Metabolismo y Nutricion

Metabolismo y Nutricion empresa dedicada a promover un estilo de vida saludable a través de asesoramiento nutricional personalizado y la venta de productos naturales de alta calidad.

Nuestros expertos trabajan de la mano con cada cliente para ofrecer planes personalizados

27/04/2026

Recuerda que una buena salud comienza por ti sistema digestivo, no dudes en consultar con nosotros si quieres mejorar tu salud

24/04/2026

La importancia de tomar citrato de magnesio para que tengas un sueño reparador

  🥰
23/04/2026

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🩺 #𝗔𝗦𝗧𝗔𝗫𝗔𝗡𝗧𝗜𝗡𝗔 +

𝗤𝗨𝗘 𝗘𝗦 𝗟𝗔 #𝗔𝗦𝗧𝗔𝗫𝗔𝗡𝗧𝗜𝗡𝗔?

Es un Carotenoide de color ROJO presente el la naturaleza marina sobre todo en Algas, Crustaseos, Salmón y otros donde predomina este color rojo intenso

𝗤𝗨𝗘 𝗙𝗨𝗡𝗖𝗜𝗢́𝗡 𝗧𝗜𝗘𝗡𝗘 𝗟𝗔 𝗔𝗦𝗧𝗔𝗫𝗔𝗡𝗧𝗜𝗡𝗔?

Acá viene lo más importante 😃 se considera el ANTIOXIDANTE EXTRACELULAR más potente, por las siguientes razones:

Es 65 veces más poderoso que la Vitamina C
Es 14 veces más potente que la Vitamina E

Esto es sumamente sorprendente porque tiene 2 funciones ser un Antioxidante Anti Radicales Libres y ser un Antioxidante Antilipidico quiere decir que reduce el daño de las Grasas Trans, que te comes en las papas fritas, cueros de pollo, pizzas y comida chatarra en general.

𝗤𝗨𝗘 𝗛𝗔𝗖𝗘 𝗘𝗡 𝗧𝗨 𝗣𝗜𝗘𝗟 ?

🔸 Mejora la hidratación, elasticidad y suavidad de la piel
🔸 Favorece a una mayor formación de Colágeno
🔸 Reduce la inflamación y daño producido por los rayos UV del sol

𝗤𝗨𝗘 𝗛𝗔𝗖𝗘 𝗘𝗡 𝗧𝗨 𝗩𝗜𝗦𝗜𝗢𝗡 👁️?

🔸 Mejora la visión nocturna
🔸 Reduce la degeneración macular

𝗤𝗨𝗘 𝗛𝗔𝗖𝗘 𝗘𝗡 𝗧𝗨 𝗖𝗢𝗥𝗔𝗭𝗢𝗡 ❤️?

🔸 Evita la Oxidación del Colesterol LDL reduciendo esi la formación de ArteroEsclerosis

𝗤𝗨𝗘 𝗛𝗔𝗖𝗘 𝗘𝗡 𝗧𝗨 𝗖𝗘𝗥𝗘𝗕𝗥𝗢 🧠?

Ayuda a reducir el Estrés Oxidativo mejorando la concentración y rendimiento mental que junto al GLUTATIÓN ayudar a eliminar toxinas neuro cerebrales que sonen gran parte responsables del Parkinson, Alzheimer y Demencia Cenil.

Todo esto se traduce a que tendrás una piel más joven y sana, e incluso revertir el envejecimiento visible de adentro para afuera

𝗧𝗼𝗱𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗼 𝘀𝘂𝗲𝗻𝗮 𝗺𝗮𝗿𝗮𝘃𝗶𝗹𝗹𝗼𝘀𝗼 𝗽𝗲𝗿𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗮𝘀𝗮 𝘀𝗶 𝗰𝗼𝗻𝘃𝗶𝗻𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗔𝗦𝗧𝗔𝗫𝗔𝗡𝗧𝗜𝗡𝗔 𝗺𝗮́𝘀 𝗚𝗟𝗨𝗧𝗔𝗧𝗜𝗢́𝗡? 𝘆 𝘂𝗻 𝘁𝗼𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲 𝗩𝗜𝗧𝗔𝗠𝗜𝗡𝗔 𝗖? 😁

