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Dra. Carla Herbas Herbas - Especialista en Nefrología

Casa
Bolivia
Ciudad Tarija
Dra. Carla Herbas Herbas - Especialista en Nefrología

Médica Nefróloga
Especializada en el Sanatorio Allende de la provincia de Córdoba de la Repúblic

Enfermedades de los riñones, infecciones urinarias, cálculos renales, insuficiencia renal aguda, insuficiencia renal crónica, hemodiálisis, diálisis peritoneal, trasplante renal.

17/06/2025

📉 Cada día, más personas inician diálisis por enfermedades renales no detectadas a tiempo.

🔍 La hipertensión, la diabetes y el exceso de sal son enemigos silenciosos de tus riñones.

🩺 Un simple control puede cambiar tu vida.

👉 ¡Haz tus controles!

28/03/2025

📢 ¡Gran Feria de Salud Renal! 🚑🩺

📍 Lugar: Parque Bolívar
📅 Fecha: Sábado de 29 de marzo de 2025
⏰ Hora: 9:00 am a 12:00 pm

👩‍⚕️ Organizan: Sociedad Boliviana de Nefrología - Filial Tarija y SEDES Tarija

🩺 Servicios gratuitos:
✅ Toma de presión arterial
✅ Control de glucemia
✅ Peso
✅ Educación en salud renal
✅ Consultas con nefrólogos (para resolver dudas y preguntas)

💡 ¡Cuida tus riñones! Tu salud está en tus manos.

🎯 Dirigido a toda la población

🔔 ¡No faltes! Te esperamos.

19/03/2025

🔴 Marzo: Mes de la Lucha contra las Enfermedades Renales en Bolivia 🔴

Los riñones son órganos esenciales para nuestra salud, pero muchas personas no saben que su función puede deteriorarse silenciosamente. La enfermedad renal crónica es un problema creciente en Bolivia y el mundo, afectando especialmente a quienes padecen diabetes, hipertensión u obesidad.

💡 ¿Cómo cuidar tus riñones?
✅ Mantén una alimentación equilibrada, baja en sal y procesados.
💧 Hidrátate adecuadamente, sin excesos.
🩺 Controla regularmente tu presión arterial y niveles de azúcar en sangre.
🚫 Evita el uso prolongado de analgésicos sin indicación médica.
🏃‍♂️ Realiza actividad física regularmente.

Este mes es una oportunidad para reflexionar sobre la importancia de la prevención y el diagnóstico temprano. Si tienes factores de riesgo, consulta con un especialista y cuida la salud de tus riñones.

📍 Para más información o evaluación, agenda tu consulta. ¡Tus riñones te lo agradecerán! 💙

21/02/2025

Este Carnaval, celebra con alegría y responsabilidad. 🎉 Aunque es una época de festividad, recuerda que el consumo excesivo de alcohol puede afectar seriamente tu salud, incluyendo los riñones. 🍻

El abuso de bebidas alcohólicas pone en riesgo la función renal, puede elevar la presión arterial y descontrolar los niveles de glucosa en personas con diabetes, aumentando el riesgo de complicaciones. 🔴 Además, el alcohol favorece la deshidratación, lo que afecta el equilibrio de electrolitos y puede sobrecargar a los riñones.

Para cuidar tu salud, hidrátate bien 💧, alterna cada bebida alcohólica con agua y evita los excesos. Recuerda que disfrutar también significa cuidarte. ¡Celebra con moderación y protege tu cuerpo! 💪💙

01/01/2025

✨ ¡Feliz Año Nuevo 2025! ✨
Cuidar de tus riñones es cuidar de tu calidad de vida. 🌿

Este año, toma decisiones saludables:
💧 Hidrátate adecuadamente.
🥗 Come alimentos frescos y balanceados.
🏃‍♀️ Mantente activo/a.
🩺 Haz chequeos regulares.

Como nefróloga, estoy aquí para ayudarte a cuidar de tus riñones y resolver cualquier duda. 💙

📞 Contáctame: 65821332

01/01/2025

🌟 ¡Feliz Año Nuevo 2025! 🌟
Este año, te invito a priorizar tu salud y la de tus riñones. Recuerda que pequeños cambios en tu estilo de vida pueden marcar una gran diferencia:
💧 Hidrátate bien: Bebe suficiente agua, pero no en exceso.
🥦 Come saludable: Reduce el consumo de sal, evita alimentos ultraprocesados y opta por frutas y verduras frescas.
🚶‍♀️ Mantente activo: La actividad física ayuda a prevenir enfermedades como la diabetes y la hipertensión, principales causas de daño renal.
🩺 Realiza chequeos regulares: Especialmente si tienes antecedentes familiares de enfermedad renal, diabetes o hipertensión.
Cuidar de tus riñones es cuidar de tu calidad de vida. Si tienes dudas o necesitas orientación, como nefróloga estaré encantada de ayudarte. 💙
📍 Consulta conmigo y comienza este año dando el paso hacia una mejor salud renal.
💌 Contáctame:
📞 Celular: 65821332
💬 WhatsApp: wa.me/65821332
¡Brindemos por un 2025 lleno de salud y bienestar! 🌿

15/11/2024

"El agua es el mejor aliado para tus riñones; beber la cantidad adecuada protege su función y previene complicaciones. ¡Escucha a tus riñones, escucha a tu nefróloga!"

