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Tu Vida

En nuestro espacio encontrarás un equipo de profesionales dedicados a la fisioterapia, la salud y la estética facial y corporal.

16/03/2020

❣️❣️❣️ PAPÁ también merece un día de Relajación ❣️ ❣️ ❣️

Dale el mejor REGALO 🎁 a PAPÁ ❤️

💕Masaje Anti Estrés
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Estamos en la Ciudad de La Paz - Pleno Centro Paceño
Av Mariscal Santa Cruz Edificio Beni N 51 pb
Final PaDante a
Entre Edif la Primera (Mutual la Primera) y Edif Dante (Femenina)

Contáctanos al 75828664 o 78892060
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11/03/2020

💧💧Hidratación Facial...!!! 💧💧

Tener un cutis perfecto es el deseo de toda mujer y en muchos casos también es el anhelo de los hombres no hay por qué hacer distinciones, todos queremos vernos siempre bien, en general las hidrataciones fáciales se recomiendan a las personas con cutis muy seco pero todas las personas que lo deseen pueden dedicar tiempo a su higiene facial.
Los beneficios de realizar una limpieza fácial son:

💕 La piel del rostro siempre estará tersa y suave.
💕 Las arrugas se disminuyen con la elasticidad, una piel bien hidratada carece de arrugas
💕 Los poros o puntos negros disminuyen y en muchos casos desaparecen gracias a la uniformidad que gana la piel con la hidratación.

PROMOCIÓN HASTA EL 25 de Marzo
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08/03/2020

El 8 de marzo se celebra en todo el mundo el Día Internacional de la Mujer, pero todos los restantes días del año también son para ellas.
Ellas nos traen a la vida, son nuestra compañía y apoyo en los momentos difíciles.
También son nuestra ilusión y forman parte de nuestros sueños.
Tienen la sensibilidad de la que carecemos muchos hombres, por eso dedícales una frase, un poema o una postal en su día o en alguna ocasión.
Ya sea tu madre, tu esposa o tu amiga, es una Mujer.... la más bella flor.

Con amor te desea TU VIDA 💕💕

02/03/2020

Qué es la Fisioterapia

Es una rama de las ciencias de la salud que utiliza los agentes físicos (elementos naturales) para restaurar la función una vez perdida o evitar que se pierda en individuos o poblaciones.

Se sirve de técnicas físicas para favorecer, mantener y restaurar el bienestar físico, psicológico y social, teniendo en cuenta las variaciones en el estado de salud. Es decir, tiene en cuenta la globalidad del paciente en el tratamiento.

Estamos hablando de tratamiento mediante la naturaleza o terapia natural centrada en el movimiento. El movimiento es un elemento esencial de la salud y el bienestar, y depende de la función integrada, coordinada del cuerpo humano a distintos niveles. El movimiento es útil y se ve afectado por factores internos y externos. La fisioterapia se dirige a las necesidades de movimiento.

Esta idea de agentes físicos, movimiento, naturaleza, lógicamente no es nueva. En la antigüedad siempre se han usado técnicas físicas: masajes, hidroterapia, gimnasia, el sol etc. Para algunos Hipócrates fue realmente el padre de la fisioterapia.

Desarrolló muchos tratamientos centrados en el movimiento como masajes, tracciones, manipulaciones, correcciones posturales dentro de su filosofía “ayudar a la naturaleza” de forma que se convertía en un facilitador de medios naturales para lograr la auto curación del cuerpo (Vis Naturalis Medicatrix). Y la fisioterapia no es más que todo esto recogido en profesionales sanitarios y una formación científica para más seguridad de los pacientes. Pero el fin sigue siendo el mismo, aunque actualmente disponemos de mucha más información.

La fisioterapia posee una base científica, está comprometida con la extensión, aplicación, evaluación y revisión de las evidencias (pruebas científicas) que la sustentan. Por lo tanto, se basa en la mejor evidencia científica y en la evidencia clínica (experiencia clínica) utilizadas mediante un juicio clínico. Esto es más importante que las técnicas usadas, sin ello, sólo se aplicarían técnicas sin tener en cuenta el verdadero problema del paciente. Esto garantiza una mejor orientación del diagnóstico y evita que el tratamiento se aplique según unas determinadas creencias y busque el problema real del paciente.