𝗚𝗟𝗨𝗧𝗔𝗧𝗜𝗢́𝗡 + 𝗔𝗦𝗧𝗔𝗫𝗔𝗡𝗧𝗜𝗡𝗔 𝘆 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻𝗮 𝗖

Sabemos que el es otro poderoso antioxidante con características distintas en este caso de ser un ANTIOXIDANTE INTRACELULAR que mantiene el cerebro sano reduciendo el riesgo de parkinson alzheimer y promoviendo la regeneración celular y la neurogénesis.
Otra poderosa cualidad de Glutatión es que es un desintoxicante hepático que ayuda a regenerar las mismas células del hígado llamadas hepatocitos.

La combinación de estos dos ASTAXANTINA más GLUTATIÓN nos brinda una composición unica con un antioxidante tan poderoso que puede cubrir tanto el cuidado DENTRO DE LA CÉLULA y también EN EL EXTERIOR DE LA CÉLULA promoviendo así la eliminación rápida de radicales libres, mantener una mayor producción de colágeno, reducir el estrés exidativo, tener un cerebro y circulación adecuada. Y un hígado capaz de cumplir con todas sus funciones Metabólicas.

𝗤𝗨𝗘 𝗛𝗔𝗖𝗘 #𝗧𝗲𝗹𝗼𝗺𝗲𝗿𝗲𝗚𝘂𝗮𝗿𝗱 𝗘𝗡 𝗟𝗢𝗦 𝗧𝗘𝗟𝗢𝗠𝗘𝗥𝗢𝗦?

Se sabe hoy que el acortamiento de los telómeros son la principal causa de envejecimiento prematuro y el efecto visible de la formación de arrugas, canas, osteoporosis, sarcopenia y otras enfermedades propias de la vejez.

Pero gracias a esta poderosa combinación de:

𝗔𝗦𝗧𝗔𝗫𝗔𝗡𝗧𝗜𝗡𝗔 + 𝗚𝗟𝗨𝗧𝗔𝗧𝗜𝗢́𝗡 + 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻𝗮 𝗖

🔹 produce un efecto que 𝗥𝗘𝗗𝗨𝗖𝗘 𝗘𝗟 𝗔𝗖𝗢𝗥𝗧𝗔𝗠𝗜𝗘𝗡𝗧𝗢 𝗗𝗘 𝗟𝗢𝗦 𝗧𝗘𝗟𝗢́𝗠𝗘𝗥𝗢𝗦 brindándonos así: mayor longevidad, reduciendo el efecto visible del envejecimiento a nivel Intracelular y Extravelular cuidando asi las células tanto por dentro y su ambiente que la rodea.

𝗖𝗢𝗡𝗦𝗘𝗝𝗢:

"𝑴𝒂́𝒔 𝒏𝒐 𝒆𝒔 𝒎𝒆𝒋𝒐𝒓... 𝑳𝒐 𝒊𝒎𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒏𝒕𝒆 𝒆𝒔 𝒍𝒂 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒕𝒂𝒏𝒄𝒊𝒂 𝒚 𝒉𝒂𝒄𝒆𝒓𝒍𝒐 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒆 𝒅𝒆 𝒕𝒖 𝒅𝒊́𝒂 𝒂 𝒅𝒊𝒂".

es una herramienta poderosa para cuidar nuestra salud... Pero hay otros elementos que no podemos descuidar como base suplementaria y sobre todo tener buenos hábitos en nuestro día a día.

