18/02/2025
❌ ¡Cuidado! La miel NO es segura para bebés menores de 1 año ❌
Aunque la miel parece natural e inofensiva, puede contener esporas de una bacteria llamada Clostridium botulinum, responsable de una enfermedad grave conocida como botulismo infantil.
🔎 ¿Qué es el botulismo infantil?
Es una intoxicación grave que afecta los nervios y los músculos, y ocurre porque el sistema digestivo de los bebés menores de un año aún no es lo suficientemente maduro para combatir las esporas de esta bacteria.
💡 ¿Cuáles son los síntomas?
Si un bebé ingiere miel contaminada, las esporas pueden liberar toxinas en su intestino, lo que provoca:
Debilidad muscular, el bebé puede parecer “flácido”.
Dificultad para llorar, succión débil o problemas para alimentarse.
Respiración lenta o dificultosa.
En casos graves, puede ser mortal si no se trata a tiempo.
📋 ¿Qué dicen los expertos?
Tanto la Academia Americana de Pediatría (AAP) como la Sociedad Española de Pediatría (AEP) recomiendan no ofrecer miel a bebés menores de 12 meses, sin excepciones. Una vez que cumplen un año, su sistema digestivo ya está preparado para procesarla de forma segura.
🍯 Entonces, ¿cuándo puedo darle miel a mi bebé?
Es seguro introducir la miel en su dieta después de cumplir el primer año. Pero recuerda ofrecerla siempre con moderación, ya que es rica en azúcares y puede contribuir al desarrollo de caries si no se tiene cuidado.
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