Clinique Serena

Clinique Serena Centre médical pluridisciplinaire offrant confort, sécurité et proactivité aux patients.

Bonne fête de l’Aïd el-Fitr !L’Aïd el-Fitr est une fête de partage, de compassion et de gratitude.Des valeurs qui guiden...
20/03/2026

Bonne fête de l’Aïd el-Fitr !

L’Aïd el-Fitr est une fête de partage, de compassion et de gratitude.

Des valeurs qui guident également notre engagement auprès de chaque patient.

Aïd Moubarak à toutes et à tous. 🌙

Journée internationale des droits des femmes - 8 Mars 2026Aux femmes qui inspirent, qui protègent, qui bâtissent l’aveni...
08/03/2026

Journée internationale des droits des femmes - 8 Mars 2026

Aux femmes qui inspirent, qui protègent, qui bâtissent l’avenir : votre force mérite respect et attention.

8 erreurs qui sabotent votre digestion !Saviez-vous que notre manière de manger peut impacter fortement notre digestion ...
05/03/2026

8 erreurs qui sabotent votre digestion !

Saviez-vous que notre manière de manger peut impacter fortement notre digestion ?
Voici les habitudes à éviter :

1️⃣ Manger trop vite → mauvaise mastication
2️⃣ Boire en mangeant → gêne la digestion
3️⃣ Manger t**d le soir → digestion plus lente
4️⃣ Abuser des aliments industriels → irritent l’estomac et l’intestin
5️⃣ Manger sous stress → le stress bloque la digestion
6️⃣ Manquer de fibres → transit lent
7️⃣ S’allonger après le repas → peut provoquer reflux gastrique
8️⃣ Ignorer les signaux du corps → ballonnements fréquents

💡 Astuce : Mangez calmement et privilégiez les fibres pour une meilleure digestion !

Le Savez-vous ? Votre alimentation est un médicamentL’alimentation influence directement chaque organe de votre corps. B...
28/02/2026

Le Savez-vous ? Votre alimentation est un médicament

L’alimentation influence directement chaque organe de votre corps.

Bien manger, c’est prévenir de nombreux problèmes de santé.

Voici quelques repères simples :

✅️ Pour les yeux : privilégiez les épinards, la patate douce et la carotte ;

✅️ Pour le cœur : intégrez la tomate, la betterave et l’huile d’olive ;

✅️ Pour la digestion : pensez au gingembre, à la papaye et aux graines de fenugrec ;

✅️ Pour la peau : adoptez le concombre, la carotte et l’avocat ;

✅️ Pour les os : consommez du lait, des graines de chia et des feuilles de fenugrec.

Votre santé commence dans votre assiette.

31/01/2026

Campagne de Don de sang organisé par SERENA - Retour en vidéo.

Découvrez les moments forts de la campagne.

Merci pour votre soutien 🙏

Profonde gratitude à nos généreux donneurs !Grâce à votre solidarité, 88 poches de sang ont été collectées et permettron...
28/01/2026

Profonde gratitude à nos généreux donneurs !

Grâce à votre solidarité, 88 poches de sang ont été collectées et permettront de sauver de nombreuses vies. ❤️

Ensemble, continuons à sauver des vies !

🩸 Campagne de don de sang – Clinique SerenaLa Clinique SERENA vous rappelle sa campagne de don de sang :📅 Samedi 24 janv...
23/01/2026

🩸 Campagne de don de sang – Clinique Serena

La Clinique SERENA vous rappelle sa campagne de don de sang :

📅 Samedi 24 janvier 2026
⏰ De 8h à 15h
📍 Route des pêches, rue après le restaurant Le Hublot

Partagez massivement et venez nombreux.

Votre présence va sauver certainement des vies. ❤️

Votre sang peut encore sauver une vie !Plus qu’un simple geste communautaire, vous avez fait un don inestimable les fois...
16/01/2026

Votre sang peut encore sauver une vie !

Plus qu’un simple geste communautaire, vous avez fait un don inestimable les fois passées. La Clinique Serena vous invite à renouveler ce geste de générosité lors de sa nouvelle collecte de sang.

🗓 Date : Samedi 24 janvier 2026
⏰ Heure : 8h – 15h
📍Lieu : Clinique SERENA, Route des pêches, rue après le restaurant Le Hublot

Un petit geste pour vous, un immense cadeau pour quelqu’un ❤️

Une nouvelle année commence, et avec elle la possibilité de guérir, de retrouver le sourire ou simplement de respirer un...
01/01/2026

Une nouvelle année commence, et avec elle la possibilité de guérir, de retrouver le sourire ou simplement de respirer un peu mieux.

La Clinique SERENA souhaite à chacun une année 2026 sereine, pleine de plénitude et pleine de belles surprises.

Bonne et heureuse année 2026 à tous ! ✨

#2026

En cette période de fêtes, la prévention reste un acte de responsabilité.Prenez soin de vous. Prenez soin des autres.   ...
30/12/2025

En cette période de fêtes, la prévention reste un acte de responsabilité.

Prenez soin de vous. Prenez soin des autres.

Adresse

Fidjrossè Fiyégnon, Lot 3551, Parcelles H Et J
Cotonou

Téléphone

+22994011203

Site Web

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