Si te interesa TelomereGuard te dejo el enlace a continuación

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𝗖𝗢𝗡𝗧𝗔𝗖𝗧𝗢:

Puedes ver las entrevistas que brindo en Televisión en el programa todos los días por:

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16/04/2026

La importancia de saber suministrar suplementos a nuestro organismo

😴 ¿Te cuesta dormir… y además sientes dolores en tu cuerpo?Puede que tu organismo esté necesitando citrato de magnesio 🧠...
13/04/2026

😴 ¿Te cuesta dormir… y además sientes dolores en tu cuerpo?
Puede que tu organismo esté necesitando citrato de magnesio 🧠✨
Este mineral es clave para el equilibrio del cuerpo, y su deficiencia es más común de lo que imaginas.
🌙 Para el insomnio:
✔️ Relaja el sistema nervioso
✔️ Disminuye el estrés y la ansiedad
✔️ Ayuda a conciliar el sueño más rápido
✔️ Mejora la calidad del descanso
🦴 Para tus huesos y articulaciones:
✔️ Favorece la correcta absorción del calcio
✔️ Reduce dolores musculares y articulares
✔️ Apoya la salud ósea
✔️ Mejora la función muscular
💡 Dormir bien y sentirte sin dolor sí es posible, solo necesitas darle a tu cuerpo lo que le falta.
📲 Escríbenos y te orientamos para saber si el citrato de magnesio es ideal para ti y cómo debes tomarlo correctamente

Omeprazol: lo que debes saber sobre sus efectos en tu salud digestiva y más allá 🧠⚠️El omeprazol es uno de los medicamen...
11/04/2026

Omeprazol: lo que debes saber sobre sus efectos en tu salud digestiva y más allá 🧠⚠️

El omeprazol es uno de los medicamentos más utilizados a nivel mundial para tratar problemas relacionados con el exceso de ácido gástrico, como el reflujo gastroesofágico o la gastritis. Su función principal es reducir la producción de ácido en el estómago, lo que brinda alivio rápido y eficaz. Sin embargo, su uso prolongado o sin supervisión médica puede tener implicaciones importantes que muchas personas desconocen.

A nivel fisiológico, el ácido gástrico no solo participa en la digestión, sino que también cumple funciones clave en la absorción de nutrientes esenciales. Uno de los más relevantes es la vitamina B12, fundamental para el sistema nervioso y la formación de glóbulos rojos. Cuando el uso de omeprazol se prolonga en el tiempo, puede disminuir la absorción de esta vitamina, lo que a largo plazo podría favorecer estados de deficiencia.

La deficiencia de vitamina B12 está asociada con alteraciones neurológicas, como problemas de memoria, dificultad de concentración y, en casos más avanzados, daño neurológico. Además, también puede contribuir al desarrollo de anemia, generando síntomas como fatiga, debilidad y palidez. Esto se debe a que la vitamina B12 es esencial para la producción adecuada de células sanguíneas.

Otro aspecto relevante es la posible relación entre el uso crónico de inhibidores de la bomba de protones (como el omeprazol) y el deterioro cognitivo. Aunque la evidencia científica aún está en estudio y no es concluyente en todos los casos, algunas investigaciones han encontrado asociaciones entre su uso prolongado y un mayor riesgo de alteraciones cognitivas, especialmente en adultos mayores. Esto no significa que el medicamento cause directamente estas condiciones, pero sí invita a un uso más consciente y supervisado.

También es importante considerar que al reducir el ácido gástrico, se altera la barrera natural contra microorganismos, lo que podría aumentar la susceptibilidad a ciertas infecciones digestivas.

Desde una perspectiva de salud integral, el mensaje no es alarmar, sino generar conciencia: el omeprazol es útil y seguro cuando se usa correctamente, pero no debe convertirse en una solución permanente sin evaluar las causas de fondo del problema digestivo.

Plan de acción para un uso responsable y saludable 💊✨

🩺 Supervisión médica siempre: evita la automedicación prolongada; consulta para definir dosis y duración adecuadas.
🥗 Apoya tu digestión naturalmente: mejora hábitos alimenticios, reduce ultraprocesados y controla factores como el estrés.
🧪 Monitorea nutrientes clave: si usas omeprazol a largo plazo, revisa niveles de vitamina B12 y hierro periódicamente.