27/02/2020

Estrés laboral

El estrés laboral es un tipo de estrés asociado al ámbito del trabajo que puede ser puntual o crónico, aunque la mayoría de los casos responde al segundo tipo mencionado.

Es importante conocer que el estrés laboral puede ser positivo o negativo.

El estrés positivo (eustress)
Se refiere a cuando la respuesta de estrés se produce de una forma adaptativa, las consecuencias de tal respuesta no perjudican la salud integral del sujeto y su duración se acopla a la duración del estímulo estresor, p.e., la respuesta de estrés que se desencadena durante tu primer día de trabajo es adaptativa (estrés positivo) porque implica que has de estar alerta para atender a los nuevos estímulos (tareas, jefes, compañeros, procedimiento de la empresa, etc.).

Estrés laboral negativo
¿Cuándo deja esta respuesta de ser adaptativa y por tanto, se puede convertir en estrés negativo? Pues, si dicho estrés dura más de un mes, la respuesta se intensifica con el paso del tiempo y comienza a interferir en la salud del trabajador (aparecen problemas de insomnio, taquicardia, ansiedad, depresión, entre otros) se trataría de un caso de estrés laboral negativo y se debería tomar medidas al respecto.

21/02/2020

💞Reduce Medidas 💞

Te ofrecemos una combinación de equipos y terapias no invasivas 🤗

El tratamiento consta de:

💗Vendas Frias
💗Maderoterapia Modeladora
💗Ultracavitación
💗Radio Frecuencia
💗Vacumterapia Modeladora
💗Electro estimulación (ondas rusas)
💗Drenaje Linfático

Tu pregunta no molesta 😊
Comunicate al 75828664 - 2152234

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Estamos en pleno Centro de la ciudad de La Paz 🤩
Av Mariscal Santa Cruz Edificio Beni N 1350 pb
Final Pasaje Dante
Entre Edif la Primera (Mutual la Primera) y Edif Dante (Femenina)

18/02/2020

🤗 Masaje Relajante 🤗
🤗 ANTI ESTRÉS 2X1 🤗

Porque nos ocupamos de su Bienestar, TU VIDA pone a su disposición una PROMOCIÓN ANTI ESTRÉS 2X1 para ayudarle a deshacerse del estrés negativo.
Y lo mejor es que puede venir acompañad@ de su mejor amig@, de su pareja o de un familiar para compartir de una buena experiencia.👩🏼👨🏻

Beneficios:
👐🏻 Calma y relaja las contracturas cervicales y musculares
👐🏻 Reduce el dolor muscular
👐🏻 Aumenta la movilidad de las articulaciones
👐🏻 Mejora el sistema circulatorio
👐🏻 Alivia la sensación de ansiedad y fatiga

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17/02/2020

La importancia de una buena limpieza facial

La limpieza de cutis es un procedimiento destinado a mejorar el aspecto de la piel y extirpar los famosos “puntos negros" o "barritos” que se van acumulando con el tiempo. La aplicación de máscaras específicas ayuda a reconstruir células de la piel que se deterioran por agresiones climáticas y ambientales.

La Medicina Alternativa en Cosmetología, la limpieza de cutis es un procedimiento destinado a mejorar el aspecto de la piel y extirpar los famosos “puntos negros" o "barritos” que se van acumulando con el tiempo.

"Una correcta limpieza comienza con la higiene y la nutrición de la piel. La aplicación de máscaras específicas ayuda a reconstruir células de la piel que se deterioran por agresiones climáticas y ambientales"

Tipos de piel

La limpieza y frecuencia dependerá siempre del tipo de piel de cada persona.

La piel seca tiene los poros pocos perceptibles y la superficie de la piel luce opaca y está deshidratada.

La piel grasa se caracteriza por poros grandes y abiertos. Su superficie es húmeda y presenta una buena hidratación.

La piel mixta suele ser grasa en la zona "T" del rostro, mientras en los pómulos es áspera y un poco deshidratada.

Desmaquillaje

Para lograr un desmaquillaje perfecto se considera aplicar crema desmaquilladora en algodón y desplazarlo suavemente por el rostro en movimientos de adentro hacia afuera.

