Sandra Zubiaga Psicóloga

23/01/2026

20/01/2026

✨ Recuerda siempre ser tú quien ponga límites
No estás para complacer a los demás,
estás para cuidarte 🤍
🌿 Empecemos hoy este proceso de sanación
📅 Agenda tu cita aquí:
👉 https://wa.me/59163237665

12/01/2026

Nos perdemos por miedo a lo desconocido. 🔐

10/01/2026

A veces no te quedas porque quieres…
te quedas porque tienes miedo.
Miedo a soltar, a empezar de nuevo, a quedarte solo/a.
Pero cuando sueltas, descubres que la vida
siempre tenía algo mejor esperándote. ✨
Soltar también es un acto de amor propio.

05/01/2026

Sostener también es avanzar. 🍃

04/01/2026

Valora todo tu progreso en el 2025 y mejora el 2026.
Recuerda que la terapia no es retroceder, es avanzar, conocerte y sanar. ✨
📲 Agenda tu sesión al https://wa.link/svqmni

27/12/2025

✨ No es suerte.
Es cada pequeño esfuerzo que haces cuando nadie te ve.
Es levantarte, aprender, intentarlo otra vez…
y seguir, incluso con miedo.
Eso también es valentía 💛

📲63237665
🌿

25/12/2025

Hablar con respeto también es amar. 💬❤️

22/12/2025

🗣️✨ Comunicación asertiva
Hablar con respeto y claridad nos ayuda a evitar conflictos y a encontrar soluciones.
Cuando nos escuchamos, crecemos. 🤝💬

16/12/2025

Cuando cuidas tu autoestima, también aprendes a cuidar mejor de todo lo demás. ✨🍃

16/12/2025

🦋🍃 La autoestima no se trata de sentirte perfecto, se trata de aprender a tratarte con respeto incluso en tus días difíciles.
Hablarte bonito también es una forma de sanar.

13/12/2025