📚 Fuente: Proton Pump Inhibitors (PPIs) and Vitamin B12 Deficiency / Office of Dietary Supplements. National Institutes of Health (NIH).

🏥 Institución: National Institutes of Health (NIH).

10/04/2026

salud y nutricion

06/04/2026

El citrato de magnesio es el aliado perfecto para cuidar tu salud osea! No dudes en contactarnos para recibir más información

Puede pasarle a cualquiera   👇
06/04/2026

Puede pasarle a cualquiera 👇

#𝗚𝗟𝗔𝗨𝗖𝗢𝗠𝗔 𝗡𝗢 𝗘𝗦 𝗦𝗢𝗟𝗢 𝗨𝗡 𝗣𝗥𝗢𝗕𝗟𝗘𝗠𝗔 𝗗𝗘𝗟 𝗢𝗝𝗢 😲

Imagínate un Túnel Oscuro y solo ves un punto de luz que poco a poco se va cerrando y empiezas a quedarte en total oscuridad... ESO ES EL GLAUCOMA 😞

Vas perdiendo tu visión gradualmente hasta llegar al Tunel de la Oscuridad.

𝗤𝗨𝗘 𝗦𝗨𝗖𝗘𝗗𝗘 𝗖𝗢𝗡 𝗘𝗟 𝗚𝗟𝗔𝗨𝗖𝗢𝗠𝗔?

Se conoce también como la enfermedad de PRESIÓN ALTA EN EL OJO. Y esque nuestro globo ocular es un complejo funcionamiento de compartimentos donde un líquido conocido como Humor Acuoso se acumula en exceso dentro del ojo al igual que una olla de presión. En funcionamiento normal este liquido deveria circular y regularse de forma habitual a través de una malla llamada Trabecula la que permite la salida del Humor Acuoso regulando así la presión dentro del ojo.

El problema radica cuando esa MALLA se llena de residuos metabólicos, a lo cual el líquido (humor acuozo) entra pero ya no sale, llevando al aumento de la presión y secundariamente afectando al nervio óptico aplastandolo reduciendo el flujo de sangre y el oxígeno, anulando la información que se transmite por el nervio óptico y así reduciendo tu visión.

𝗣𝗘𝗥𝗢 𝗤𝗨𝗘 𝗧𝗜𝗘𝗡𝗘 𝗤𝗨𝗘 𝗩𝗘𝗥 𝗘𝗦𝗧𝗢 𝗖𝗢𝗡 𝗟𝗔 𝗦𝗔𝗟𝗨𝗗 𝗠𝗘𝗧𝗔𝗕𝗢́𝗟𝗜𝗖𝗔 𝗢 𝗟𝗔 𝗘𝗡𝗗𝗢𝗖𝗥𝗜𝗡𝗢𝗟𝗢𝗚𝗜́𝗔?

Pues tiene todo que ver, acá te explico...

La malla (Trabecula) se llega a obstruir o dañar por las siguientes enfermedades metabólicas:

🔴 Resistencia a la insulina, Diabetes
🔴 Hipertencion arterial
🔴 Glicacion no enzimática
🔴 Hígado graso
🔴 Acumulación de radicales libres que ya tus células no logran eliminar
🔴 Degeneración de los telomeros por un daño oxidativo incontrolable

𝗟𝗢 𝗧𝗥𝗜𝗦𝗧𝗘 𝗬 𝗕𝗨𝗘𝗡𝗢, 𝗔 𝗟𝗔 𝗩𝗘𝗦

Solo 🫵 eres responsable de estás condiciones, estás enfermades son acumulativas y causa de una rutina inadecuada: en la elección de tus alimentos, tus líquidos, el horario de consumirlos, la cantidad que consumes, en el hecho de descansar temprano y dormir por lo menos 6 horas, en cambiar una noche de copas por un día de deporte... En como ayudas y facilitas a tus órganos de desintoxicación a hacer su trabajo...

