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Médico en Traumatologia y Ortopedia. Especializado en México, Distrito Federal . Dirección: Calle

$Las fracturas por estrés ocurren debido a la acumulación repetida de impacto o fuerza en un hueso, superando su capacida...$

20/08/2025

Las fracturas por estrés ocurren debido a la acumulación repetida de impacto o fuerza en un hueso, superando su capacidad de recuperación. Son comunes en atletas y personas con actividades físicas intensas, como carreras o saltos frecuentes. Estas fracturas pueden no ser inmediatamente visibles en exámenes comunes y a menudo causan dolor gradual.

La identificación temprana es crucial para evitar complicaciones. Si sientes dolor constante durante o después de actividades físicas, especialmente en huesos como la tibia, el peroné o los metatarsianos, busca evaluación médica. Como Traumatólogo y Ortopedista, estoy aquí para diagnosticar, tratar y prevenir lesiones óseas. 🩹👨‍⚕️

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📍 Visítanos en Calle Madrid casi esquina O’connor

12/08/2025

CONSEJOS PARA LOS QUE SUFREN DE ARTROSIS

✅ Lleva un estilo de vida saludable y trata de mantener un peso corporal adecuado.
✅Evita los ejercicios de alto impacto o los deportes de contacto que puedan empeorar el estado de la articulación.
✅El frío es útil para reducir la inflamación, por lo que, en esos casos, aplicar frío local con bolsas de hielo puede ser de utilidad.
✅En los casos de artrosis de cadera o rodilla, el empleo de un bastón puede disminuir la sobrecarga de esas articulaciones.
✅Utiliza calzados de suela gruesa que amortigüe el impacto del pie contra el suelo al caminar.
✅Cumple con las indicaciones de tus profesionales de la salud en relación con la medicación.

Si tiene alguna duda, póngase en contacto con nosotros.

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09/08/2025

Cirugía de mínima invasión de rodilla o Artroscopia, ofrece grandes ventajas, pocas complicaciones probables, mejores resultados y más rápida recuperación.
👨‍⚕️📋Solicita tu cita de valoración al número
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y realiza el tratamiento adecuado, el cual puede ser conservador, de mínima invasión o quirúrgico.
Dirección:📍 Calle la Madrid N. 706 casi O'connor.
⏰Horarios de atención :
16:00 a 19:00 pm. de lunes a viernes.
🚨Emergencias las 24 hrs.

06/08/2025

Bolivia cumple 200 años de independencia
Una tierra rica en cultura, tradiciones y gente valiente.
Desde nuestra empresa, nos sentimos orgullosos de formar parte del crecimiento de esta nación.
¡Felicidades, Bolivia! 🇧🇴

06/08/2025

¿Sientes molestias en tus articulaciones?
Podrías estar experimentando síntomas de una lesión del cartílago. 🤕

- Dolor en las articulaciones
- Sensación de crujido o chasquido
- La articulación se bloquea, se engancha o cede
- Hinchazón o rigidez

No ignores el dolor, ¡consulta a un especialista hoy mismo!
¡Ven y descubre cómo podemos ayudarte! 💙

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17/07/2025

¿Has sufrido un desgarro o un esguince? ¡No te preocupes! En nuestro centro especializado te brindamos el cuidado y la atención necesaria para una pronta recuperación. 🩹💊
Nuestro objetivo es que vuelvas a disfrutar de la vida al máximo y sin limitaciones. 🌟🏋️‍♀️
¡Tu bienestar es nuestra prioridad! 💙💯
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12/07/2025

¿Has sufrido un desgarro o un esguince?

¡No te preocupes! En nuestro centro especializado te brindamos el cuidado y la atención necesaria para una pronta recuperación. 🩹💊
Nuestro objetivo es que vuelvas a disfrutar de la vida al máximo y sin limitaciones. 🌟🏋️‍♀️

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28/05/2025

A todas las madres que hacen del mundo un lugar más cálido, feliz y lleno de vida, gracias.

20/05/2025

¿Sufriste un esguince?

¡No te preocupes! En nuestro centro especializado te brindamos el cuidado y la atención necesaria para una pronta recuperación. 🩹💊

Nuestro objetivo es que vuelvas a disfrutar de la vida al máximo y sin limitaciones. 🌟🏋️‍♀️
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13/05/2025

Dile adiós al dolor de rodilla durante el ejercicio! 💪

El Dr. Vladimir Ponce, Médico en Traumatología y Ortopedia te ofrece soluciones para el dolor de rodilla durante el ejercicio. Recupera tu movimiento sin limitaciones. 🏃‍♀️🏋️‍♂️

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