Abrazando Vidas

18/09/2025

09/09/2025

¡¡ Quien, Quien lo logra!!

07/09/2025

ZUMBA PARA ADULTOS MAYORES
A medida que pasa el tiempo los músculos se hipotrofian y se pierde masa muscular y paulatinamente el adulto mayor se hace más frágil, condicionando a las caídas y la postración.
👵🏼👴🏻Te invitamos a participar de GERONTO-ZUMBA y sé un adulto mayor activo.
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🎯 OBJETIVO
Fortalecer la fuerza muscular realizando ejercicios armónicos, generando bienestar a partir de la música en un ambiente agradable y en tu grupo de pares.
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DIRIGIDO A:
👴🏻👵🏼Personas adultas mayores
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⏰HORARIO:
Tardes: Martes y Jueves de 15:30 a 16:30
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🧎 INSTRUCTOR
Fernando cuenta con amplia experiencia con adultos mayores y realizan rutinas acordes a la edad y capacidad funcional de cada participante.
Mayor detalle a los números 📱77709012 ó 77501516

04/09/2025

🌟 Actividades Gerontológicas para una Vida Plena 🌟

👵👴 ¡Cuerpo y mente activos para un envejecimiento saludable!

💪 Fisioterapia: Fortalece tu movilidad y previene dolores.
🧠 Psicología y Estimulación Cognitiva: Entrena tu mente y mejora tu bienestar emocional.
🎨 Terapia Ocupacional: Potencia tus habilidades con actividades prácticas y recreativas.
🕺 Zumba: Diviértete mientras te ejercitas con música y movimiento.

📅 Miércoles y viernes | 15:00 - 17:00
📍 Dirigido a personas adultas mayores

🔹 ¡El ejercicio físico y mental es clave para prevenir el deterioro físico y cognitivo! 🔹

📲 Más información: 77709012 o 77501516
💬 Únete a nuestro grupo de WhatsApp y sé parte de esta gran comunidad.

https://chat.whatsapp.com/GF8C5iqW6PsFXjyGKVHax3

27/08/2025

🎉 ¡ACTÍVATE Y DISFRUTA TU TIEMPO CON NOSOTROS! 🧓👵
¿Tienes un adulto mayor en casa o eres uno? ¡Éstas actividades son perfectas para mantenerse saludable, activo y feliz! 💪🧠💃

🗓 Miércoles y Viernes | 15:00 a 17:00
📍 Av. Perú #271, piso 1 – Casa guinda casi frente al teleférico rojo de la Vita

✨ ¿Qué hacemos?
👣 MIÉRCOLES
➡️ Terapia Ocupacional 🖐️
➡️ Zumba para adultos mayores 🎶

🧠 VIERNES
➡️ Estimulación Cognitiva 🧩
➡️ Fisioterapia 🤸‍♂️

🩺 ¡Además, realizamos valoraciones médicas, psicológicas y de fisioterapia TOTALMENTE GRATUITAS para nuestros participantes! ❤️

📞 Contáctanos hoy mismo:
📲 77709012 - 77501516

👥 ¡Te esperamos con los brazos abiertos para compartir, movernos y cuidarnos juntos!