
06/05/2024
Los romboides son músculos ocupados, ya que trabajan casi constantemente para retraer la escápula y estabilizarla. También ayudan en el rango externo de aducción del brazo (por ejemplo, movimiento del brazo por encima de la cabeza).
Debido a la constante actividad muscular, son propensos a desarrollar los famosos puntos gatillos.
Un punto gatillo es una zona hiperirritable del músculo asociada a un nódulo hipersensible localizado dentro de una banda tensa de fibras musculares. Esta zona resulta dolorosa a la compresión directa, al estiramiento y/o a la contracción del músculo en el que se encuentra.
Son bastante dolorosos al tacto/presión, al realizar actividad que involucren el músculo afectado y en casos más complejos pueden generar molestia, dolor, sensación de opresión incluso en reposo.
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