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Clinique Serena

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Cotonou
Clinique Serena

Centre médical pluridisciplinaire offrant confort, sécurité et proactivité aux patients.

27/09/2025

Dans notre rubrique spécialité du mois de Septembre, nous parlons d’ORL avec le Dr Léonel AMOUSSOU.

17/09/2025

🧡 17 septembre - Journée mondiale de la Sécurité des Patients

La sécurité des patients n’est pas seulement l’affaire des professionnels de santé.

En tant que patient, vous avez le droit d’être informé, écouté et impliqué dans vos soins.

✅ La Clinique SERENA vous rappelle ces 5 droits importants à savoir :

1️⃣ Vous avez le droit de recevoir des soins adaptés à votre état de santé, qui respectent vos besoins, vos préférences et vos valeurs.
2️⃣ Vous devez être informé clairement des traitements proposés, leurs effets, leurs risques et les alternatives possibles.
3️⃣ Vos informations médicales sont confidentielles et ne peuvent être partagées sans votre consentement explicite.
4️⃣ Vous pouvez choisir librement sans subir de pression ou de discrimination.
5️⃣ Si un problème survient, vous avez le droit de faire valoir vos droits.

Prendre soin de sa santé, c’est aussi être un patient en sécurité ! 💙

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14/09/2025

La réussite scolaire des enfants passe surtout par une bonne santé. Voici quelques conseils santé utiles pour bien démarrer cette rentrée scolaire 2025 - 2026.

➡️ Privilégiez des repas riches en vitamines et en fibres pour un système immunitaire fort ;
➡️ Limitez les boissons sucrées et privilégiez la consommation d’eau ;
➡️ Incitez à la lecture et aux activités créatives pour stimuler le cerveau ;
➡️ Pensez à suivre périodiquement leur santé visuelle et auditive ;
➡️ Créez un climat positif et encourageant aussi bien à la maison qu'à l’école pour le bien-être mental.

La Clinique SERENA souhaite à tous les enfants, parents et enseignants une excellente rentrée scolaire ! 🌟

11/09/2025

Acné adulte : ce qu'il faut savoir

Contrairement aux idées reçues, l’acné ne touche pas que les adolescents.

Les Causes possibles

Stress, hormones, alimentation, cosmétiques inadaptés…Plusieurs facteurs peuvent provoquer ou aggraver l’acné chez l’adulte, surtout chez les femmes.

Ce qu'il faut savoir

🔸 L’acné adulte peut apparaître même après 25 ans ;
🔸 Elle est souvent localisée sur le bas du visage (mâchoire, menton) ;
🔸 Elle peut être chronique ou apparaître par poussées.

Le.Bon réflexe ?

Un diagnostic dermatologique adapté pour comprendre l’origine et choisir le bon traitement.

03/09/2025

Maux de tête fréquents : quand consulter un neurologue ?

Les maux de tête sont fréquents, mais certains signes doivent alerter.

Il est important de consulter un neurologue si :

1. Douleur soudaine et intense

2. Des épisodes inhabituels en fréquence et en intensité

3. Les manifestations s'accompagnent de troubles de la vision ou de la parole ou encore une faiblesse aux membres.

4. La douleur survient avec fièvre, vomissements, larmoiements, hypersensibilité à la lumière et aux bruits, confusion ou après un choc à la tête

5. Les traitements habituels ne soulagent pas.

✅ Un suivi précoce permet d’identifier la cause et de mieux soulager les douleurs.

16/08/2025

Dans notre rubrique spécialité du mois d'Août, nous parlons de la dentisterie avec le Dr Liliane Marie-Julie AGBO.

06/08/2025

Dent tombée chez un adulte : que faire en urgence ?

Une dent qui tombe constitue une urgence dentaire. Agir rapidement est indispensable pour limiter les dégâts et augmenter les chances de réparation.

Voici quelques bons réflexes à adopter :

↘ Rester calme ;
↘ Rincer la bouche avec de l’eau tiède ;
↘ Arrêter le saignement avec une compresse propre ;
↘ Conserver le morceau de dent dans du lait ou du sérum physiologique ;
↘ Consulter un dentiste en urgence (dans l’heure si possible).

01/08/2025

Le 1er août est plus qu’une date.
C’est le symbole de notre force collective.

Toute l’équipe de la Clinique SERENA souhaite une bonne fête de l’indépendance au peuple béninois.

28/07/2025

Journée mondiale contre l’hépatite

Des millions de personnes sont infectées de l’hépatite sans le savoir.

Pourtant, cette maladie peut être dépistée et traitée efficacement.

À l'occasion de la journée mondiale contre l’hépatite, la Clinqiue SERENA vous donne quelques conseils :

👉 Faites vacciner votre enfant dès la naissance ;
👉 Évitez d'utiliser à plusieurs vos objets personnels ;
👉 Ayez des rapports protégés ;
👉 Adootez une alimentation saine pour votre foie ;
👉 Gardez une bonne hygiène personnelle.

Agissez dès aujourd’hui.

12/07/2025

𝗦𝗮𝘃𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗲𝗿𝘁𝗮𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗵𝗮𝗯𝗶𝘁𝘂𝗱𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗲𝗻𝗻𝗲𝘀 𝗮𝗯𝗶̂𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘃𝗼𝘀 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝘂𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 ?

Des gestes simples au quotidien peuvent compromettre la santé de nos articulations et causer des douleurs sur le long terme. En voici 5 :

1️⃣ Rester assis trop longtemps ;
2️⃣ Porter des charges lourdes de manière incorrecte ;
3️⃣ Faire du sport sans échauffement ni étirement ;
4️⃣ Adopter une mauvaise posture au quotidien ;
5️⃣ Négliger son alimentation et son hydratation.

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02/07/2025

𝗕𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲 !

La Clinique SERENA lance son 𝘀𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗲 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗯𝗶𝗻𝗲𝘁 𝗱𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲 pour tous vos soins bucco-dentaires dans un cadre professionnel et rassurant.

🗓️ 𝗛𝗼𝗿𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻

➡️ Mardi , Vendredi et Samedi : 09h à 17h
➡️ Mercredi : 09h à 14h et 15h à 18h
➡️ Lundi et Jeudi : Sur RDV et Urgences.

Un contrôle bucco-dentaire régulier évite bien des douleurs.

📍 Clinique SERENA – Le bien-être pour la vie.

15/06/2025

Un père, c’est celui qui enseigne sans toujours parler.
Qui montre l’exemple, même dans le silence.
Ce 15 juin, rendons leur hommage.
Bonne fête à tous les papas 👑

Adresse

Fidjrossè Fiyégnon, Lot 3551, Parcelles H Et J
Cotonou

Téléphone

+22994011203

Site Web

facebook.com

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