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Psicóloga Cristiana

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Bolivia
Santa Cruz de la Sierra
Psicóloga Cristiana

Mente, emociones y espíritu. Sé la luz que resplandezca en medio de las tinieblas. Efesios 5:8

Porque dónde termina la fuerza humana, empieza la poderosa Gloria de Dios. Somos de Dios y como añadidura a eso tenemos una carrera la cual es suya también. Un cambio permanente y eterno solo lo ofrece Dios bajo sus alas todo es mejor. !!!

10/09/2025

𝟏𝟎 𝐝𝐞 𝐒𝐞𝐩𝐭𝐢𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞
𝐃𝐢́𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚 𝐞𝐥 𝐒𝐮𝐢𝐜𝐢𝐝𝐢𝐨 🟡🎗️

𝐃𝐞𝐭𝐫𝐚́𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐝𝐚 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐭𝐨, 𝐡𝐚𝐲 𝐮𝐧 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫 𝐪𝐮𝐞 𝐪𝐮𝐢𝐞𝐫𝐞 𝐬𝐞𝐫 𝐞𝐬𝐜𝐮𝐜𝐡𝐚𝐝𝐨. 𝐍𝐨 𝐢𝐠𝐧𝐨𝐫𝐚𝐝𝐨

𝐆𝐫𝐚𝐜𝐢𝐚𝐬 𝐩𝐨𝐫 𝐪𝐮𝐞𝐝𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐡𝐚𝐲 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐬, 𝐦𝐚𝐧𝐨𝐬, 𝐲 𝐩𝐚𝐥𝐚𝐛𝐫𝐚𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐚𝐮́𝐧 𝐧𝐨 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐬𝐭𝐞❗❗ ❗❗

02/09/2025

Una sola conversación puede cambiar el final de una historia.!!! 💛

📞76343811

02/09/2025

𝑺𝒐𝒃𝒓𝒆𝒗𝒊𝒗𝒊́ 𝒂 𝒕𝒖 𝑨𝒅𝒊𝒐́𝒔 ❤️‍🩹
📘 Una guía 100% práctica para atravesar el fin de una relación y volver a ti.

¿Estás en medio de una separación?
¿Sientes que diste todo y aún así no funcionó?
Este libro te da herramientas !!!!

✅ Ejercicios emocionales
✅ Ritual de cierre
✅ Escritura terapéutica
✅ Mantras y frases clave
✅ Cómo soltar sin odiar, sin idealizar y sin perderte a ti

💬 Porque a veces amar también es saber irse…
Y sanar no significa olvidar: significa recordarte a ti primero.

📲 Disponible en digital ✅
Déjame en comentarios si lo estás necesitando o si conoces a alguien que sí.

No es un libro sobre el otro.
Es un libro sobre TI.

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02/09/2025

REGULADORES DEL SISTEMA NERVIOSO 🏳️

Regulación corporal ✅
Conectar con el cuerpo ayuda a salir del pensamiento catastrófico.
• Caminar descalzo/a sobre el suelo (pisar presente)
• Ducha con agua templada o fría
• Movimiento consciente: estirarse, sacudir las manos, bailar libremente
• Abrazar un cojín o ponerse peso suave (como una manta pesada)

Regulación externa (ambiente)✅
• Música suave o binaural
• Reducir estímulos (luces fuertes, notificaciones, ruido)
• Aromaterapia (lavanda, eucalipto, naranja)
• Salir al aire libre o abrir una ventana

Regulación externa (ambiente)
• Música suave o binaural
• Reducir estímulos (luces fuertes, notificaciones, ruido)
• Aromaterapia (lavanda, eucalipto, naranja)
• Salir al aire libre o abrir una ventana

La ansiedad no se combate, se comprende. Y se regula con presencia, no con exigencia

21/08/2025

Audio libro 📕
Mente en paz 🍃

Haz menos cosas, pero hazlas con más presencia. El exceso de tareas roba paz.

