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Ya se acercan las fiestas de fin de año 🥳 Si aun no alcanzaste tu objetivo nutricional de este año, todavía estás a tiem...
16/10/2024

Ya se acercan las fiestas de fin de año 🥳
Si aun no alcanzaste tu objetivo nutricional de este año, todavía estás a tiempo💪🏼✨

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Una mañana más junto a  🥙Hoy preparé unos deliciosos Alfajores Saludables Si deseas tener preparaciones como estas en tu...
30/07/2024

Una mañana más junto a 🥙Hoy preparé unos deliciosos Alfajores Saludables

Si deseas tener preparaciones como estas en tu plan de alimentación no dudes en contactarme para coordinar tu consulta nutricional

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📍Equipetrol 3 anillo externo, entrando media cuadra por la calle Dr Víctor Pinto (calle de enfrente del hotel Casa Blanca y Lado al hotel Lp)

Presente nuevamente en Sabores Bolivianos presentando un delicioso cheesecake de frutos rojos 🫐🍓 ❌Sin azúcar ❌Sin harina...
03/07/2024

Presente nuevamente en Sabores Bolivianos presentando un delicioso cheesecake de frutos rojos 🫐🍓
❌Sin azúcar
❌Sin harinas refinadas

RECETA:

*Cheesecake de frutos rojos saludable*

Base cheesecake
6 cucharas de granola
3 cucharas de mantequilla de maní

Relleno:
100 gr queso ricotta
60 gr yogurt griego
1 huevo
1/2 cucharilla esencia de vainilla
1 cucharilla de stevia
Ralladura de Limón

Mermelada - glaseado
100 gr de frutos rojos
1/2 cucharilla de stevia

El día de ayer estuve como invitada en el programa  preparando una deliciosa lasaña de zuchinni además de hablar sobre l...
12/06/2024

El día de ayer estuve como invitada en el programa preparando una deliciosa lasaña de zuchinni además de hablar sobre las propiedades de esta increíble receta👩🏼‍⚕️

Aquí les comparto la receta y también el link para que puedan ver la preparación de la receta😊
https://youtu.be/hNi4CbpjglA

LASAÑA DE ZUCHINNI
1 zuchinni o carote mediano
400 gr de carne molida sin grasa
1 cebolla mediana
1 tomate mediano
1/4 pimentón verde
2 dientes de ajo
1/4 cucharilla de pimienta
2 cucharillas de orégano
1 1/2 cucharilla de sal rosada
200 gr requesón light
150 ml de leche light deslactosada
150 gr de queso mozzarella dietético

21/04/2024

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