16/04/2026
🦶 No todos los esguinces son iguales
Se clasifican en 3 niveles:
🟢 Leve: estiramiento, dolor bajo
🟡 Moderado: desgarro parcial, inflamación
🔴 Grave: ruptura total, no puedes apoyar
⚠️ Ignorarlo puede empeorar la lesión
Consulta a tiempo y evita complicaciones
💬 ¿Te ha pasado? Te leemos