Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 17:00 Domingo 09:00 - 12:00

Centro de Salud y Bienestar Integral - CSBI

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Bolivia
La Paz
Centro de Salud y Bienestar Integral - CSBI

Psicología, Tai Chi, Chi Kung, Terapia Holística Oriental, Mindfulness, Terapia Analitica Integral

08/03/2026

Este 8 de marzo el consultorio psicológico (CSBI) les desea a todas las mujeres un feliz día y el deseo de que todas sus metas y sueños se cumplan.
En este día les recordamos que si atraviesan dificultades o momentos de crisis en su vida, no están solas y que cuentan con nuestros servicios de apoyo psicológico solidario con profesionales de excelente formación.
Contáctate con nosotros al WhatsApp 76780704 y al 77705836.

06/03/2026

CLASES PERSONALIZADAS DE TAI CHI
Comienza a practicar Tai Chi. Nuestras clases son personalizadas y nuestro enfoque es el de comenzar con una buena base para que puedas entender que es el Tai Chi y su práctica. El Tai Chi tiene muchos beneficios que resaltar como ser:

🧘 Beneficios Terapéuticos
- Reducción del dolor crónico: Especialmente efectivo para artritis, fibromialgia y dolor de espalda baja.
- Mejora de la movilidad articular: Los movimientos circulares lubrican las articulaciones.
- Rehabilitación cardiovascular: Ayuda en la recuperación post-infarto y mejora la circulación.
- Equilibrio del sistema nervioso: Regula la respuesta al estrés y la ansiedad.
- Apoyo en condiciones neurológicas: Mejora la calidad de vida en pacientes con Parkinson.

💪 Beneficios Físicos
- Mejora del equilibrio y coordinación: Reduce significativamente el riesgo de caídas en adultos mayores.
- Fortalecimiento muscular: Tonifica piernas, core y espalda sin impacto articular.
- Mayor flexibilidad: Los movimientos amplios mejoran el rango de movimiento.
- Resistencia cardiovascular: Aunque es de bajo impacto, mejora la capacidad cardiopulmonar.
- Postura correcta: Corrige desequilibrios musculares y alinea la columna vertebral.
- Mejor respiración: Aumenta la capacidad pulmonar y eficiencia respiratoria.

🧠 Beneficios Mentales y Psicológicos
- Reducción del estrés: Disminuye los niveles de cortisol (hormona del estrés)
- Mejora del sueño: Facilita el descanso profundo y reparador.
- Claridad mental: Aumenta la concentración y atención plena (mindfulness).
- Regulación emocional: Ayuda a gestionar la ansiedad, depresión leve y cambios de humor.
- Memoria y función cognitiva: Estudios muestran mejora en adultos mayores.
- Sensación de calma: Induce un estado de relajación profunda similar a la meditación.

✨ Beneficios Espirituales
- Conexión mente-cuerpo: Desarrolla una profunda conciencia corporal y energética
- Cultivo de la energía vital (Qi/Chi): Según la medicina tradicional china, equilibra y potencia el flujo de energía interna.
- Presencia consciente: Fomenta el "aquí y ahora", alejando la mente del pasado y futuro
- Paz interior: Genera una sensación de armonía y tranquilidad profunda.
- Desarrollo de la paciencia y humildad: La práctica lenta requiere y cultiva estas cualidades.
- Conexión con algo mayor: Para muchos, se convierte en una forma de meditación en movimiento que trasciende lo físico.

📋 ¿Te gustaría profundizar en las enseñanzas del Tai Chi? Ahora es tu oportunidad. Pregunta por nuestros horarios y ve cuál es el que más se ajusta a tus necesidades.
Información: 77705836 - 72588169

05/03/2026

CERTIFICADO PSICOLOGICO PARA:

✔️ internado en medicina
✔️ Tercera edad
✔️ Escuela militar
✔️ Cuartel, servicio militar
✔️ Universidad
✔️ Colegio y escuelas
✔️ Por violencia intrafamiliar

Ponemos a tu disposición psicólogos clínicos especialistas en terapia de pareja, terapia familiar, terapia, individual, terapia para adolescentes y niños.

Evaluación para detección de trastornos de personalidad, detección de Autismo, TDAH, dificultades de aprendizaje y problemas de conducta escolar.

