Dra Franci Torrico R.

26/04/2026

06/04/2026

💫Creatina!
A tomar en cuenta, para los preferidos de la casa👵🏽...
Nuestros adultos mayores♥️
Agenda tu Cita:
Cel: 72208423
⭐Estaré Felíz de atenderte💫

04/01/2026

La primer consulta en Medicina Interna:
Agenda tu cita...👩🏽‍⚕️

04/01/2026

Hipervitaminosis!!!
Lo que no sabías...

04/01/2026

Temporada de frío!
Mito o realidad 🤔

15/11/2025

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Echa un vistazo al video de Dra_franci_torrico.

01/11/2025

💛 RESISTENCIA A LA INSULINA: EL PASO SILENCIOSO ANTES DE LA DIABETES 💛

🍞 La insulina es la hormona que permite que el azúcar entre a las células.
Cuando hay resistencia, el cuerpo empieza a producir más insulina de la necesaria,
y ese exceso genera fatiga, hambre constante, aumento de peso abdominal y dificultad para bajar de peso.

🩺 Es el paso silencioso antes de la diabetes,
y el momento ideal para actuar.

🔍 Señales de alerta que suelen pasar desapercibidas:

Cansancio o sueño excesivo después de comer.

Ansias por lo dulce.

Manchas oscuras en cuello o axilas (acantosis).

Aumento del perímetro abdominal.

Presión o triglicéridos elevados.

🌿 La buena noticia: se puede revertir.

Con pequeños cambios sostenibles —alimentación balanceada, movimiento diario, control médico y descanso suficiente—
el cuerpo vuelve a recuperar su equilibrio.

Dra. Franci Torrico Rojas
Médico Especialista en Medicina Interna
Medicina con ciencia, empatía y propósito.

📍 Edificio Jaque – Zona Norte, Cochabamba
📲 72208423

30/10/2025

Muchos pacientes llegan al consultorio convencidos de que su gastritis es culpa del ají, del estrés o de “comer mal”…
pero en realidad, hay **otras causas silenciosas** que suelen pasar desapercibidas.

💊 **El exceso de analgésicos (ibuprofeno, naproxeno, aspirina)** daña directamente la mucosa del estómago. ☕ **El café en ayunas y las bebidas energéticas** aumentan la acidez. 🚬 **El tabaco y el alcohol** alteran la cicatrización del tejido gástrico. 🦠 Y la **bacteria *Helicobacter pylori*** puede vivir años sin dar síntomas… hasta que causa una gastritis severa.

🌿 La gastritis no se cura con “una dieta blanda y antiácidos”. Se trata con diagnóstico, estudios y un plan médico personalizado.

💬 *El ardor no es normal. El dolor no es rutina. Y la automedicación puede empeorar lo que intentás aliviar.*

🩺 *Si sientes acidez frecuente, pesadez o ardor, no lo ignores.* Tu estómago también necesita cuidado, y detectarlo a tiempo puede evitar úlceras o sangrados.

💛 *Prevenir también es medicina.*

— **Dra. Franci Torrico Rojas** *Médico Especialista en Medicina Interna*
*Medicina con ciencia, empatía y propósito.*

📍 Edificio Jaque – Zona Norte, Cochabamba 📲 72208423

27/10/2025

💛 TRES ERRORES COMUNES EN PACIENTES HIPERTENSOS (Y ALGUNOS MÁS DE LOS QUE NO SE HABLA) 💛

La hipertensión no duele, no avisa y muchas veces se siente “silenciosa”, pero puede causar daño al corazón, cerebro y riñones si no se maneja correctamente.

🌿 Hoy quiero contarte algunos de los errores más frecuentes que veo día a día:

1️⃣ Suspender la medicación cuando la presión mejora.
Si bajó la presión, significa que el tratamiento funciona, no que ya estás curado.
Interrumpirlo sin indicación médica puede provocar un rebote peligroso.

2️⃣ No medir la presión en casa.
La presión puede variar según el horario, el estrés o lo que comiste.
Tener un tensiómetro y registrar los valores ayuda a tu médico a ajustar correctamente el tratamiento.

3️⃣ Confiar solo en remedios naturales o infusiones.
Algunas plantas pueden ayudar, pero ninguna reemplaza los fármacos antihipertensivos ni los controles médicos.

4️⃣ Olvidar la dosis o tomar la medicación a horarios diferentes.
La constancia es clave. La medicación debe tomarse siempre a la misma hora, incluso si la presión “está bien”.

5️⃣ No controlar el consumo de sal.
El 70% del sodio que consumimos no viene del salero, sino de alimentos procesados: panes, embutidos, caldos y snacks.

6️⃣ Ignorar el estrés y la falta de sueño.
El estrés crónico y dormir menos de 6 horas alteran los niveles de presión arterial.
La mente y el cuerpo están más conectados de lo que creemos.

7️⃣ No asistir a los controles médicos.
La hipertensión requiere ajustes, seguimiento y análisis periódicos.
Un control anual no basta; el seguimiento personalizado evita complicaciones a largo plazo.

🩺 Recuerda:

La hipertensión no tiene cura, pero sí control.

Prevenir un infarto o embolia, empieza con medir la presión y cumplir el tratamiento.

Cada consulta es una oportunidad para mejorar tu calidad de vida.

💛 Tratar la hipertensión no es solo bajar los números, es cuidar tu vida.

— Dra. Franci Torrico Rojas
Médico Especialista en Medicina Interna
Medicina con ciencia, empatía y propósito.

📍 Edificio Jaque – Zona Norte, Cochabamba
📲 72208423

26/10/2025

💛 GRACIAS POR CONFIAR EN MÍ 💛

Esta semana fue intensa, llena de consultas, seguimientos e historias diferentes, con personas que decidieron cuidar su salud.

No hay mayor satisfacción que ver a mis pacientes mejorar, prevenir y entender que cuidar su cuerpo también es cuidar su vida.

🌿 En Medicina Interna, cada control es una oportunidad para prevenir, orientar y acompañar.

Me llena de gratitud ver cómo más personas priorizan sus chequeos, y la de sus familias.

Gracias por dejarme acompañarlos desde la ciencia, la empatía y el compromiso.

✨ Su salud siempre será mi prioridad.

— Dra. Franci Torrico Rojas
Médico Especialista en Medicina Interna
Medicina con ciencia, empatía y propósito.

📍 Edificio Jaque – Zona Norte, Cochabamba
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