مو مجرد خطة على ورق.

المختص يعطي من وقته وجهده عشان يچوف المراجع مرتاح، متطور، مستناس من التغيير اللي قاعد يصنعه في نفسه. وكل تحسن صغير يحققه المراجع، حتى لو كان بسيط، يكون مصدر فرحة كبيرة للأخصائي، لأنه يعرف شكثر تعب المراجع ووثق فيه.

صح، الشغل صعب، وفيه لحظات إحباط وتحديات، لكن لحظات النجاح والتأثير الإيجابي تعوّض كل التعب. مهنة مترووووسة إنسانية، وشغف، وإيمان بأن التغيير ممكن وهذا احلا ما فيها.

وفوق كل هذا، نؤمن إن الله ما يحط أحد في مكان الناس يحتاجونه فيه إلا وله حكمة وهدف. وجودك كمختص في حياة شخص يحاول يتغيّر، يتعافى، أو حتى يفهم نفسه أكثر، مو صدفة. يمكن تكون سبب في فتح باب أمل، أو طاقة تغيير ما كان يتوقعها أبدًا.

الله يسخّر الناس لبعض، وكل مراجع يقابلك هو أمانة وفرصة، وكل تعب تبذله في مساعدته هو جزء من رسالة الله عطاك اياها لحكمة أكبر. يمكن ما تچوف الأثر اليوم، بس يكفي إنك زرعت بذرة، والله يتولى الباقي.

فلا تستهين أبدًا بقيمة وجودك، ولا تتردد إنك تستمر، حتى لو الطريق صعب. لأنك في مكانك لهدف، ولأنك جزء من خير كبير قاعد يصير في حياة ناس كثير. 💜💜 الحمــــدلله

#دايتشن #البحرين

جانب من تقديمي لورشة التغذية النفسية في  بمناسبة اسبوع الامام زين العابدين كانت محاضرة مثرية و استمتعت مع الحضور ❤️     ...
13/07/2025

جانب من تقديمي لورشة التغذية النفسية في
بمناسبة اسبوع الامام زين العابدين

كانت محاضرة مثرية و استمتعت مع الحضور ❤️

29/06/2025
اليوم مو يوم عادي، اليوم عيد ميلادي، يوم أستوعب فيه شكثر اني ممتنة حق كل لحظة، وكل سنة مرت، وكل شي شكّلني وصقلني وخذاني ...
23/06/2025

اليوم مو يوم عادي، اليوم عيد ميلادي، يوم أستوعب فيه شكثر اني ممتنة حق كل لحظة، وكل سنة مرت، وكل شي شكّلني وصقلني وخذاني للمكان اللي اني فيه اليوم. سنة جديدة 🎂 أبتديها وأنا أكثر نضج، أكثر وعي، وأكثر حب للحياة… ولنفسي.

بس بهاليوم، ما أقدر أمر مرور الكرام من غير ما أقول كلمة شكر من القلب…
شكرًا حق أهلي اللي دايمًا سند، واللي بدعاهم ورضاهم الله يفتح لي أبواب الخير.
وشكرًا حق عايلتي اللي وجودهم حولي مثل ليلة دافية.

أحبكم كثر ما اني ممتنة، وكثر ما قلبي اليوم متروووس رضا.

إن شاء الله تكون هالسنة باب لفرص أحلى، لحب أعمق، ولحياة تشبهني أكثر.

سنة مضت واني أحاول أكون النسخة الأقرب من روحي، أسمع لنفسي، أحتويها، وأحبها حتى وقت الزعل والتعب. واليوم، أحتفل مو بس بعيد ميلادي، أحتفل بالشخص اللي اني عليه، بالشخص اللي قاوم، وابتسم، وحاول، ونجح، حتى لو ما حسيت دايمًا بالنتيجة.

كل سنة وأنا أقرب من السلام اللي أتمناه، من الناس اللي تحبني لذاتي، ومن الحياة اللي أطمح لها.