Atendemos casos de depresión, ansiedad, agotamiento laboral (burnout), trastornos alimentarios, cuting, autoestima, manejo de la ira, problemas de pareja por celos, desconfianzas, falta de entendimiento, duelos por fallecimiento o separación, divorcio o conflictos familiares.

Somos profesionales registrados en el colegio de psicólogos de La Paz y Bolivia.
Atención presencial y virtual,de lunes a Sábado Whatsapp 76780704 su consulta no molesta.

02/03/2026

🧘‍♀️ TALLER DE MEDITACIÓN Y BIOENERGÍA

Conecta con tu cuerpo. Libera tu energía. Encuentra tu calma.
Descubre cómo la unión de la meditación consciente y las prácticas bioenergéticas puede transformar tu bienestar. Un espacio para reconectar contigo mismo, disolver el estrés acumulado y activar tu vitalidad natural.

✨ En este taller experimentarás:

- Técnicas de respiración consciente para calmar la mente

- Ejercicios bioenergéticos para liberar tensiones físicas y emocionales

- Meditación guiada para la integración cuerpo-mente

- Ejercicios de Concentración y Visualización.

- Y mucho más. Está es la oportunidad que esperabas.

- Herramientas prácticas para tu día a día.

Centro de Salud y Bienestar Integral - CSBI
📅 Sábado 07 de Marzo de 15:30 a 18:00
📍 Calle Paseo de Gracia #390 Los Pinos. Zona Sur. La Paz, Bolivia.
💫 Precio: 120 Bs.
Plazas limitadas. Reserva la tuya al 72588169

26/02/2026

LA TERAPIA PERMITE EXPLORAR ASPECTOS IMPORTANTES DE LA VIDA.

⛔ La importancia de cultivar el amor propio para no caer en la creencia de que el AMOR o AMAR significa quitarse las cosas esenciales para darle al otro, quedarse sin tiempo, sin energía, sin dinero, sin vida propia, para dárselo a la familia, la pareja o amigos.

💔 Cuando un ser humano se abandona por darse a otro, no puede desarrollar la consciencia de su propio valor, y constantemente estará buscando la aprobación, o ser visto como alguien "bueno", "útil", o "importante". El resultado, es sentir que los demás no lograran agradecer, ni responder como se espera desde el sacrificio personal.

👍 Es necesario reaprender a valorarse, atenderse y llenar sus propias necesidades en los diferentes aspectos y niveles, y después podemos atender a los demás, incluyendo a los hijos, los padres, la pareja o amigos.

La terapia es un camino óptimo para desarrollar estas y otras capacidades. Contáctanos al whatsapp 76780704 - 77705836

23/02/2026

Psicólogos clínicos especialistas en terapia de pareja, terapia familiar, terapia, individual, terapia para adolescentes y niños.

Atendemos casos de depresión, ansiedad, agotamiento laboral (burnout), trastornos alimentarios, cuting, autoestima, manejo de la ira, problemas de pareja por celos, desconfianzas, falta de entendimiento, duelos por fallecimiento o separación, divorcio o conflictos familiares.

Evaluación para detección de trastornos de personalidad, de Autismo, TDAH, dificultades de aprendizaje y problemas de conducta escolar.

Realizamos evaluaciones para emitir certificados psicológicos para tercera edad, para cuartel o escuela militar, trabajo, colegios, universidades, por agresiones o violencia intrafamiliar.

Somos profesionales registrados en el colegio de psicólogos de La Paz y Bolivia.
Atención presencial y virtual,de lunes a Sábado Whatsapp 76780704 su consulta no molesta.
❤️

21/02/2026

EVALUACION DIAGNOSTICO Y TRATAMIENTO.
Ponemos a tu disposición psicólogos clínicos especialistas en terapia de pareja, terapia familiar, terapia, individual, terapia para adolescentes y niños.

Atendemos casos de depresión, ansiedad, agotamiento laboral (burnout), trastornos alimentarios, cuting, autoestima, manejo de la ira, problemas de pareja por celos, desconfianzas, falta de entendimiento, duelos por fallecimiento o separación, divorcio o conflictos familiares.

Evaluación para detección de trastornos de personalidad, de Autismo, TDAH, dificultades de aprendizaje y problemas de conducta escolar.

Realizamos evaluaciones para emitir certificados psicológicos para tercera edad, para cuartel o escuela militar, trabajo, colegios, universidades, por agresiones o violencia intrafamiliar.

