10/04/2026
🧠⚠️ Tienes que saber esto sobre el estrés
El estrés es un proceso biológico que impacta directamente tu cerebro.
Cuando se vuelve crónico, puede:
⚡ Afectar tu memoria (hipocampo)
⚡ Aumentar la ansiedad (amígdala más activa)
⚡ Dificultar la toma de decisiones (corteza prefrontal)
Tu cerebro entra en modo supervivencia… y deja de priorizar tu bienestar a largo plazo.
💡 La clave no es eliminar el estrés, sino aprender a regularlo.
💬 ¿Has sentido alguno de estos efectos últimamente? Te esperamos en el Live en el Tiktok de Psicomorfosis Bolivia para aclarar todas tus dudas! 🧠😊🙌 Mañana a las 17:00pm
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Bienvenidos a Psicomorfosis Bolivia, un espacio con el objetivo de fomentar salud mental y bienestar.