Tati Roca

Tati Roca Psicóloga y Máster en Terapia Breve Estratégica
Comunicación Problem Solving y Coaching Estratégico

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09/03/2024

Ricardo Ribera L sufrió Ataques de Pánico que lo llevaban a estar constantemente monitoreando su cuerpo y a consultar a médicos con el temor de padecer una afección cardíaca. Esto lo llevó a abandonar actividades que realmente disfrutaba, como jugar fútbol y salir a pescar. No obstante, su dedicación al asistir a la terapia psicológica y cumplir con las tareas indicadas le permitieron recuperar por completo su vida en tan solo 10 sesiones.

Felicidades, Ricardo, por tu valentía y tu determinación para sanar. Que Dios te bendiga abundantemente y que su Espíritu Santo te guíe siempre para enfrentar todos los miedos y desafíos, sabiendo que con Él, todo es posible. 🙏🏻
Hola, soy Tati Roca y mi objetivo es ... ¡Ayudarte a llevar una vida más liviana!
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09/03/2024

En este día de la Mujer te doy el mejor regalo que puedes recibir, una oración 🙏🏻.

¡ ¡ ¡Que Dios te bendiga inmensamente en este día, Divina Mujer!!!

Tati Roca
¡Ayudándote a llevar una vida más liviana!
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02/03/2024

Existen muchos tipos de ayuda y es importante que sepas que existen ayudas que lejos de beneficiar a la otra persona es una ayuda que daña.

Ayudemos a los demás a crecer, a desarrollarse y no a estancarse o hundirse.
Hola, soy Tati Roca y mi objetivo es (...) ¡Ayudarte a llevar una vida más liviana! 🙂
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Todos estamos condenados a cargar con nosotros mismos a donde quiera que vayamos.En muchos casos cambiar de colegio, de ...
16/02/2024

Todos estamos condenados a cargar con nosotros mismos a donde quiera que vayamos.
En muchos casos cambiar de colegio, de universidad, de trabajo, de ciudad, de pareja… no es la solución.
Una vez escuché alguien decir: el segundo matrimonio es el mismo in****no, pero con otro diablo. Y esta oración ejemplifica muy bien el mensaje que quiero trasmitir.
Lo importante es que trates de detectar donde radica tu problema:
¿Se te es difícil expresar lo que piensas y sientes?
¿No logras poner limites a los demás y por lo tano siempre cedes?
¿Te cuesta ver lo positivo y solo te quedas con lo negativo?
¿La vergüenza y la rabia no te permiten seguir adelante?
¿La culpa te carcome?
¿Tus pensamientos son como un enjambre de abejas en tu cabeza que no te dejan en paz?
Detecta lo que te quita la paz y trabaja sobre eso para que ya no interfiera en tu bienestar, estes donde estes.

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09/01/2024

La Hipnosis Clínica no tiene nada de sobrenatural o esotérico, lejos de eso, es una maravillosa herramienta terapéutica que nos permite optimizar los resultados dentro de la terapia.
Si quieres conocer más sobre ella, te invito a mirar el video; y si quieres probarla, contáctame al whatsapp y empieza a experimentar ya los beneficios que te puede aportar.

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08/01/2024

¿Imaginas como seria este mundo si cada uno de nosotros se preocupara al menos cada año en mejorar algo de sí mismo?
El Coaching ya ayudó a millares de personas en todo el mundo a alcanzar sus objetivos y tener un mejor desempeño en diferentes áreas de sus vidas.
Decide tú también invertir en lo más apreciado que tienes: ¡¡¡Tú mismo!!!
Recuerda que la felicidad es la emoción que se siente cada vez que se avanza
¿Qué decides? ¿Estancarte o avanzar?

Tati Roca
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06/01/2024

Todos sabemos que el recurso humano es el recurso más valioso dentro de una empresa, y que mantener a los trabajadores motivados dentro de un estimulante ambiente laboral, ayuda a mejorar la producción.

Sin embargo es muy común que a pesar de que se detecten los problemas dentro de la empresa, estas no logran solucionarlos, a veces porque se trata de problemas relacionados con el propio trabajador que puede estar pasando por algún trastorno psicológico como ser ansiedad, depresión; o puede presentar un bloqueo, o tener dificultades al expresarse con los demás. Todo esto se puede superar con Terapia Psicológica o con Coaching.

Pero las empresas también suelen tener dificultades en sus dinámicas grupales, e incluso en la manera de realizar el trabajo. Es ahí donde se puede observar que las soluciones que aplican para solucionar el problema, muchas veces lo empeora aún más, pero no encuentran otra solución, por lo que siguen haciendo más de lo mismo. Es en estos casos en los que poder tratar el problema desde la lógica no ordinaria, les permite encontrar nuevas soluciones.
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Obra: Siempre Avanzando

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01/01/2024

Hoy en día ir al psicólogo ya no es un tabú sino más bien una muestra de fortaleza al querer superar la dificultad que se tiene.

Te invito a descubrir que se puede cambiar y mejorar de manera rápida y permanente.

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22/12/2023

¡¡¡Feliz Navidad!!!

Imitemos a María, valorando y alegrándonos por lo que sí tenemos.

¿Y tú?

¿Tienes a Dios?

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12/12/2023

¿Es posible obtener cambios rápidos y duraderos a través de la Terapia Breve Estratégica?

¡Por supuesto! Este novedoso modelo terapéutico tiene el potencial de guiarte hacia la recuperación de tu salud mental y emocional,mediante herramientas sencillas que te brindarán bienestar y confianza 💪

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02/12/2023

¡En estas festividades, abramos nuestros corazones a la alegría de compartir!

Y en cuanto a la comida … que no sea motivo de sufrimiento o culpa.
Si la comida te causa pesar, busca nuevas estrategias para disfrutarla plenamente y mantenerte en un peso adecuado.

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Obra: Deck the Halls
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Es probable que hayas experimentado un dolor significativo en el pasado, algo que quedó atrás pero que tu mente no puede...
16/11/2023

Es probable que hayas experimentado un dolor significativo en el pasado, algo que quedó atrás pero que tu mente no puede dejar de revivir una y otra vez. Estos pensamientos intrusivos afectan tu paz, impidiéndote disfrutar plenamente de momentos de descanso y placer. Es posible que no estés haciéndolo a propósito; podrías estar pasando por un Estrés Postraumático.

La buena noticia es que hay una solución, y puede ser más rápida de lo que imaginas.

La Terapia Breve Estratégica se destaca como el modelo psicológico más eficaz para abordar este tipo de trastorno, y los resultados se pueden lograr en menos de 10 sesiones.

¿Te gustaría liberarte del pasado y empezar a disfrutar plenamente del presente?

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