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La salud mental es una prioridad✔️
13/01/2025

La salud mental es una prioridad✔️

NO ME PEGABA PERO…..No me pegaba, pero cuando estaba en casa siempre estaba metido en la computadora ,viendo la televis...
03/11/2024

NO ME PEGABA PERO…..

No me pegaba, pero cuando estaba en casa siempre estaba metido en la computadora ,viendo la televisión o teléfono .

No me pegaba, pero un día podía ser atento, cariñoso y estar presente y al otro distante , frío y agresivo

No me pegaba , pero era frío y distante física y emocionalmente.

No me pegaba pero con todos era feliz menos en su casa con su familia

No me pegaba , pero me ilusionaba con promesas que nunca cumplía

No me pegaba, pero invalidaba mis emociones y mi percepción de las cosas. Decía que exageraba o imaginaba cosas

No me pegaba, pero me responsabilizaba por cosas que estaban fuera de mi control. Y todo lo k pasaba era culpa mía

No me pegaba, pero era mezquino con el dinero. Siempre decía que no tenía y menos para mí

No me pegaba, pero maltrataba a mis mascotas y a mis seres queridos

No me pegaba, pero nunca admitía responsabilidad alguna en lo que hacía y siempre terminaba haciéndome sentir culpable

No me pegaba, pero me dejaba todas las responsabilidades de la casa y la familia porque él siempre “estaba muy ocupado trabajando

No me pegaba, pero todo el tiempo estaba de mal humor

No me pegaba, pero se enfadaba y me ofendía constantemente cuando no hacía lo que el quería. Y cuando él me acompañaba a algún lugar, iba enojado por el tráfico, peleando y haciéndome sentir que causaba problemas. A veces conducía a toda velocidad haciéndome sentir mucho miedo

No me pegaba, pero nunca me decía un halago.

No me pegaba, pero podía lastimarme con sus actitudes, dejándome llorar toda la noche mientras me ignoraba y dormía plácidamente

No me pegaba, pero cuando íbamos a algún lugar, aceleraba el paso para dejarme atrás muchos metros o incluso perderse, para luego enojarse conmigo “por ser lenta”

No me pegaba, pero bosiferaba y amenazaba con palabras crueles cada vez que no hacía algo que él quería,

No me pegaba, pero me hacía esperar horas o días para hablar de algo importante para mí o para hacer algo que necesitaba,

No me pegaba, pero me llevaba al límite con sus actitudes o indiferencia para hacerme explotar y luego acusarme de loca e inestable y quedar mal ante los demás

No me pegaba, pero tengo trauma, complejo, disociación, ansiedad, depresión, anhedonia, fobia social, ideación suicida, híper reactividad, híper sensibilidad, trastornos del sueño, desórdenes alimenticios, autolesiones, híper vigilancia, fibromialgia, exceso de cortisol, artrosis desorden intestinal,, etc etc

No me pegaba pero ejerce control económico y patrimonial, me amenaza y me tiene atemorizada Y como no me pega nadie puede ver mis heridas que son tan profundas que atraviesan mi pecho hasta el alma.

-tomado de la red-

Atrévete a conocerte y amarte 🤍✨
03/11/2024

Atrévete a conocerte y amarte 🤍✨

¿Escuchaste hablar de LEALTADES INVISIBLES?Últimamente se habla mucho de sanar linajes o de lealtades invisibles refirié...
26/10/2024

¿Escuchaste hablar de LEALTADES INVISIBLES?
Últimamente se habla mucho de sanar linajes o de lealtades invisibles refiriéndose la última a aquella lealtad consciente o inconsciente que tenemos hacia un antepasado nuestro está lealtad nos impulsaria a repetir una conducta, enfermedad o situacion ciegamente sin encontrar el origen o cuestionante alguna.

Puede tratarse de un familiar que nunca conocimos de mucho antes de nacer o alguien que aún no ha mu**to, No importa si tuvimos mucho o poco contacto con esta persona, la lealtad hacia esta persona nos lleva a repetir conductas que esa persona tenía o tiene.

Por ejemplo: si una persona de nuestro linaje no fue feliz en su matrimonio esa infelicidad o tristeza se repetirá en alguno de sus hijos y lo repetiran en sus vidas en sus elecciones de pareja o desamor, porque un antepasado envío el mensaje de infelicidad y el lo recibe como un mensaje que dice "si está persona no fue feliz, no tenemos derecho a serlo".

En estos casos puedes ser muy conciente que esto no tiene razón de ser, pero es tu inconsciente el que toma el control generando situaciones negativas con parejas o enfermedades.

Según dicen nuestro inconsciente recuerda todo sobre el árbol familiar hasta la séptima generación, esto quiere decir que conoce secretos, verdades, mentiras, lo que se ha escondido u olvidado, si existieron crímenes, abandonos, infidelidades, o atentados a la dignidad de las personas.

Quieres conocer a quién eres fiel, de quién repites la vida, entiende que a esta vida no llegaste a sufrir o continuar dormido, viniste a ser feliz a brindar luz.

¿Quieres elevar tu vibración? 🔆Cuántas veces pensaste o dijiste "quiero rodearme de buenas energías o buenas vibras" S...
12/10/2024

¿Quieres elevar tu vibración? 🔆

Cuántas veces pensaste o dijiste "quiero rodearme de buenas energías o buenas vibras" Si entendemos que todo es energía y que cada persona vibra en diferentes frecuencias de acuerdo a nuestras emociones que pueden ser positivas o negativas por ende ser bajas o altas, entonces ¿como podemos elevar nuestra energía?

