Quelles sont les heures d'ouverture ?

Vendredi 14:00 - 19:00 Samedi 08:00 - 16:00 Dimanche 09:00 - 12:00

Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/213939012647082/

Lina - Naturo / Réflexo - SaintBarth

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Saint Barthélemy
Gustavia
Lina - Naturo / Réflexo - SaintBarth

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Lina - Naturo / Réflexo - SaintBarth, Naturopathe, Gustavia.

Pharmacienne ~ Naturopathe|Réflexologue
🌼 Vers un mode de vie plus sain 🌼
🤸‍♀ Stress ○ Sommeil ○ Santé féminine ○ Vitalité ○ Digestion
🌱Atelier Naturo-Aroma
🗓 Visio | Cabinet | Domicile
📞 06-90-17-25-83
💻 rhiouilina@gmail.com

19/08/2025

✨NOUVEAUX COMPTES PRO ! ✨

Ce compte fermera bientôt ses portes !
MAIS
Je suis ravie de vous annoncer la création de mes nouveaux comptes Instagram et Facebook professionnels ! 🌿

Pour suivre mes actualités, conseils bien-être, programmes et ateliers, c’est désormais ici que ça se passe :
📲 .bylina sur Instagram
📘 Flore&Sens sur Facebook

Merci de me suivre sur ces nouveaux espaces, de liker, partager, et m’aider à faire rayonner mon univers dédié à votre santé naturelle et au mieux-être. 🌺

Merci infiniment
Lina

06/07/2025

✨ NOUVEAU DÉPART – NOUVEAUX COMPTES PRO ! ✨

On déménage !

Je suis ravie de vous annoncer la création de mes nouveaux comptes Instagram et Facebook professionnels ! 🌿

Pour suivre mes actualités, conseils bien-être, programmes et ateliers, c’est désormais ici que ça se passe :
📲 .bylina sur Instagram
📘 Flore&Sens sur Facebook

Merci de me suivre sur ces nouveaux espaces, de liker, partager, et m’aider à faire rayonner mon univers dédié à votre santé naturelle et au mieux-être. 🌺

Merci infiniment
Lina

04/07/2025

Hello💦,

Suite à un petit problème technique, je ne pourrai pas répondre à vos messages via Instagram.
Cependant vous pouvez me contacter :

0690 17-2583
MP via FB
rhiouilina@gmail.com

À bientôt 🌿

30/06/2025

🌟Nouveau Forfait : "L'Essence Maternelle"🤰

Un accompagnement tout en douceur pour vivre pleinement votre grossesse🤰

🌱Jeune maman, j’aurais aimé bénéficier d’un accompagnement complémentaire, en dehors des rendez-vous médicaux avec la sage-femme, le gynécologue ou le kiné.
Un espace où l’on prend le temps d’écouter, de soutenir, d’apaiser.

🍀C’est ce que je vous propose aujourd’hui : un forfait d’un mois spécialement conçu pour les femmes enceintes, mêlant naturopathie 🌼, réflexologie👣 et voyage sonore🎵.
Un accompagnement global, naturel et enveloppant, pour vivre votre grossesse avec plus de sérénité 🌬

Grâce à mes compétences de Docteure en Pharmacie, de naturopathe, réflexologue et praticienne en sonothérapie, je vous offre un suivi complet et sécurisé, avec des conseils personnalisés et adaptés à cette période si particulière.

💫 Au programme 💫 :

✅️ 1ere rencontre de 1h30 pour faire connaissance et aborder ensemble votre/vos problématiques lié/es à votre grossesse ou tout simplement rechercher la sérénité au quotidien.
Nous aborderons ensemble les petits maux de la grossesse (nausées, troubles du sommeil, digestion, fatigue…) avec des solutions naturelles validées, douces et compatibles.
✅️ 1 bilan au bout de 1 mois environ (durée 1h) pour voir l'évolution et apporter de nouvelles informations et pratiques.

