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Integra - Dra. Florencia Sejas Pereira

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Integra - Dra. Florencia Sejas Pereira

| Medicina Funcional Integrativa:💊🌿
| Medicina Ortomolecular: 🔬💉🧬💊
| Medicina Anti - edad ⏳👩‍⚕️

17/04/2026

Si la inflamación es parte de tu dia a dia, NO ES NORMAL ❌
Empieza a escuchar tu cuerpo 🗣️

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08/04/2026

Si estás pensando en empezar un tratamiento, NO lo hagas sola/o. ⚠️
Tu salud no es un experimento ❌ Yo puedo acompañarte de forma segura ✅

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13/03/2026

⚠️ Resistencia a la insulina: una señal temprana del metabolismo

La resistencia a la insulina ocurre cuando las células del cuerpo dejan de responder adecuadamente a esta hormona, lo que obliga al organismo a producir cada vez más insulina para mantener la glucosa en equilibrio.

Desde un enfoque integral, no solo vemos el azúcar en sangre, sino también las causas que pueden estar detrás.

🔎 Algunos factores frecuentes:
🔹 Alimentación alta en azúcares y ultraprocesados
🔹 Estrés crónico y cortisol elevado
🔹 Inflamación metabólica
🔹 Sedentarismo
🔹 Alteraciones del sueño
🔹 Desequilibrios de la microbiota intestinal

🚨 Si no se aborda a tiempo, puede favorecer aumento de peso, síndrome metabólico, hígado graso y alteraciones hormonales.

✨ La buena noticia: la resistencia a la insulina es reversible en muchos casos con un abordaje integral que incluya nutrición adecuada, actividad física, manejo del estrés, sueño reparador y apoyo a la salud intestinal.

🩺 Tu metabolismo puede recuperar su equilibrio cuando tratamos la causa, no solo el síntoma.

12/03/2026

🚨 ¿Sufres de estreñimiento? No siempre es solo falta de fibra…

El estreñimiento es una señal de que algo en el organismo no está funcionando en equilibrio. Desde un enfoque integral, debemos mirar más allá del síntoma.

Algunas causas frecuentes pueden ser:
🔹 Desequilibrio de la microbiota intestinal
🔹 Bajo consumo de agua
🔹 Estrés crónico y aumento de cortisol
🔹 Dieta pobre en fibra y alimentos reales
🔹 Deficiencia de magnesio
🔹 Sedentarismo
🔹 Alteraciones hormonales

⚠️ Ignorar el estreñimiento puede favorecer inflamación intestinal, disbiosis, acumulación de toxinas y problemas metabólicos.

✨ La salud intestinal es clave para todo el organismo.
Un abordaje integral incluye nutrición adecuada, hidratación, manejo del estrés, movimiento y apoyo a la microbiota.

🩺 Escucha tu cuerpo. El intestino siempre da señales.

09/03/2026

✨ ¿Te sientes cansada aunque duermes?
✨ ¿Te cuesta bajar de peso aunque “comes poco”?
✨ ¿Tienes ansiedad por lo dulce o inflamación constante?

Puede que no sea falta de voluntad…
Puede ser Resistencia a la Insulina.

La resistencia a la insulina es la raíz silenciosa de muchos problemas: aumento de peso, síndrome metabólico, hígado graso, ovario poliquístico y riesgo de diabetes.

En esta charla te voy a enseñar:

✔️ Qué es realmente la resistencia a la insulina
✔️ Cómo reconocer sus síntomas tempranos
✔️ Qué estudios pedir
✔️ Cómo abordarla desde la medicina funcional
✔️ Estrategias prácticas para empezar a revertirla

No es una dieta más.
Es entender tu metabolismo y recuperar tu energía 💫

📍 Cupos limitados
📩 Escríbeme “INSULINA” por mensaje directo para enviarte la información.

Tu cuerpo no está fallando. Solo necesita el enfoque correcto 🤍
No te pierdas esta charla estará increíble info al 76660433 INTEGRA MEDICINA

02/03/2026

😮‍💨 ¿Sientes tu rostro más hinchado últimamente?

No siempre es retención de líquidos…
Puede ser cortisol elevado.

