08/02/2026
Taller Presencial.
Así como reinicias tu computadora cuando se vuelve lenta, tu sistema nervioso también necesita un “reinicio”.
Cuando vivimos en estrés constante, el cuerpo queda en modo alerta: respiramos rápido, dormimos mal, nos irritamos con facilidad y nos cuesta concentrarnos. No es falta de voluntad… es tu sistema nervioso saturado.
Sandra Soliz, Psicóloga y profesora de Yoga, te invita a un taller para aprender a regular tu Sistema Nervioso, un espacio guiado en el que aprenderás a bajar la activación del cuerpo, regular tu respiración, soltar tensión acumulada,
y empezar el año con mayor calma, claridad y presencia.
Si vives con estrés o ansiedad, te cuesta “desconectarte” del trabajo, te despiertas ya tensionada/o, quieres mejorar tu enfoque y energía durante el día,
o simplemente deseas comenzar tus días con más equilibrio, este Taller es para tí.
📍Lugar: Ser Libre, Calle Clauido Aliaga esquina René Moreno, Nro 1096, Primer Piso.
https://maps.app.goo.gl/5Jsq97hfVy6hYZGQ8?g_st=ic
📆 Fecha: Martes 10 de febrero, 19:00 hs.
Facilita: Sandra Soliz, Psicóloga y Profesora de Yoga
📞Informes y reservas al 2799285 o por mensaje de WhatsApp al 76218760.