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Dr. Fernando Zabalaga

Casa
Bolivia
Cochabamba
Dr. Fernando Zabalaga

Medico Traumatologo

28/05/2026

Muchas adultos mayores suelen poner su bienestar en segundo plano, incluso cuando el dolor aparece.

Las molestias en rodillas, hombros o cadera pueden estar relacionadas con sobrecarga, desgaste o lesiones que necesitan atención.

👨‍⚕️ Atención con el 𝗗𝗿. 𝗙𝗲𝗿𝗻𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗭𝗮𝗯𝗮𝗹𝗮𝗴𝗮, especialista en traumatología y ortopedia, en Doctor Meds

📍 Calle Alcibiades Guzmán Nº 419 entre Av. Villarroel y Santa Cruz, Cochabamba 📞 62425777
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𝗔𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮 𝘁𝘂 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮 𝘆 𝗽𝗿𝗶𝗼𝗿𝗶𝘇𝗮 𝘁𝘂 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱.

27/05/2026

En el 𝗗𝗶́𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗠𝗮𝗱𝗿𝗲 celebramos esos cuidados que muchas veces pasan desapercibidos, pero que hacen toda la diferencia.

El estar presente, acompañar y velar por los demás es un trabajo constante que merece ser reconocido.

𝗗𝗲𝘀𝗱𝗲 𝗗𝗼𝗰𝘁𝗼𝗿 𝗠𝗲𝗱𝘀, 𝗾𝘂𝗲𝗿𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗱𝗲𝘀𝗲𝗮𝗿𝗹𝗲𝘀 𝘂𝗻 𝗱𝗶́𝗮 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗮 𝘁𝗼𝗱𝗮𝘀 𝗹𝗮𝘀 𝗺𝗮𝗺𝗮́𝘀.

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26/05/2026

El dolor debajo de la rodilla al caminar, subir gradas, correr o hacer ejercicio puede estar relacionado con lesiones o inflamación del 𝘁𝗲𝗻𝗱𝗼́𝗻 𝗿𝗼𝘁𝘂𝗹𝗶𝗮𝗻𝗼.

Este tipo de 𝗹𝗲𝘀𝗶𝗼́𝗻 es frecuente tanto en deportistas como en personas con sobrecarga constante en las rodillas, y tratarla a tiempo es importante para evitar molestias crónicas y limitar el movimiento.

👨‍⚕️ Atención con el 𝗗𝗿. 𝗙𝗲𝗿𝗻𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗭𝗮𝗯𝗮𝗹𝗮𝗴𝗮, especialista en traumatología, ortopedia y medicina deportiva, en 𝗗𝗼𝗰𝘁𝗼𝗿 𝗠𝗲𝗱𝘀

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𝗔𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮 𝘁𝘂 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮 𝘆 𝗿𝗲𝗰𝘂𝗽𝗲𝗿𝗮 𝗹𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗱𝗲 𝘁𝘂𝘀 𝗿𝗼𝗱𝗶𝗹𝗹𝗮𝘀.

22/05/2026

La 𝗲𝗽𝗶𝘁𝗿𝗼𝗰𝗹𝗲𝗶́𝘁𝗶𝘀 es una lesión causada por el uso repetitivo del brazo y la muñeca, generando dolor en la parte interna del codo, debilidad y molestias al realizar actividades cotidianas o laborales.

Ignorar el dolor puede empeorar la lesión y limitar el movimiento con el tiempo.

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𝗔𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮 𝘁𝘂 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮 𝘆 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮 𝗲𝗹 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿 𝗮 𝘁𝗶𝗲𝗺𝗽𝗼.

21/05/2026

Muchas molestias articulares y musculares comienzan con hábitos diarios como pasar largas horas sentado, trabajar de pie o mantener una mala postura.

Con el tiempo, esto puede generar dolor persistente y limitar tu movilidad.

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𝗔𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮 𝘁𝘂 𝗲𝘃𝗮𝗹𝘂𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝘆 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮 𝘁𝘂𝘀 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝘂𝗹𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀.

20/05/2026

Aunque muchas personas piensan que es “normal por la edad”, existen tratamientos que pueden aliviar el dolor y mejorar la movilidad.

👨‍⚕️ Atención con el 𝗗𝗿. 𝗙𝗲𝗿𝗻𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗭𝗮𝗯𝗮𝗹𝗮𝗴𝗮, especialista en traumatología, ortopedia y artroscopía en 𝗗𝗼𝗰𝘁𝗼𝗿 𝗠𝗲𝗱𝘀

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𝗔𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮 𝘁𝘂 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮 𝘆 𝗿𝗲𝗰𝘂𝗽𝗲𝗿𝗮 𝗹𝗮 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗱𝗲 𝘁𝘂 𝗵𝗼𝗺𝗯𝗿𝗼.

15/05/2026

Cuando se trata de lesiones articulares, dolor persistente o recuperación postquirúrgica, un tratamiento integral puede marcar la diferencia.

El 𝗗𝗿. 𝗙𝗲𝗿𝗻𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗭𝗮𝗯𝗮𝗹𝗮𝗴𝗮, especialista en 𝘁𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮𝘁𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶́𝗮, 𝗼𝗿𝘁𝗼𝗽𝗲𝗱𝗶𝗮 𝘆 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗻𝗮 𝗱𝗲𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝘃𝗮, trabaja de manera coordinada con el 𝗴𝗮𝗯𝗶𝗻𝗲𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗳𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 de 𝗗𝗼𝗰𝘁𝗼𝗿 𝗠𝗲𝗱𝘀 para ofrecer un seguimiento completo en cada etapa de tu recuperación.

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13/05/2026

El trabajo físico, cargar peso o realizar movimientos repetitivos puede generar 𝗹𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗺𝘂𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿𝗲𝘀 𝘆 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿𝗲𝘀 que muchas veces se normalizan.

Dolor en hombros, rodillas, espalda o codos no debería ser parte de tu día a día.

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𝗔𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮 𝘁𝘂 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮 𝘆 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮 𝗲𝗹 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮 𝗮𝗱𝗲𝗰𝘂𝗮𝗱𝗮.

07/05/2026

Con el paso del tiempo, el desgaste en las articulaciones puede provocar dolor, rigidez y dificultad para caminar.

Pero no todo dolor debe asumirse como parte normal de la edad.

👨‍⚕️ Atención con el 𝗗𝗿. 𝗙𝗲𝗿𝗻𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗭𝗮𝗯𝗮𝗹𝗮𝗴𝗮 en 𝗗𝗼𝗰𝘁𝗼𝗿 𝗠𝗲𝗱𝘀

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𝗔𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮 𝘁𝘂 𝗲𝘃𝗮𝗹𝘂𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝘆 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿𝗮 𝘁𝘂 𝗰𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗮.

05/05/2026

Forzar el cuerpo cuando hay molestias en rodillas, hombros o cadera puede agravar lesiones y prolongar la recuperación.

Escuchar a tu cuerpo y evaluar el dolor a tiempo es clave para evitar complicaciones.

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