Chaque séance est aussi un moment de profonde détente, un véritable cocon de bien-être pour soulager le corps, apaiser le mental et préparer le système nerveux à l’arrivée de bébé.
✅️ 1 séance de réflexologie plantaire adaptée à la femme enceinte (durée 1h)
✅️ 1 voyage sonore adapté à la femme enceinte (durée 1h)

✅️Des fiches-conseils naturo chaque semaine autour de la grossesse
✅️ Je propose également une présence whatsapp 7/7 pour répondre à vos questions

🌿 Parce que la grossesse est un bouleversement – physique, émotionnel et relationnel – je vous propose un espace bienveillant et rassurant pour vous recentrer, prendre soin de vous et vous relier pleinement à votre bébé 🌤

Peut-être réalisé à n'importe quel moment de la grossesse !

MP pour plus d'informations

Lina RHIOUI 🌺
- Dr en Pharmacie
- Naturopathe-Réflexologue
- Praticienne en sonothérapie
📞 : 06-90-17-25-83
💻: rhiouilina@gmail.com

28/06/2025

C'est avec joie et avec de belles énergies que je reprends vos soins et les consultations dès le 7 juillet.

Hâte de vous revoir 🍀🌟🏝
À très vite

Lina Rhioui 🌱
Dr en Pharmacie Naturopathe-Réflexologue
Praticienne en sonothérapie
06-90-17-25-83
rhiouilina@gmail.com

13/06/2025

🌟 La maternité chamboule 🌦
Physiquement mentalement émotionnellement.

Alors oui, j'avais prévu pleins de choses pour ma reprise :
- Reprendre les soins le 16 juin et la pharmacie le 7 juillet
- Continuer de me former
- Préparer de nouvelles choses pour la nouvelle saison 25/26

💫💥Mais il y a des priorités dans la vie qui peuvent redistribuer complètement les cartes et c'est à ce moment qu'il faut savoir s'écouter s'ancrer et se reconnecter à soi, à ses besoins.🍃

S'appliquer à soi les conseils que je vous prodigue : Prendre soin de soi pour prendre des autres !🌔

Alors, j'ai decidé de ralentir quelques temps pour me ressourcer, me réaligner et recharger mes batteries.

Lorsque je me sentirai prête je reviendrai avec de nouveaux projets et de bonnes énergies pour prendre soin de vous.

Merci de votre compréhension et de votre énergie bienveillante 🌟🌱

11/06/2025

R.E.S.P.I.R.E.R 🍃

Se laisser porter par le courant, être dans l'harmonie de l'instant, de ce qui est entrain de se vivre, à l'instant présent 🌬

09/06/2025

😶‍🌫️🤢🤕Stress, fatigue, problème de digestion, douleurs articulaires, pre-ménopause, syndromes prémenstruelles, allergie chronique, perte de poids, insomnie, anxiété, hypo/hyper thyroïdie...autant de troubles sur lesquels je peux intervenir.

Grâce à cette approche sur-mesure, je cherche à comprendre les causes des déséquilibres propres à chacun et à rétablir l’harmonie naturelle du corps.

Ma mission est aussi de vous guider vers un mode de vie plus sain et durable, en m’appuyant sur des solutions naturelles.

Au cours des différentes séances, je vais ensuite mobiliser plusieurs outils, techniques et disciplines, telles que la biologie nutritionnelle ou l’étude de la morphologie.

🌱🌻💧Je peux utiliser la phytothérapie, les huiles essentielles, l’hydrologie ou encore des techniques manuelles comme la réflexologie afin de soutenir et renforcer votre force vitale.

👥️️ Mon rôle est donc double : je suis à la fois une thérapeute pour vous aider à retrouver la forme, mais aussi une éducatrice de santé qui vous donne des conseils pour mieux dormir, adopter une alimentation saine, retrouver de l’énergie et mieux gérer vos émotions.

Pour plus d'informations nous pouvons discuter par un appel téléphonique ou via message.