شكرًا ربي على كل نَفَس، على كل خطوة، وعلى كل لحظة عشتها. وإن شاء الله تكون هالسنة أحلى، أنضج، وأقرب للي أستحقه بِســـــلام💜💭🦋

#الحمدلله

شاركوني اذا تعرفون ايسكرسمات صحية او محلات تبيعها ؟ #ايسكريم  #صيف  🍦    #صحي
04/06/2025

شاركوني اذا تعرفون ايسكرسمات صحية او محلات تبيعها ؟
#ايسكريم #صيف 🍦 #صحي

أماكن عملي📍 الرفاع - شارع مشتتان☎️ 17000802bh  • المشفى الطبي📍 مدينة حمد (شهركان)☎️ 36668759  #صحة  #طب      #عيادات    ...
16/04/2025

أماكن عملي

📍 الرفاع - شارع مشتتان
☎️ 17000802
bh

• المشفى الطبي
📍 مدينة حمد (شهركان)

☎️ 36668759



#صحة #طب #عيادات #البحرين💝 #تغذية

تُعتبر حلويات رمضان لذيذة، لكنها غالبًا ما تكون غنية بالسعرات الحرارية. على سبيل المثال، لذا، يُنصح بالاستمتاع بها باعتد...
23/02/2025

تُعتبر حلويات رمضان لذيذة، لكنها غالبًا ما تكون غنية بالسعرات الحرارية. على سبيل المثال، لذا، يُنصح بالاستمتاع بها باعتدال للحفاظ على نظام غذائي متوازن.

#رمضان #صحة #دايت #تغذية #صيام #سحور

القهوة عشق لا ينتهي، ولكن هل تعرفون سعراتها؟ 🤔 بعض الأنواع تكون مترووووسة سعرات ! تذكروا دائمًا أن الاعتدال هو السر . لا...
13/02/2025

القهوة عشق لا ينتهي، ولكن هل تعرفون سعراتها؟ 🤔 بعض الأنواع تكون مترووووسة سعرات ! تذكروا دائمًا أن الاعتدال هو السر .
لان القهوة تعتبر مدرة للبول، وزيادتها ممكن تسبب احتباس السوائل إذا ما حافظنا على الترطيب الكافي! 💧

كم كوب قهوة تشربون يوميًا؟ ☕

في نوع معين تحبه و مو مذكور ؟ اذكره علشان احطه ☕️

#قهوة #كافيين #كابتشينو #اسبريسو #دايت #رشاقة #ترطيب

هل يؤثر النوم على متلازمة تكيس المبايض؟ 😴💭نعم! قلة النوم أو اضطرابه قد تؤثر على الهرمونات، مما يزيد من مقاومة الأنسولين ...
12/02/2025

هل يؤثر النوم على متلازمة تكيس المبايض؟ 😴💭

نعم! قلة النوم أو اضطرابه قد تؤثر على الهرمونات، مما يزيد من مقاومة الأنسولين والالتهابات، ويؤثر على التوازن الهرموني في متلازمة تكيس المبايض.

لذلك، تحسين جودة النوم يمكن أن يساعد في تقليل الأعراض وتعزيز الصحة الهرمونية!

🔹 نامي من 7-9 ساعات يوميًا 🛌
🔹 ابتعدي عن الشاشات قبل النوم 📵
🔹 التزمي بروتين نوم منتظم ⏳

جسمك يحتاج للراحة بقدر ما يحتاج للتغذية والرياضة! 💜

#ميلاتونين

واجد يستبدلون وجبة الريوق بكوب قهوة، لكن هل فكرت في تأثيرها؟ ☕❌القهوة عالية السعرات قد تبدو كخيار سريع، لكنها غالبًا تكو...
11/02/2025

واجد يستبدلون وجبة الريوق بكوب قهوة، لكن هل فكرت في تأثيرها؟ ☕❌

القهوة عالية السعرات قد تبدو كخيار سريع، لكنها غالبًا تكون مليئة بالسكريات والدهون، مما يؤدي إلى ارتفاع سريع في الطاقة يليه هبوط مفاجئ! ⚡⬇️ كما أنها تفتقر للعناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك لبدء اليوم بقوة.

بدلًا من ذلك، اختر وجبة متوازنة تمنحك طاقة مستدامة وتركيزًا أفضل طوال اليوم! 💪🍽️

Address

Riffa

Opening Hours

Monday 09:00 - 13:30
Tuesday 16:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 13:30
Thursday 09:00 - 13:30
Sunday 16:00 - 20:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Taif Ahmed posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category