💡 Frase para recordar:
“Mi paz vale más que mi prisa, mi miedo o mi enojo.”

Cuida tu salud mental ❤️‍🩹

18/08/2025

Estás nervioso todo el tiempo? Con muchos pensamientos en tu cabeza? Sientes como tu cuerpo grita auxilio!!!
𝗟𝗮 𝗰𝗮𝗹𝗺𝗮 𝘁𝗮𝗺𝗯𝗶𝗲́𝗻 𝘀𝗲 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮 🧠💪🏼

“Lo que hoy te quita la calma, mañana puede ser tu fortaleza.”

En mi nuevo libro encontrarás ejercicios 𝑷𝒓𝒂́𝒄𝒕𝒊𝒄𝒐𝒔 que te ayudarán a respirar, soltar pensamientos y volver a tu paz.
✨ No necesitas experiencia, solo un momento contigo misma.

📖 Descubre una guía práctica que ya está ayudando a muchos a vivir más tranquilos.

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👉 𝘿𝙞𝙨𝙥𝙤𝙣𝙞𝙗𝙡𝙚 𝙚𝙣 𝘿𝙞𝙜𝙞𝙩𝙖𝙡

100% 𝒑𝒓𝒂́𝒄𝒕𝒊𝒄𝒐 ‼️

• Para personas con Ansiedad: “Este libro te ayudará a calmar tu mente en 5 minutos”.
• Para psicólogos: “Este libro te dará herramientas prácticas para tu consulta”.

Tu mente pide ayuda, tu corazón pide paz!
Pequeños pasos, grandes cambios!!

12/08/2025

Logré grabar una corta parte del programa de hoy al finalizar, Dios a través de las redes nos permite conectarnos por 🇩🇴 🇺🇸 y hablar sobre La Ansiedad y sus perturbaciones en la
Mente, aquí les dejo el link de la grabación.

➡️https://www.facebook.com/share/v/1ANbFZVfLB/?mibextid=wwXIfr

Feliz martes para todos 🦋

Dios te prosperé y te guarde, y que su amor te guíe.

30/05/2025

Las sesiones virtuales cada día son más solicitadas, nos podemos comunicar desde cualquier lugar del mundo, gracias a la tecnología. 💻🛜👩‍💻

Y recuerda El poder que tiene la palabra, para cambiar pensamientos, sentimientos y situaciones que no te dan paz.

Proverbios 18: 21, dice: La muerte y la vida están en el poder de tu lengua.

Mensaje: Habla con amor y verdad, usa tus palabras para bendecir y edificar, recordando que tienen el poder de transformar corazones ♥️

Feliz viernes !! Un abrazo para todos 🔆

Psi. Clínica Daniela Guzmán | Salud Mental
🟣Especialista en Trastorno de Ansiedad y Depresión
🟣 Especialista en Terapia Cognitivo Conductual
🟣 Especialista en Terapia Breve Centrada en Soluciones

✅ Atención Virtual y presencial

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24/03/2025

Algunos beneficios de las Terapias Virtuales :
✅ Ayuda a que dispongamos de mayor tiempo. Evitamos el transporte, tráfico, etc.

✅ No hay límites geográficos, permite acompañar el proceso de vivencia en cualquier parte del mundo 🌍

✅ Ofrece cierto anonimato, para las personas que aún les cuesta asistir a lugares concurridos, o les causa ansiedad lugares desconocidos. También a aquellos que se sientan cohibidos aún en darse la oportunidad de asistir a terapia.

✅ Flexibilidad de horarios para adaptarse a tu agenda.

✅ Comodidad y privacidad en tu entorno familiar

Gracias a todos los que me permiten llegar a sus espacios, de manera virtual y conectar con ustedes. 🫶🏼

Psi. Clínica Daniela Guzmán | Salud Mental
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Dirección

Manuel Castro Pinto/Zona El Pari
Santa Cruz De La Sierra

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