El cortisol es la hormona del estrés. Cuando se mantiene alto por estrés crónico, mala calidad de sueño o sobrecarga emocional, puede provocar:

• Inflamación facial
• Hinchazón en mejillas y párpados
• Acumulación de grasa en rostro y cuello
• Piel más sensible o con brotes
• Sensación de “cara inflamada” al despertar

El exceso de cortisol favorece inflamación sistémica, retención de líquidos y alteraciones metabólicas que se reflejan directamente en el rostro.

Tu cara también habla de tu equilibrio hormonal 🤍

No es solo estética.
Es una señal de que tu cuerpo está en modo alerta constante.

Aprender a regular el estrés es parte fundamental de la salud metabólica 🌿✨

— Dra. Florencia Sejas

23/02/2026

Resistencia a la Insulina: una alerta silenciosa

La resistencia a la insulina ocurre cuando las células del cuerpo dejan de responder adecuadamente a la insulina, obligando al páncreas a producir cada vez más para mantener estable la glucosa en sangre. Es una de las bases del síndrome metabólico y un paso previo al desarrollo de diabetes tipo 2.
⚠️ Síntomas más frecuentes:
• Cansancio constante
• Aumento de peso, especialmente grasa abdominal
• Hambre frecuente y antojos de azúcar
• Dificultad para bajar de peso
• Somnolencia después de comer
• Oscurecimiento de la piel en cuello o axilas (Acantosis Nigricans) Acrocordones (lunares en el cuello axilas u otros lugares del cuerpo)
✨ Detectarla y tratarla a tiempo puede prevenir enfermedades crónicas y mejorar significativamente la calidad de vida.
🌿 Resistencia a la Insulina el desequilibrio metabólico que podemos revertir CONTACTAME para tratar a tiempo y desde un enfoque funcional.

20/02/2026

Tu hígado puede estar inflamado sin que lo sepas.
Cansancio, grasa abdominal, dificultad para bajar de peso… podrían ser señales de hígado graso.

Agenda tu consulta conmigo y empieza a entender lo que tu cuerpo te está diciendo.
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02/02/2026

¿Crees que podrías tener resistencia a la insulina? 🧐
No lo adivines, confírmalo. ‼️

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02/01/2026

✨ ¿Qué es la Resistencia a la Insulina? ✨

La resistencia a la insulina ocurre cuando las células dejan de responder adecuadamente a esta hormona (Insulina) obligando al cuerpo a producir cada vez más insulina para mantener la glucosa normal. 🧠🩸
La insulina que no actua es PRO-inflamatoria en el organismo.
🔎 ¿Por qué es importante detectarla a tiempo?
Porque puede estar presente años antes de que aparezca la diabetes tipo 2 y se asocia a inflamación crónica, síndrome metabólico y desequilibrios hormonales.
✨ Causas frecuentes de la Resistencia a la Insulina ✨

▫️ Alimentación alta en azúcares y ultraprocesados
▫️ Exceso de carbohidratos refinados
▫️ Sedentarismo
▫️ Estrés crónico (cortisol elevado)
▫️ Falta de sueño reparador
▫️ Inflamación crónica
▫️ Desequilibrios hormonales

⚠️ Síntomas frecuentes:
▫️ Cansancio constante
▫️ Aumento de grasa abdominal
▫️ Hambre frecuente o antojos de dulce
▫️ Dificultad para bajar de peso
▫️ Niebla mental
▫️ Manchas oscuras en cuello o axilas, Acrocordones (lunares) en zonas especificas del cuerpo.

🌱 Desde el enfoque funcional, abordamos la raíz del problema:
✔️ Alimentación antiinflamatoria
✔️ Movimiento consciente
✔️ Manejo del estrés
✔️ Sueño reparador

💡 La resistencia a la insulina es reversible con cambios sostenidos en el estilo de vida.

👉 Tu cuerpo te habla, escúchalo, CONTACTANOS PARA UN DIAGNOSTICO OPORTUNO.

10/11/2025

🌿✨ Manejo de patologías con Medicina Funcional: entendemos tu cuerpo como un todo y te ayudamos a sanar desde la raíz, no solo a tratar los síntomas. 💚🩺
No se trata de tapar los síntomas, sino de curarte 💪🏼
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10/09/2025

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