Cada persona se desenvuelve en determinada frecuencia vibracional y esta puede variar según nuestro estado de ánimo, cuando elevamos nuestra vibración nos sentimos felices, vitales y nuestros pensamientos son positivos.
Logramos percibir lo que nos rodea de una forma más agradable.

Y es por eso que tenemos que elevar nuestra vibración, ya que atraemos todo lo que se alinea con nuestra vibración, somos energía y somos un iman para las energías si atraemos vibraciones positivas atraeremos personas afines, relaciones sanas, situaciones que tengan energia similar.

¿Cómo podemos elevar nuestro campo vibracional?

Marca tus objetivos de vida
Cuando somos conscientes de nuestra vida y conocemos donde deseamos llegar podemos tomar decisiones y actuar según nos acercamos más a lograr nuestros objetivos.

Reconoce y analiza tus pensamientos
Nuestras emociones emiten una frecuencia y esa frecuencia retorna hacia nosotros. Procura ser consciente de ellos y analiza que lo está generando, cuando te invada una emoción que consideres negativa analiza de dónde viene y déjala ir así aprenderás de tus emociones y cambiarás esa creencia que la generó.

Revisa tus compañías
Al ser energía recibimos las vibraciones de las personas que nos rodean, es importante juntarnos con personas que nos aporten, que nos ayuden a crecer, amores sanos.
Si al evaluar encuentras personas que no vibran de esta forma no significa que debas dejarlas, pero si puedes selecciona que deseas tomar de cada persona y que deseas dejar de lado.

Cuida como te expresas de ti o que te dices diariamente

Es tan importante que iniciemos el día con unas palabras lindas hacia nosotros, hablarnos con cariño, elevará nuestra autoestima.
Tratemos de eliminar el hábito de reclamar, de quejarnos por todo y de hablar mal de los otros "solo dañan quienes están dañados".

Ahora es hora de elevar tu vibración y recibir más de la vida.

Hace 59 años se declara el 11 de octubre de cada año el Día de la Mujer Boliviana en honor a la educadora y poetisa Adel...
11/10/2024

Hace 59 años se declara el 11 de octubre de cada año el Día de la Mujer Boliviana en honor a la educadora y poetisa Adela Zamudio.
Vamos a celebrar que cada día muchas más alzan la voz, que somos más sororas, que somos seres con magia de cambio✨✨✨ Feliz día mujeres😉

A solicitud de muchas que se animaron a tomar terapia este octubre se abre el espacio para trabajar con mujeres que real...
07/10/2024

A solicitud de muchas que se animaron a tomar terapia este octubre se abre el espacio para trabajar con mujeres que realmente estén dispuestas a mejorar su vida y sentirse más plenas.

Vemos que la solicitud de trabajar relaciones negativas, elaboración de duelo de pareja, temor a la soledad son las más recurrentes, por ello el trabajar primero en una misma es muy importante, encontrar de donde vienen esos patrones que repetimos ya sea en parejas, amistades y otros tipos de relaciones nos abren el camino a la cura, así que ANIMATE! sentirte mejor contigo misma😉

Cómo saben cada mes SanaMente abre un espacio para trabajar con mujeres✨

16/09/2024

Ser mamá soltera es difícil...
A pesar de existir padres más responsables cada día, existen muchos que son padres ausentes que creen que dedicar a sus hijos 2 o 4 horas a la semana es suficiente mientras quiera que la mamá dedica 24/7 a sus hijos y a pesar de ello reciben críticas de los padres de los niños.
Es necesario crear responsabilidad en los padres que funcionan como ausentes.

18/08/2024

🧠El "Efecto Pigmalión" también llamado profecia autocumplidora, es el proceso que provoca que la expectativa respecto a unos determinados hechos futuros concretos aumente la probabilidad de que estos hechos ocurran.
Osea las creencias y expectativas que nos señalaron desde que recordamos (niños) pueden dar forma a la realidad de una persona como una manifestación de una situación simplemente porque un individuo cree que ocurrirá.

✨✨Es tan importante para un niño como sus padres o cuidadores se refieren a el o ella que en la mayor parte de las ocasiones se convierte en una profecía.
Ayúdale a reforzar situaciones positivas🙂

EVALUACIONES PSICOLÓGICAS FORENSES¿Cómo te puede ayudar la Psicología Forense?🧠⚖️Está rama de la psicología aplica una s...
16/08/2024

EVALUACIONES PSICOLÓGICAS FORENSES

¿Cómo te puede ayudar la Psicología Forense?🧠⚖️
Está rama de la psicología aplica una serie de principios y herramientas de investigacion con el objetivo de asesorar a Abogados, Fiscales, los Jueces y Juzgados en los procesos judiciales.
Realizando peritajes psicológicos, informes sobre temas específicos que pueden referir la credibilidad de testimonio, estado cognitivo, mental, emocional, erc., así como valoraciones sobre las medidas legales tanto hacia la víctima/denunciado, demandante/demandado.

Felicidades mi Bolivia querida✨✨✨
06/08/2024

Felicidades mi Bolivia querida✨✨✨

06/08/2024

Muchas veces en nombre del amor necesitas disfrazar algunas situaciones violentas romatizandolas para que la relación sobreviva con un velo o en este caso los lentes, pero llega un momento en qué necesitas irte y tomar la decisión, eres la persona adecuada para romper vínculos enfermizos, cree en ti eres fuerte!

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