"𝙈𝙪𝙘𝙝𝙤𝙨 𝙟𝙪𝙜𝙖𝙢𝙤𝙨 𝙖𝙡 𝙖𝙝𝙤𝙧𝙘𝙖𝙙𝙤 𝙘𝙤𝙣 𝙣𝙪𝙚𝙨𝙩𝙧𝙖 𝙨𝙖𝙡𝙪𝙙 𝙖𝙧𝙢𝙖𝙣𝙙𝙤 𝙥𝙖𝙡𝙞𝙩𝙤 𝙖 𝙥𝙖𝙡𝙞𝙩𝙤: 𝙚𝙡 𝙢𝙖́𝙨𝙩𝙞𝙡, 𝙡𝙖 𝙘𝙪𝙚𝙧𝙙𝙖 𝙮 𝙖𝙡 𝙛𝙞𝙣𝙖𝙡 𝙨𝙤𝙢𝙤𝙨 𝙡𝙤𝙨 𝙧𝙚𝙨𝙥𝙤𝙣𝙨𝙖𝙗𝙡𝙚 𝙙𝙚 𝙢𝙤𝙫𝙚𝙧 𝙡𝙖 𝙨𝙞𝙡𝙡𝙖 😕"

𝗗𝗘𝗖𝗜𝗦𝗜𝗢𝗡𝗘𝗦

Si tienes alguna de las enfermedades mencionadas o simplemente estás con sobrepeso y obesidad, no esperes a meterte en el Túnel De La Oscuridad y busca ayuda profesional para cambiar lo necesario que devuelva a tu cuerpo a sus condiciones mínimas de funcionamiento

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Cuida tu   👇
06/04/2026

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𝗖𝗨𝗜𝗗𝗔𝗗𝗢 𝗣𝗥𝗢𝗦𝗧𝗔𝗧𝗜𝗖𝗢 conoce al

El Licopeno es curioso ya que en realidad es un pigmento propio de algunos alimentos como el Tomate pero bajo ciertas condiciones puede volverse en un antioxidante favorable para la salud humana, sobre todo en el hombre en la salud prostática.

𝗤𝗨𝗘 𝗘𝗙𝗘𝗖𝗧𝗢 𝗧𝗜𝗘𝗡𝗘?

Cuando el Licopeno se activa este tiene un efecto antioxidante sobre algunas células específicas como las Celulas Prostáticas, generando un cuidado vascular y reduciendo el riesgo de cáncer prostático.

𝗖𝗢𝗠𝗢 𝗔𝗖𝗧𝗜𝗩𝗔𝗥 𝗘𝗟 𝗟𝗜𝗖𝗢𝗣𝗘𝗡𝗢?

Comer tomates no es para todos, hay personas que padecen gastritis, colitis, reflujo gástrico, y el tomate no resulta favorable para estas personas ya que puede empeorar sus síntomas,... pero si tú no tienes problemas gástricos podrías consumirlo para aportar antioxidantes que cuiden tu salud vascular prostática.

Para aprovechar el Licopeno debemos cocinar los tomates desde 3 a 15 minutos, pero si quieres multiplicar sus beneficios hasta un 160% debes cocinarlos en Aceite de Oliva 😀 a fuego lento, de esa manera el Licopeno se libera, puedes acompañarlo con carnes proteínas blancas como pollo, pescados y huevos 😋.

𝗦𝗜 𝗧𝗘𝗡𝗚𝗢 𝗗𝗜𝗔𝗚𝗡𝗢́𝗦𝗧𝗜𝗖𝗢 𝗗𝗘 𝗘𝗡𝗙𝗘𝗥𝗠𝗘𝗗𝗔𝗗 𝗣𝗥𝗢𝗦𝗧𝗔́𝗧𝗜𝗖𝗔 𝗠𝗘 𝗔𝗬𝗨𝗗𝗔𝗥𝗔?

El Licopeno tiene una acción preventiva y evita que el envejecimiento propio de los seres humanos sea un daño agresivo para tu salud.

