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Lic. Paola Gutierrez - Nutricionista

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Lic. Paola Gutierrez - Nutricionista

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Lic. Paola Gutierrez - Nutricionista, Medicina y salud, Santa Cruz de la Sierra.

17/04/2023

Si pensás dar un detalle, o buscas quien te fabrique algo que no encontrás en ningún otro lugar, ellos tienen la solución y van a superan tus expectativas. George’s Pallet World
Todo todooooo lo que te imagines en madera de pino y metal.
Expertos en diseño de interiores.

13/03/2023

El inicio de semana debe ser con todo💪 y estos son los mejores aliados, matcha para eliminar aquellos líquidos y darle una super dosis de antioxidantes a las células, guaraná para potenciar el funcionamiento cerebral y kéfir para cuidar la salud de la microbiota intestinal. Lo mejor de todo es que están disponibles en .com.bo y los puedes encontrar en sus islas del Ventura mall y las brisas.
Esta semana te estaré compartiendo detalle a detalle de estos super productos y como pueden ayudarte a mejorar tu día a día.

21/01/2023

🍿 es el , un blanco manjar🍿

Hoy te contamos de dónde viene “el pop”, característico sonido de estallido.

05/01/2023

En estas vacaciones los cursos de verano nos ayudan a que nuestros pequeños tengan nuevas experiencias, pero no olvidemos que la alimentación es el pilar fundamental para prevenir cualquier enfermedad ya que estamos expuestos constantemente a bacterias y virus y nuestro sistema inmunológico debe estar fortalecido.
Hoy te comparto una opción de merienda para los peques, te recomiendo estás gomitas con variedad de vitaminas, que junto a una buena alimentación mantendrán sanos y fuertes a nuestros niños, puedes encontrarlas en mi tienda favorita .com.bo en sus sucursales en el ventura mall y también las brisas

23/11/2022

⚠Es IMPORTANTE seguir los cuidados que tu médico te indique y mantener tu herida desinfectada con un antiséptico de amplio espectro contra bacterias, hongos y virus como Microdacyn®, que no arde, no es tóxico y ayuda a favorecer la curación de las heridas.

📌Entra a https://fmdiabetes.org/pie-diabetico y descubre más información para el cuidado de tus pies.

17/10/2022

Complementar la teoría y práctica es lo esencial para sembrar un conocimiento integral, así son las prácticas en Nuestra Universidad Nacional Ecológica , feliz por ser parte del plantel de docentes un año más.

13/10/2022

La espirulina es un tipo de alga que cuenta en su composición con proteínas y un aporte de vitaminas, como la A, B1, B2, B3, B6, B12, D y la E. Además de que contiene minerales esenciales como el hierro, el zinc, ácido fólico y ácidos esenciales.

Beneficios de la espirulina

🟩Tiene factores antioxidantes
🟦Propiedades antivíricas y antiinflamatorias.
🟧Refuerza el sistema autoinmune.
🟪Por otra parte, esta alga contribuye a la producción de la acetilcolina, un neurotransmisor que ayuda al correcto funcionamiento del sistema nervioso.
🟨Antiséptica y antianémica, ayuda también a reducir colesterol y los triglicéridos, además de que ayuda a tener una mejor digestión y produce un ligero efecto laxante.
Empieza a disfrutar los beneficios que la naturaleza nos ofrece.
Lo puedes encontrar en la mejor tienda de suplementos.

11/10/2022

10 cosas sobre la teta.

1. La primera leche se llama calostro, que es la que recibe en los primeros días.

2. La teta no tiene horario, cada vez que el bebé pida la teta hay que ofrecerle, y si no la pide también. Cuando más succione, más leche se produce.

3. Permitir que el bebé tome un pecho todo lo que desee a la vez, esta bien, ya que estará recibiendo la leche con mas grasa al final de la toma.

4. Dar la teta no tiene que doler. El p***n y ar**la deben entrar en la boca del bebé, no sólo el p***n.

5. Hay etapas en donde el bebé toma más y con más frecuencia, esto va a hacer que aumente la producción y así recibir la cantidad de leche que necesita en cada etapa.

6. Durante los 6 primeros meses de vida, la leche materna es lo único que necesita el bebé para alimentarse.

7. Se pueden incorporar los alimentos a partir del 6to mes, pero la leche materna sigue siendo la protagonista principal hasta el año.

8. Luego del año es recomendable seguir con la lactancia, ya que le otorga mucha inmunidad al bebé y sigue alimentandolo, además de ayudarlo a relajarse y le da consuelo.

9. La OMS y las asociaciones de pediatría recomiendan continuar con la lactancia hasta los 2 años o más.

10- Se recomienda no utilizar biberones, tetinas o chupones.

Dra. Mónica Silvina Duré.
Médica Pediatra y Neonatóloga.

22/09/2022

El colágeno es una proteína encargada de formar cartílagos, huesos y piel.
Sabías qué a partir de los 25-30 años, la producción de colágeno disminuye?
Por esto es indicado incluir el consumo de colágeno en fuentes alimentarias, productos cárnicos, frutas y verduras de colores oscuros, sin embargo gracias a la ciencia podemos encontrar complementos de colágeno y en la presentación HIDROLIZADO, lo cual significa que este nutriente se podrá absorber con mayor facilidad en nuestro organismo.
⭐elasticidad en la piel
⭐alivia los dolores articulares
⭐previene la perdida ósea
⭐ayuda a aumentar la masa muscular
⭐ indicado para deportistas por la función de regenerador de tejidos
DURANTE TU ENTRENAMIENTO, GESTACIÓN Y EN CUALQUIER ETAPA PUEDES CONSUMIR ESTE NUTRIENTE TAN BENEFICIOSO PARA TU CUERPO.🍀🟡PUEDES ENCONTRARLO EN .com.bo
Aquí tienes una variedad inmensa de productos ideales para cuidar tu salud y bienestar.
Cuidate hoy para no lamentarte en el futuro🟢

11/01/2022

Ya pasaron los primeros 10 días del año, no te des por vencido y empieza a hacer cambios en tu vida. Cuando te des cuenta tal vez ya sea fin de año, los logros cuestan pero se disfrutan. Estamos para ayudarte.
Consultas nutricionales virtuales y presenciales, cada dieta está diseñada de acuerdo a los gustos y hábitos del paciente. Brindamos también educación nutricional para los que no quieran seguir una dieta.
AGENDA TU CONSULTA

05/01/2022

Consejos para mejorar tu alimentación en este 2022

05/01/2022

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