Instituto de Prevención y Cura del Cancer de Piel

06/10/2025

19/09/2025

https://www.aleorefice.it/prevenzione-dei-tumori-della-pelle/

12/08/2025

04/08/2025

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04/08/2025

**🌞 Prevenzione dei Tumori della Pelle: i Consigli del Dr. Alessandro Orefice 🌞**

La pelle è un organo prezioso che va protetto ogni giorno per mantenerlo in salute. Come dermatologo, vi ricordo che **prevenire i tumori cutanei, incluso il melanoma, è possibile con piccoli ma fondamentali accorgimenti**:

✅ **Protezione solare quotidiana**
Usate **una crema con SPF 30 o superiore**, anche quando è nuvoloso. Riapplicatela ogni 2 ore, soprattutto dopo il bagno o attività fisica.

✅ **Evitate l’esposizione nelle ore più rischiose**
Tra le **11:00 e le 16:00**, i raggi UV sono più intensi: preferite l’ombra e indossate **cappello, occhiali da sole e abiti protettivi**.

✅ **Monitorate la vostra pelle**
Controllate periodicamente nei e macchie sospette che **cambiano forma, colore o dimensione**. Un **check-up dermatologico annuale** è essenziale, soprattutto per chi ha fattori di rischio.

✅ **No alle lampade abbronzanti**
Aumentano significativamente il rischio di melanoma: meglio un’abbronzatura naturale (con protezione!) o prodotti autoabbronzanti.

🔍 **La prevenzione salva la vita**
Condividete questo messaggio per diffondere una corretta informazione! 💙

Dr. Alessandro Orefice



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