Ojo el Licopeno no hará mucho por ti si tienes enfermedades como Hipertencion Arterial, Hígado graso, Arterioesclerosis, Diabetes, Obesidad y peror aún si no haces nada para cuidarte o no llevas un tratamiento medico adecuado y hábitos de vida y alimenticios específicos para tratar estas enfermedades.

𝗦𝗜 𝗧𝗘𝗡𝗚𝗢 𝗛𝗜𝗣𝗘𝗥𝗣𝗟𝗔𝗦𝗜𝗔 𝗣𝗥𝗢𝗦𝗧𝗔𝗧𝗜𝗖𝗔 𝗕𝗘𝗡𝗜𝗚𝗡𝗔?

Si será de ayuda pero debes seguir tu tratamiento clínico y adaptar tu dieta y habitos a tu salud Cardiovascular Prostática, "𝙣𝙤 𝙫𝙖𝙮𝙖𝙨 𝙖 𝙙𝙚𝙟𝙖𝙧 𝙩𝙪 𝙢𝙚𝙙𝙞𝙘𝙖𝙘𝙞𝙤́𝙣 𝙤 𝙘𝙪𝙞𝙙𝙖𝙙𝙤 𝙖𝙙𝙞𝙘𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡𝙚𝙨 𝙥𝙤𝙧 𝙘𝙤𝙢𝙚𝙧 𝙩𝙤𝙢𝙖𝙩𝙚𝙨 𝙘𝙤𝙘𝙞𝙙𝙤𝙨" ☺️

𝗛𝗔𝗬 𝗟𝗜𝗖𝗢𝗣𝗘𝗡𝗢 𝗘𝗡 𝗦𝗨𝗣𝗟𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧𝗢𝗦?

Si, de hecho tenemos Hoy elementos mejores que el Licopeno en su capacidad antioxidante y protector vascular que superan a este y muchos antioxidantes juntos y es la poderosa , te dejo acá el enlace de la misma 👇 y un enlace donde puede cotizarlo si quieres hacerlo parte de tu cuidado de salud:

https://www.facebook.com/share/v/18N8MFBtG2/

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𝗥𝗘𝗖𝗢𝗠𝗘𝗡𝗗𝗔𝗖𝗜𝗢𝗡𝗘𝗦

Consume tomates cocidos unas 2 veces por semana, y para evitar la acidez gástrica puedes aplicar una pisca de Bicarbonato de Sodio al terminar la cocción.

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"2 ÚLTIMOS DÍAS"De nuestra "PROMOCIÓN"  por el mes de PAPÁ🥸 3 Citratos de MagnesiosAntes 450 Bs.- ❌Ahora 390 Bs.-✅ No pi...
30/03/2026

"2 ÚLTIMOS DÍAS"

De nuestra "PROMOCIÓN" por el mes de PAPÁ🥸

3 Citratos de Magnesios
Antes 450 Bs.- ❌
Ahora 390 Bs.-✅

No pierdas la oportunidad y reserva los tuyos!!

LAS ENFERMEDADES CARDÍACAS ESTÁN MÁS RELACIONADAS CON EL AZÚCAR QUE CON EL COLESTEROLNuevas investigaciones revelan que ...
29/03/2026

LAS ENFERMEDADES CARDÍACAS ESTÁN MÁS RELACIONADAS CON EL AZÚCAR QUE CON EL COLESTEROL

Nuevas investigaciones revelan que el consumo excesivo de azúcar representa un riesgo mayor para la salud del corazón que los niveles de colesterol en la sangre. Este hallazgo cambia la forma en que entendemos la prevención cardiovascular, ya que una dieta alta en azúcares añadidos puede aumentar la inflamación, la presión arterial y la resistencia a la insulina. Reducir el azúcar en la alimentación diaria podría ser clave para disminuir el riesgo de enfermedades cardíacas.

Dirección

Avenida Tejada Sorzano #1559 Ente Av Sucre Y Calle Yungas
La Paz
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Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 18:30
Martes 09:00 - 18:30
Miércoles 09:00 - 18:30
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Viernes 09:00 - 18:30

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