Quel est le site Web ?

Mon Médecin 2.0

Page d'Accueil
Bénin
Parakou
Mon Médecin 2.0

Prévention. Diagnostic. Traitement. Des conseils santé fiables, et des consultations à domicile pour vous accompagner, où que vous soyez.

19/05/2025

❓ Question : Quel est le signe le plus rapide pour repérer un AVC ?

A – Difficulté à respirer 🫁
B – Trouble de la vue 👀
C – Faiblesse d’un côté du corps 🤕
D – Mal de ventre 🌀

💬 Répondez en commentaire pour tenter de gagner 1 semaine gratuite d’assistance médicale personnalisée.

🔖

19/05/2025

🎯 Titre : Constipation chronique : quand s’inquiéter ?

💩 Aller à la selle moins de 3 fois/semaine, douleurs, ballonnements, efforts excessifs ?

La constipation peut cacher un trouble du transit, une alimentation pauvre en fibres ou un médicament mal toléré.

🥦 L’hydratation, les fruits frais, les fibres sont la base.

🩺 Un médecin peut venir chez vous pour analyser vos habitudes et adapter un traitement naturel si besoin.

🔖

19/05/2025

❓ Question : Quel type d’exercice est le plus efficace pour brûler la graisse viscérale ?

A – Marche lente 🚶‍♀️
B – Yoga 🧘
C – Course fractionnée 🏃‍♂️
D – Étirements simples 🤸

💬 Commente ta réponse pour participer au tirage du jour.

🎁 Le gagnant recevra une semaine gratuite de conseils médicaux à distance.

🔖

19/05/2025

🎯 Titre : Le poids sur la balance ne dit pas tout !

Vous pouvez peser “normal” mais avoir trop de graisse viscérale. Inversement, certains sportifs ont un IMC élevé à cause du muscle.

🪞 Ce qui compte ? Le tour de taille, la masse musculaire, l’énergie, et surtout la santé métabolique.

🩺 Un médecin peut faire un bilan personnalisé à domicile pour évaluer votre poids réel et proposer un accompagnement sur-mesure.

🔖

19/05/2025

❓ Question : Lequel de ces aliments est particulièrement riche en sel caché ?

A – Les biscuits sucrés 🍪
B – Le pain 🥖
C – Les fruits secs 🍇
D – Les fruits frais 🍏

💬 Donnez votre réponse en commentaire pour tenter de remporter une semaine gratuite de conseils médicaux à distance.
📌 Réponse complète en bas de page.

🔖

19/05/2025

🎯 Titre : Diabète : sucre ou glucides, qui blâmer ?

Beaucoup pensent que seul le sucre est à éviter. En réalité, tous les glucides se transforment en glucose dans le sang.

🍚 Riz, 🍞 pain blanc, 🧃 jus de fruits, même “sans sucre ajouté” peuvent augmenter votre glycémie.

⚖️ Le secret ? Bien les répartir dans la journée, choisir des fibres, éviter les pics.

🏠 Un médecin peut vous guider personnellement à domicile pour équilibrer vos repas et prévenir le diabète.

🔖

11/05/2025

❓ Question : Quelle est la meilleure habitude pour prévenir les infections urinaires ?

A – Se retenir souvent d’uriner 🚽
B – Boire peu d’eau 💧
C – Uriner après chaque rapport sexuel 💕
D – Porter des sous-vêtements trop serrés 👖

💬 Laissez votre réponse en commentaire pour tenter de remporter une semaine de conseils médicaux gratuits avec un professionnel de santé.

🔖

11/05/2025

🎯 Titre : Dormir moins de 6h par nuit : un risque silencieux

Un manque de sommeil chronique peut provoquer :

– Une prise de poids 🧁
– Une tension instable ❤️
– Un diabète 🩸
– Une baisse d’immunité 🛡️

⏰ Dormir entre 7 et 8h par nuit est une arme puissante contre plusieurs maladies.

Un médecin peut vous aider à repérer les troubles du sommeil et à vous proposer des solutions naturelles à domicile.

🔖

11/05/2025

❓ Question : Combien de pas par jour l’OMS recommande-t-elle pour rester en bonne santé ?

A – 2 000 pas 👟
B – 5 000 pas 👟👟
C – 8 000 pas 👟👟👟
D – 10 000 pas 👟👟👟👟

💬 Donnez votre réponse pour participer au tirage au sort d’un gagnant qui bénéficiera d’un suivi gratuit pendant 7 jours.

🔖

11/05/2025

🎯 Titre : Pourquoi perdre du ventre est si difficile ?

La graisse abdominale est une réserve d’énergie “stratégique” pour l’organisme. Elle est particulièrement liée au stress, à une mauvaise alimentation et à la sédentarité.

⚠️ C’est aussi la graisse la plus dangereuse : elle favorise le diabète, les AVC et l’hypertension.

🏠 Avec un accompagnement médical à domicile, vous pouvez cibler cette graisse de façon progressive, naturelle et efficace.

🔖

11/05/2025

❓ Question : À partir de quelle tension parle-t-on d’hypertension artérielle ?

A – 10/7
B – 12/8
C – 13/9
D – 14/9

💬 Commentez votre réponse pour tenter de gagner 1 semaine gratuite de conseils médicaux personnalisés à distance.

🔖

11/05/2025

🎯 Titre : Pourquoi le diabète fatigue autant ?

Le diabète non équilibré signifie que le glucose reste dans le sang au lieu d’être utilisé par les cellules.

Résultat ? Vos organes sont en manque d’énergie, même si vous mangez bien.

➡️ Vous vous sentez fatigué, irritable, parfois même essoufflé.

🎯 Un simple test de glycémie peut vous aider à comprendre si cette fatigue est liée à un diabète.

🏠 Un médecin peut le faire à domicile pour plus de confort.

🔖

Adresse

Parakou

Site Web

https://wa.me/message/KSRMJVSV5WOZN1

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Mon Médecin 2.0 publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.