Alimentación Saludable Con Ana Fabiola

11/06/2024

Una excelente variedad. Para toda la semana. Platillos deliciosos 🫑🥒🥬🥦

01/04/2023

Los alimentos más recomendados para una dieta fitness son aquellos que contienen proteínas , hidratos de carbono y grasas saludables. alimentos saludables y fitness:

28/03/2023

🔴Lo mas importante a la hora de un cambio físico es la alimentación saludable.🥗🌮🌯
Con Estas Recetas lograrás tus objetivos de manera fácil y eficaz.😋
El requisito fundamental para ser feliz y atraer todo lo positivo que deseas. Dar el primer paso en cambiar tus hábitos y empezar un nuevo estilo de vida, a mi me cambió mi físico y mi vida por completo. ¿Estás preparada para que lo consigamos?😏
¡No esperes más y comienza a disfrutar de una vida saludable con nuestras recetas
150 Recetas Fitness Contiene:
- 60 Recetas de Comidas
- 39 Desayunos Fitness
- 13 Guarniciones
- 18 Recetas Postres
- 20 Recetas de pollo y pavo
- 20 Batidos
Además, te damos un Bonus Gratis!🤩
- Rutina de Ejercicio en Video (Cardio Quema Grasa)
¡Comienza Hoy!😊
estamos de aniversario llévatelo a solo 19 dolares ya que su precio regular de oferta es de 38 dólares y su precio normal es de 150 dólares!!!
solo hasta fin de mes te llevas todo por 19 dólares siii así como lo ves solo 19 dólares entra a este enlace y disfruta de estas ricas recetas !!!🤩
Hoy es el último día con un descuento especial
👇 Clic aquí para más información 👇
https://wa.link/jjqjy3

15/02/2023

Me encanta la variación que cada dia se puede comer 🥞🥗

15/02/2023

Platillos deliciosos que se puede preparar en el día y nunca olvidarse de la verdura 🫑🍅🥦🥒🥬

13/02/2023

13/02/2023

https://www.vozpopuli.com/bienestar/agua-beber-adelgazar-metabolismo.html

Parece un mito, pero funciona para adelgazar. De hecho, beber agua quema muchas calorías, ya que acelera el metabolismo

13/02/2023

https://www.youtube.com/watch?v=U-TSMwYqnio

Bajar 4 kilos en una semana puede parecer una tarea imposible al principio, pero con el entrenamiento correcto asociado con otros hábitos saludables (dieta e...

13/02/2023

https://www-sabervivirtv-com.cdn.ampproject.org/v/s/www.sabervivirtv.com/medicina-general/por-que-hacer-ejercicio-antes-dormir-no-descansar-bien_6304/amp?amp_gsa=1&_js_v=a9&usqp=mq331AQKKAFQArABIIACAw%3D%3D =De%20%251%24s&aoh=16762476610506&referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.com&share=https%3A%2F%2Fwww.sabervivirtv.com%2Fmedicina-general%2Fpor-que-hacer-ejercicio-antes-dormir-no-descansar-bien_6304

Hacer ejercicio es bueno y ayuda a dormir mejor, a no ser que lo hagas en las dos horas previas antes de acostarte. Entonces el efecto es el contrario: dormimos peor. Unos investigadores han demostrado que el ejercicio altera las fases del sueño.

13/02/2023

https://mejorconsalud.as.com/fitness/dieta/perder-peso/reto-principiante-perder-peso/

El reto nivel principiante va más allá de los 30 días, aunque lo importante es perder peso y debes saber...

13/02/2023

https://www.cocinacaserayfacil.net/recetas-fitness-faciles/

Recetas fitness. Una selección de platos saludables de nuestro blog fáciles y rápidos de hacer. Ideales para comer después de hacer ejercicio. ¡Sin excusas!

13/02/2023

https://gymvirtual.com/post_calendar/calendario-enero-2023/

¿Tienes dudas sobre cómo empezar el calendario mensual? ¿Te gustaría sabercómo puedes sacarle el máximo partido? No te pierdas este post donde te contamos para quién está indicado, cómo funciona, nuestras recomendaciones y cómo poder formar parte de la comunidad para ganar cada mes fantás...