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Jimena Araos Silva Psicóloga

Casa
Bolivia
Cochabamba
Jimena Araos Silva Psicóloga

Psicoterapia individual, de pareja y familiar

09/01/2025

¿Y si los problemas no fueran una carga permanente? En la terapia, junt@s podemos explorar nuevas formas de relacionarte con ellos y abrir posibilidades para tu vida. Porque lo que importa es lo que tú sientes, sabes y eliges. 🌱
✨ Si deseas conversar de este u otros temas, puedes contactarme al 79397598

31/12/2024

🌿Este año estuvo lleno de momentos: algunos desafiantes, otros llenos de aprendizaje. Hoy que es el último día del 2024 te invito a reflexionar:
✨¿Qué eventos fueron significativos para ti?
🌞¿Qué historias quieres que ocupen un lugar importante en tu vida?. 🌟
Si quieres hablar de este u otros temas puedes contactarme al 79397598

09/12/2024

🌿 Si quieres conversar sobre este u otros temas puedes escribirme al 79397598

05/12/2024

Los relatos dominantes sobre esta época suelen hablar de alegría y unión, pero no siempre resuenan con lo que vivimos. Esa desconexión puede generar malestar y es válido sentirlo. En terapia, podemos abrir espacio para dialogar y reflexionar acerca de estas emociones. Si quieres contactarme puedes comunicarte al 79397598

03/12/2024

🌿 Cada historia que crees sobre ti mism@ ha dejado una huella en el modo en el que vives. Algunas pueden ser desafiantes, pero otras son la base de aquello que te ayuda a seguir en momentos difíciles. ✨¿Qué historias han moldeado tu vida?. Si quieres hablar de este u otros temas puedes contactarme al 79397598

27/11/2024

🌿 El consentimiento es imprescindible para que las decisiones sobre el propio cuerpo se puedan tomar desde la libertad y el cuidado✨.
Si quieres hablar de este u otros temas puedes contactarme al 79397598

26/11/2024

A veces nos exigimos demasiado, pero el cambio no se trata de hacerlo todo perfecto, sino de avanzar hacia lo que queremos aunque sea poco a poco.
🌿 ¿Qué pequeño paso puedes dar hoy hacia lo que quieres lograr?
Si quieres conversar de este u otros temas puedes contactarme al 79397598

22/11/2024

🌸 El ocio no tiene que justificarse. Es valioso por sí mismo.
🌻 No hacer “nada útil” es un acto de resistencia frente a la tiranía de la productividad.
🌳 Permitirse simplemente ser, sin cumplir expectativas, también es una forma de cuidado.

🌿 Replanteemos el tiempo libre. ¿Qué tal si lo habitamos con libertad, sin culpa ni exigencias? En la pausa, también crecemos.

Si quieres hablar de este u otros temas puedes contactarme al 79397598

21/11/2024

🌿 Las historias que nos contamos sobre nosotr@s mism@s y sobre l@s demás moldean cómo vivimos y nos relacionamos. En el espacio terapéutico, puedes explorar esas narrativas, transformarlas y descubrir nuevas formas de entender tu vida y tus relaciones.

✨¿Te animas a revisar tus historias y construir otras más compasivas y liberadoras?
Reserva tu sesión y empecemos junt@s este camino. Puedes contactarme al 79397598

19/11/2024

🌿 Cuestionar las narrativas dominantes sobre el amor puede contribuir a reconectar con lo que realmente valoramos en nuestras relaciones. Esto significa construir historias más cercanas a nuestras experiencias, donde el amor sea un espacio que refleje nuestras aspiraciones y deseos más significativos, en lugar de ajustarnos a ideales externos o rígidos.
Si deseas hablar de este u otros temas, puedes contactarme al 79397598.

04/11/2024

🌸¿Te animas a iniciar esta conversación?, si sientes que es momento puedes llamarme o escribirme al 79397598

31/10/2024

🌸 La tradición de Todos Santos nos cuenta que cada 1ro de noviembre al medio día las almas llegan al mundo de los vivos, se preparan mesas, dulces y todo aquello que le gustaba a la persona en vida. Esto nos invita a replantear la idea de la muerte como la despedida final y absoluta y a decir ¡hola de nuevo!.

16/10/2024

🌿 Iniciar un proceso de terapia es una decisión personal y valiosa, que va más allá de las modas. No es una solución rápida, sino un proceso que va transcurriendo a tu propio ritmo.
✨ Si sientes que es el momento de conversar puedes contactarme al 79397598

10/10/2024

Si sientes que es momento de contar lo que te pasa puedes contactarme al 79397598

07/10/2024

Si quieres conversar puedes contactarme al 79397598

02/10/2024

En la terapia narrativa se exploran los propósitos, valores, sueños anhelos, esperanzas y compromisos de las personas que consultan. Si deseas conversar puedes contactarme al 79397598

30/09/2024

Si deseas contactarme puedes escribirme al 79397598.

27/09/2024

Tener un espacio para contar tu historia en tus propios términos, puede hacer una diferencia en tu vida y contribuir a desafiar los sentimientos de soledad, aislamiento o vergüenza que vienen con el temor a ser juzgad@ o evaluad@.
Si sientes que es momento de hablar puedes contactarme al 79397598

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Lunes	15:00 - 20:00
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Bienvenid@s

Mi nombre es Jimena Araos, soy Psicóloga Clínica. Obtuve mi Licenciatura en Psicología en la Universidad Mayor de San Simón, luego realicé una Maestría en Psicología Clínica Sistémica en la Universidad Católica del Norte en Chile.

Desde el inicio de mi ejercicio profesional he trabajado con diversidad de personas cada una de ellas con necesidades distintas y posibilidades de cambio particulares. Teniendo en cuenta lo anterior es que el objetivo de la terapia Psicológica es trabajar a partir de los recursos y fortalezas de cada un@ para lograr cambios positivos. Estos cambios estarán orientados a que la persona se sienta capaz de afrontar los desafíos o situaciones difíciles que podría estar viviendo.

La Psicoterapia sistémica, trabaja con las interacciones, relaciones y formas de comunicación que tienen las personas en su contexto (familia, amigos, pareja, etc.). Las intervenciones están orientadas a comprender y cambiar las dinámicas de las relaciones que pudieran estar generando sufrimiento a quien consulta. Cabe resaltar que el éxito de estas intervenciones tendrá mucho que ver con la disposición al cambio y compromiso activo de quien decide asistir a terapia.