Luego, con especial cuidado, retirar el maquillaje del párpado superior, luego del inferior y finalmente de las pestañas.

Con un algodón humedecido se deben retirar los restos del desmaquillador.

Para una limpieza facial total, siempre es recomendable utilizar, después, una toalla limpiadora.

Como último paso, aplicar un tónico para cerrar los poros y devolverle vitalidad a la piel.

12/02/2020

Un cuerpo hidratado, es un cuerpo sano

Especialistas destacan la necesidad de entender un concepto clave: hay que hacerse un hábito para consumir agua constantemente. No sólo cuando se tiene sed.

Dolores de cabeza, cansancio, fatiga y mareos son sólo algunos de los síntomas incómodos que origina en el organismo la deshidratación. Por ello es que los especialistas subrayan la necesidad de consumir líquidos de manera constante. Especialmente durante el verano.

Si bien la primera señal del cuerpo es sentir sed, lo cierto es que no se debe esperar esa necesidad para hidratarse. La medida estandard e acuerdo a la medicina occidental es una taza o vaso de agua cada cuatro horas.

La ecuación es simpĺe: un cuerpo hidratado es un cuerpo sano. Para la nutrióloga chilena Catalina Silva, directora del programa Equilibrio Vital de Clínica Terré, "mantenerse bien hidratado es fundamental durante todo el año, pero más aún en los meses de intenso calor durante el verano".

La hidratación, entonces, puede obtenerse de maneras variadas, pero precisas:

1) En cuanto a líquidos, lo más efectivo y sano es el agua.
2) A eso debe sumarse el consumo de frutas y verduras
3) Alimentos con alta presecia de vitamina A
4) y grasas mono y poli-insaturadas (aceite de oliva, las aceitunas y la palta, entre otras).

03/02/2020

PROMO CARNAVAL!!!

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Consta de:
✅ Maderoterapia Modeladora
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31/01/2020

CUIDAR TU CUERPO

Adoptar hábitos saludables es un gran paso para tener bienestar y salud adecuados, a continuación te damos algunas recomendaciones para que tu cuerpo esté en óptimas condiciones:

• Consumir alimentos con alto contenido de vitamina B ayuda al funcionamiento en el sistema nervioso, fortalece el sistema inmunológico, interviene en el crecimiento, la división celular y el cuidado de la mente. Puedes saber cuáles son en la sección de “Alimentos recomendados”.

• Realizar actividades deportivas de cualquier tipo para tener un cuerpo sano siempre es recomendable. Activa tu cuerpo y ponlo a trabajar para que absorba mejor las vitaminas.

• Toma agua abundantemente por lo menos 2 litros al día, procura no exceder por mucho esa cantidad, pues puede ser contraproducente.

• Mantener una vida alejada del estrés, el trabajo, los niños y la ciudad en general, se vuelve cada vez más difícil de controlar. Date un tiempo para ti, disfruta de un spa y tómate un descanso. Existen complementos que te pueden apoyar para relajarte.

• Evita consumir bebidas alcohólicas, té y café en grandes cantidades. Todo en exceso es malo, sin embargo, estos tres son los peores.

• Realizar ejercicios de reforzamiento mental para agilizar la memoria siempre es bueno y mantiene activas las conexiones entre neuronas. Sudoku, memoria y otros juegos de agilidad mental son los que te recomendamos.

• Duerme 8 horas diarias para un mejor rendimiento o por lo menos 7; lo mejor es establecer un horario para irte a dormir y despertar siempre a la misma hora. De esta forma tu cuerpo se acostumbra y rinde mejor.

• Consume alimentos que complementen una buena alimentación como: nutrientes, grasas, carbohidratos con moderación y sin exceso.

29/01/2020

Renueva tu Rostro con una Limpieza Facial...!!!

💜 Anti-Envejecimiento
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Aprovecha la promoción de ENERO, ven con tu persona favorita y hagan su reserva YA!!!
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✅Espuma Limpiadora
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✅Dermoabrasion con puntas de diamante
✅Radiofrecuencia (Anti-Envejecimiento)
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✅Alta Frecuencia (Anti-Acne)
✅Mascarilla (tipo de tratamiento)
✅Mascara Led
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✅Bloqueador solar

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