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Consultorio Médico Dulcinea

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Consultorio Médico Dulcinea

DRA. JACKELINE OLIVERA, atención médica especializada en el tratamiento de la DIABETES y DESCENSO DE PESO, reservas 738-34888, Cochabamba - Bolivia.

14/02/2026

Buenas tardes amig@s, comenzando el feriado, algunos tips:

🔹 ️Evita consumir alcohol en demasía, prefiere las bebidas destiladas, como el whisky o el singani.
🔸 ️La cerveza es el alcohol que menos te conviene, es el que más eleva tú glicemia.
🔹️ No agregues gaseosa a tus bebidas.
🔸 ️En tus comidas elige consumir proteina y fibra, por ejemplo carne a la parrilla sin grasa con una ensalada surtida.
🔹️ Puedes comer hasta 2 frutas medianas, enteras con cáscara por día.
🔸️ Por último no olvides tomar tú medicación.

Dra. Jackeline Olivera
EXPERTA EN DIABETES Y OBESIDAD

Av. Melchor Urquidi 1156 casi Av. Uyuni
Reserva de consultas 738-34888

10/02/2026

Mi pasión, mi vocación encontrada...
"Cuándo trabajas haciendo lo que te gusta no es trabajo"

Dra. Jackeline Olivera
EXPERTA EN DIABETES Y OBESIDAD

Av. Melchor Urquidi 1156 casi Av. Uyuni
Reserva de consultas 738-34888

10/02/2026

Buenas noches, bendecido comienzo de semana para mi, espero que para ustedes también, hoy tuve un caso muy interesante.

Alguna vez escucharon el término:
¿DIABETES LADA o 1.5?
Significa en español Diabetes autoinmune latente del adulto, es un tipo de Diabetes especial qué muchas veces no es diagnosticada correctamente.

Son pacientes:
🔹️ >30 años, delgados al momento del diagnóstico.
🔸️ Generalmente no hay antecedentes familiares de Diabetes.
🔹️ Su Diabetes es de difícil control, tienen glicemias altas.
🔸️ Responden durante algunos meses a antidiabeticos orales, pero todos terminan usando insulina.

Dra. Jackeline Olivera
EXPERTA EN DIABETES Y OBESIDAD

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07/02/2026

Buenas noches amigos, cerrando la semana con varios mensajes de la consulta.

DESPEJANDO MITOS EN DIABETES
🔹 ️La PreDiabetes existe, es una etapa en la que se puede "frenar o retrasar" el diagnóstico de Diabetes.
🔸 ️Los medicamentos para tratamiento de la Diabetes, bien usados, no dañan los riñones o el hígado.
🔹 ️La insulina no causa ceguera ni empeora las complicaciones de una Diabetes mal tratada.
🔸️ La Diabetes no se cura, se controla, es una enfermedad que te acompañará de forma crónica.

Dra. Jackeline Olivera
EXPERTA EN DIABETES Y OBESIDAD

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03/02/2026

Terminando un inicio de semana bastante productivo, hoy quiero hablar de la CULPA EN LA OBESIDAD.

Un tema a veces difícil de abordar, actualmente se considera a la Obesidad como una enfermedad crónica, en la que hay que corregir componentes orgánicos, hormonales, energéticos y psicológicos.

El descenso de peso saludable es un proceso de aceptación, reconocimiento, superación y autocuidado "no eres gordo sólo por comer demás".

Te acompaño en tú camino.
Dra. Jackeline Olivera
EXPERTA EN DIABETES Y OBESIDAD

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01/02/2026

✨ Resultados reales que se logran con constancia, acompañamiento y seguimiento médico ✨

Este cambio no es producto de la casualidad ni de soluciones rápidas, es el resultado de un seguimiento medico correcto, integral para lograr cambios sostenibles a largo plazo.

🔹 El descenso de peso saludable va mucho más allá de “hacer dieta”, requiere un abordaje seguro, supervisado y personalizado, basado en 4 pilares fundamentales:

1️⃣ Alimentación saludable e inteligente
2️⃣ Actividad física adaptada a cada persona
3️⃣ Tratamiento farmacológico individualizado
4️⃣ Educación en hábitos de vida saludables y autocuidado

💡 Es importante entender que:
✔️ Comer saludable no significa comer poco ni dejar de disfrutar la comida.
✔️ El ejercicio se adapta a tus capacidades y posibilidades.
✔️ No existen atajos milagrosos ni productos mágicos que reemplacen un tratamiento médico adecuado.
✔️ Por último amate, aceptate, reconocete y trabaja en tí, te acompaño en tú camino.