28/03/2024

Participa de la II CARRERA PEDESTRE 3K denominado "Tarija en movimiento"
Actividad en conmemoración al Día Mundial del Riñón y Día Mundial de la Tuberculosis.

11/03/2024

Mes de MARZO, MES DE LA LUCHA CONTRA LAS ENFERMEDADES RENALES EN BOLIVIA, aprovecha esta campaña para realizar tu control médico anual. ¿Quienes pueden realizarlo? todas las personas mayores de 18 años, especialmente si es que presentas alguno de los siguientes:
*𝒆𝒅𝒂𝒅 𝒎𝒂𝒚𝒐𝒓 𝒂 𝟱𝟬 𝒂𝒏̃𝒐𝒔
*𝒅𝒊𝒂𝒃𝒆𝒕𝒆𝒔 𝒎𝒆𝒍𝒍𝒊𝒕𝒖𝒔
*𝒑𝒓𝒆𝒔𝒊𝒐́𝒏 𝒂𝒓𝒕𝒆𝒓𝒊𝒂𝒍 𝒂𝒍𝒕𝒂
*𝒔𝒐𝒃𝒓𝒆𝒑𝒆𝒔𝒐, 𝒐𝒃𝒆𝒔𝒊𝒅𝒂𝒅
*𝒔𝒆 𝒉𝒊𝒏𝒄𝒉𝒂𝒏 𝒍𝒂𝒔 𝒎𝒂𝒏𝒐𝒔/𝒑𝒊𝒆𝒔
*𝒐𝒓𝒊𝒏𝒂 𝒄𝒐𝒏 𝒆𝒔𝒑𝒖𝒎𝒂/𝒔𝒂𝒏𝒈𝒓𝒆
*𝒉𝒂𝒚 𝒂𝒏𝒕𝒆𝒄𝒆𝒅𝒆𝒏𝒕𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝒆𝒏𝒇𝒆𝒓𝒎𝒆𝒅𝒂𝒅 𝒓𝒆𝒏𝒂𝒍 𝒆𝒏 𝒕𝒖 𝒇𝒂𝒎𝒊𝒍𝒊𝒂

Reserva tu turno aquí: wa.me/65821332

04/03/2024

Mes de MARZO, MES DE LA LUCHA CONTRA LAS ENFERMEDADES RENALES EN BOLIVIA, aprovecha esta campaña para realizar tu control médico anual. ¿Quienes pueden realizarlo? todas las personas mayores de 18 años, especialmente si es que presentas alguno de los siguientes:
*𝒆𝒅𝒂𝒅 𝒎𝒂𝒚𝒐𝒓 𝒂 50 𝒂𝒏̃𝒐𝒔
*𝒅𝒊𝒂𝒃𝒆𝒕𝒆𝒔 𝒎𝒆𝒍𝒍𝒊𝒕𝒖𝒔
*𝒑𝒓𝒆𝒔𝒊𝒐́𝒏 𝒂𝒓𝒕𝒆𝒓𝒊𝒂𝒍 𝒂𝒍𝒕𝒂
*𝒔𝒐𝒃𝒓𝒆𝒑𝒆𝒔𝒐, 𝒐𝒃𝒆𝒔𝒊𝒅𝒂𝒅
*𝒔𝒆 𝒊𝒏𝒄𝒉𝒂𝒏 𝒍𝒂𝒔 𝒎𝒂𝒏𝒐𝒔/𝒑𝒊𝒆𝒔
*𝒐𝒓𝒊𝒏𝒂 𝒄𝒐𝒏 𝒆𝒔𝒑𝒖𝒎𝒂/𝒔𝒂𝒏𝒈𝒓𝒆
*𝒉𝒂𝒚 𝒂𝒏𝒕𝒆𝒄𝒆𝒅𝒆𝒏𝒕𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝒆𝒏𝒇𝒆𝒓𝒎𝒆𝒅𝒂𝒅 𝒓𝒆𝒏𝒂𝒍 𝒆𝒏 𝒕𝒖 𝒇𝒂𝒎𝒊𝒍𝒊𝒂.

Reserva tu turno aquí: wa.me/65821332

19/01/2024

Buen día, no se olviden que una buena hidratación es importante para el funcionamiento de los riñones. ¡A tomar más agua de lo habitual en estos días de calor!
Recuerda tomar pequeños sorbos regularmente y evita esperar a tener sed.

Dirección

Ciudad Tarija

Horario de Apertura

Lunes	16:00 - 18:00
Miércoles	16:00 - 18:00
Viernes	16:00 - 18:00

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