25/02/2024
El PIE PLANO es una afección en la que **hay una disminución del arco longitudinal interno **. Aunque generalmente no causa problemas, puede provocar dolor en las piernas en algunas personas a medida que envejecen.
- Síntomas del pie plano:
- La mayoría de las personas no tienen síntomas, pero algunas experimentan dolor en el pie.
- Puede causar dolor con actividades extremas como largas caminatas, correr y estar de pie.
- Causas del pie plano:
- Los pies planos ocurren durante la niñez si los arcos de los pies no se desarrollan y es probable que sea hereditario.
- También puede ocurrir después de una lesión, debido al desgaste del envejecimiento, obesidad o artritis reumatoide.
- Complicaciones del pie plano:
- Puede empeorar los síntomas o contribuir a otros problemas del pie, el tobillo o la parte inferior de la pierna, como artritis, tendinitis de Aquiles y juanetes.
- También puede causar dolor en las caderas, rodillas o tobillos debido a cómo afecta la postura.
- Prevención del pie plano:
- El pie plano es hereditario, por lo tanto, no se puede prevenir.
- Sin embargo, puedes prevenir el empeoramiento y el dolor excesivo usando zapatos que te queden bien y brinden el apoyo necesario para los pies.
En cuanto al tratamiento, aquí hay algunas opciones:
1. Dispositivos y cuidados de apoyo: Pueden ayudar a aliviar el dolor.
2. Terapia física: Algunos ejercicios pueden ayudar a controlar los síntomas.
3. Medicación: Antiinflamatorios no esteroides (AINE) como el naproxeno sódico pueden aliviar la hinchazón y el dolor.
4. Corrección quirúrgica: Puede implicar crear un arco en los pies, reparar tendones o fusionar huesos o articulaciones¹.
Recuerda que siempre debes consultar a un profesional de la salud para un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento.