Dra. Jackeline Olivera
EXPERTA EN DIABETES Y OBESIDAD

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28/01/2026

Hoy hablamos sobre los FENOTIPOS o PATRONES ALIMENTARIOS en Obesidad.

🧠 Cerebro hambriento
La persona come abundante cantidad en cada una de sus comida para sentirse lleno.

👅 Intestino hambriento
La persona come poco pero seguido y sin darse cuenta come más a lo largo del día.

🤯 Comedor emocional
La persona come estimulado por emociones: ansiedad, miedo, tristeza, no por hambre real.

🔥 Quemador lento
La persona quema más lentamente las calorías, tiene un metabolismo enlentecido.

Es muy importante identificar el patrón alimentario de cada persona, para elegir el fármaco ideal para cada uno.

Dra. Jackeline Olivera
EXPERTA EN DIABETES Y OBESIDAD

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27/01/2026

Buenas noches, un día productivo para mi, aprendí y enseñé...

Hoy hablamos sobre las INFECCIONES URINARIAS en personas con DIABETES.

¿Sabías qué?
🔹️ Si tienes glicemias >180 mg/dl, pierdes azúcar por la o***a.
🔸️ La presencia de azúcar en la o***a predispone a infecciones urinarias.
🔹️ Si tienes infección urinaria, tus glicemias son más altas.
🔸️ Solo por ser mujer, tienes más riesgo de tener infecciones urinarias.
🔹️ Si tienes problemas de próstata tienes más riesgo de presentar infecciones urinarias.

Dra. Jackeline Olivera
EXPERTA EN DIABETES Y OBESIDAD

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24/01/2026

¿Sabes qué es el HÍGADO GRASO?
Es una enfermedad en la que hay un acumulo de grasa en el hígado, este depósito puede causar inflamación y daño hepático importante.

Sabias que si la DIABETES no está bien controlada y hay HIPERGLICEMIA o azúcar alta en sangre, se almacena en forma de TRIGLICERIDOS en el hígado, lo cual empeora esta condición.

Dra. Jackeline Olivera
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17/01/2026

Buenas tardes amig@s, hoy hablamos de un tema que causa controversia...EL EFECTO REBOTE...

El efecto rebote es la recuperación del peso perdido luego de realizar un tratamiento nutricional o farmacológico para descenso de peso, incluso 2 a 3 Kg más que antes...

¿PORQUE SE PRODUCE?
🔹 P️lan nutricional demasiado restrictivo que no es sostenible a largo plazo, tú alimentación debe ser balanceada.
🔸 ️Uso inadecuado de farmacos para descenso de peso, se debe elegir el medicamento ideal para cada persona.
🔹 Metabolismo energético alterado, es importante equilibrar el ingreso y egreso de calorías.
🔸️ No se identifica el patron alimentario del paciente "no todos comemos igual".
🔹️️ No se incorporan cambios de estilo vida saludables a lo largo del tiempo "no existen soluciones mágicas".

Dra. Jackeline Olivera
EXPERTA EN DIABETES Y OBESIDAD

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13/01/2026

¡¡Un poco de humor para empezar la semana!!
😁😅🤣

Ahora enserio...un MITO o FALSA CREENCIA muy frecuente es que los medicamentos para el tratamiento de la DIABETES dañan el riñón y el hígado si se usan por tiempo prolongado, NO ES CIERTO.

Estos farmacos para ser utilizados en seres humanos pasan diferentes pruebas de seguridad, por tanto con un uso adecuado no causan daño.
́tica

Dra. Jackeline Olivera
EXPERTA EN DIABETES Y OBESIDAD

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Consultas 738-34888

10/01/2026

Buenas tardes dulces amig@s, buen fin de semana.

Hoy hablaremos sobre:
HIPOGLICEMIA o BAJA DE AZÚCAR.
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🚫 🚫 🚫 🚫
Los síntomas sugerentes de una Hipoglicemia pueden ser:
Debilidad, sudoración, palpitaciones, irritabilidad, dolor de cabeza, desorientacion, perdida de conocimiento, etc.

Una hipoglicemia es un valor de glicemia

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