Somos profesionales registrados en el colegio de psicólogos de La Paz y Bolivia.
Atención presencial y virtual,de lunes a Sábado Whatsapp 76780704 su consulta no molesta.

15/02/2026

La practicar Tai Chi y el Chi Kung ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, el aparato respiratorio, las articulaciones, ayuda a recuperar lesiones corporales, dolores de columna y más.

El Tai Chi puede ser practicado por varias razones: salud, relajación, ejercicio, social, meditación, competencia, o como arte marciales.

Clases personalizadas, mayor información Whatsapp 72588169 -77705836.

14/02/2026

Es importante cultivar el amor propio para no caer en la creencia de que el AMOR o AMAR significa quitarse las cosas esenciales para darle al otro, quedarse sin tiempo, sin energía, sin dinero, sin vida, para dárselo a la familia, la pareja o a los demás.

Cuando un ser humano hace eso, es que no pudo desarrollar la consciencia de su propio valor, y está buscando aprobación, o ser visto como alguien "bueno", "útil", o "importante". El resultado, es que los demás no lograran agradecer, ni responder como él se espera del sacrificio personal.

Es necesario reaprender a valorarse, a atenderse y llenar las propias necesidades a todos los niveles, y después podemos atender a los demás, incluyendo a los hijos, los padres, la pareja y amigos.
Para desarrollar estas y otras capacidades la terapia es un camino óptimo, contáctanos al whatsapp 76780704 - 77705836

10/02/2026

TRATAMIENTOS CORECTORES DE LA POSTURA Y PARA EL DOLOR.
La Medicina Tradicional China (MTC) es un tipo de diagnóstico y tratamiento que durante miles de años ha evolucionado y actualmente se usa como tratamiento complementario a la medicina.

Mientras que la medicina convencional se centra en el tratamiento de la enfermedad, la MTC presenta una visión más holística y trata el ser humano en su totalidad.

La acupuntura, las ventosas y el masaje Tui Na son parte de las prácticas habituales de la MTC.
Con la acupuntura y MTC conseguimos mantener, mejorar y recuperar el equilibrio del cuerpo, la mente y el espíritu, fomentando así la buena salud.

¿Qué Tratamos?
- Dolores articulares y musculares
- Migrañas
- Trastornos de la menstruación.
- Ansiedad
- Trastornos de la fertilidad
- Corrección de la Postura
- Insomnio
- Regulación Emocional
- Hipertensión arterial, etc.

DIGITOPUNTURA TUI NA: Es un conjunto de técnicas manuales y manipulativas que se aplica sobre el cuerpo que tiene en cuenta los meridianos y puntos de acupuntura y que busca estimular la propia capacidad de recuperación del cuerpo.

MOXIBUSTIÓN: Es una técnica que consiste en la aplicación de calor en determinados puntos del cuerpo. Esta calor, habitualmente, se aplica a través de un puro de moxa encendido (hecho a base de hojas de Artemisa), que se aproxima a la piel durante unos 3-5 minutos. Esta técnica resulta muy agradable y el calor va penetrando suavemente y en profundidad.

ACUPUNTURA: Consiste en la inserción de agujas muy finas sobre determinados puntos del cuerpo. Estos puntos pueden ser los descritos según la teoría de los meridianos o bien puntos extras, situados fuera de estos meridianos. Las agujas se colocan durante 20-30 minutos (dependiendo del efecto buscado) y posteriormente se retiran. La punción es prácticamente indolora (de hecho en la mayoría de casos el paciente no se da cuenta que tiene puesta la aguja).

VENTOSAS: La aplicación de ventosas, también conocido como a cupping (de “cup” que significa copa en inglés) consiste en adherir estas ventosas en la piel, en puntos específicos y gracias al vacío creado dentro de ellas por la acción del fuego.

MASAJES: Ofrecemos diferentes tipos de Masajes como ser el Masaje Californiano (Mezcla de Masaje Occidental y Oriental), Masajes de Relajación, Masajes Descontracturantes, Masajes Shen Tao (Camino del Espíritu).
DIT DAR: Corrección de la Postura. Arreglo de Huesos. Quiropraxia Tradicional China.
Para Consultas: 72588169 - 77705836
Llámenos su pregunta no molesta.

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