🌿 Lina RHIOUI
Dr en Pharmacie
Naturopathe-Réflexologue
Praticienne en sonothérapie
06-90-17-25-83
rhiouilina@gmail.com

08/06/2025

🌿 Lina RHIOUI
Dr en Pharmacie
Naturopathe - réflexologue
Praticienne en sonothérapie
06-90-17-25-83
rhiouilina@gmail.com

06/06/2025

🍀 Selon l'OMS, la naturopathie est la 3eme médecine traditionnelle derrière la médecine chinoise et l'ayurveda.
Elle la reconnaît comme un " ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques"
Pour retrouver et garder l'homéostasie, la naturopathie va utiliser 9 techniques de soins naturels décrites ci-dessus.

🗣Lors de nos entretiens j'utilise et je vous conseille différentes techniques afin de restaurer/ maintenir votre "hygiène vitale" en vous débarrassant des toxines et toxiques accumulés dans le corps et ceci sur le long terme.

🌟À la clé🌟 : une meilleure énergie, un meilleur sommeil, une meilleure clarté mentale, une diminution des douleurs chronique, une desinflammation de votre organisme...

A bientôt

Lina RHIOUI 🌿
Dr en Pharmacie
Naturopathe-Réflexologue
Praticienne en sonothérapie
06-90-17-25-83
rhiouilina@gmail.com

27/03/2025

📌 📣 " UN VENT DE RENOUVEAU " 🌬

👶Toujours en congé maternité, mais toujours en réflexion depuis quelques mois sur comment changer mon compte pro Insta et Méta, et ceci, afin d’améliorer ma communication sur comment prendre soin de votre santé au naturel et vous donner le maximum de pistes possibles pour vous accompagner dans ce processus.

⚠️ Changement de nom, de logo, de visuel, de contenu : tout sera modifié !

On parlera toujours de techniques de Naturopathie 🍀, de Réflexologie 👣, de Sonothérapie 🎼, d’Aromathérapie 💦, et bien sur de mon métier premier : la Pharmacie.

Vous trouverez également les prochaines dates des ateliers Naturo-Aroma 👩‍🏫, de voyage sonore collectifs et de belles nouveautés tout au long de l'année …

📍À ce sujet, sous quelle forme préférez-vous voir les publications dans le futur ? :
- Vidéos/Réels
- Conseils écris
- Un peu de tout sur tous les sujets

À très vite ! 🌟

🌿 Prenez soin de vous 🌿

31/01/2025

✨️ Mmmmh une soupe complète, riche en nutriments et en fibres ✨️

Je vous détaille ici la recette de cette très bonne soupe ( oui oui même aux Antilles ^^)

🔪 : Ingrédients
1 oignon ( rouge de préfèrence)
2 gousses d'ail
Huile dolive
2 carottes
2 patates douces
120gr de lentilles corail
1 cac de cumin
1/2 cac de curcuma
1/4 cac de piment de Cayenne
1 cube de bouillon Bio végétal dans 1 litre d'eau ( à adapter )
Sel
Poivre

👩‍🍳 : Toppings

Pousse d'épinards
Graines de Tournesol
Fêta
1 CàS d'huile de Colza

🍵🥢: Préparation ( hyper simple et très rapide) :

1) Prendre une cocotte et mettre oignon et ail coupés en petits morceaux dans l'huile d'olive 3 min environ le temps qu'ils brunissent légèrement.
2) Ajouter les carottes et les patates douces coupées en petits cubes, avec les épices.
Et laisser 3 minutes cuire en mélangeant bien.
3) Ajouter les lentilles corail et le bouillon
4) Laisser cuire 30 min couvert à feu doux
5) Quand les patates douces et les carottes sont cuites, Ajouter 2 poignées de pousses d'épinard, le sel et le poivre.
Puis couper le feu.
6) Servir dans des grands bols en parsemant sur le dessus d'un petit morceau de fêta émietté, de graines de tournesol précuites dans la poêle pour un effet croquant et d'un peu de germes de blé en paillette.
7) Touche finale = 1 cac d'huile de colza ( riche en oméga 3 végétal)

Bonne dégustation !

Adresse

Gustavia
97133

Heures d'ouverture

Vendredi	14:00 - 19:00
Samedi	08:00 - 16:00
Dimanche	09:00 - 12:00

Site Web

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