07/05/2025
🌍 7 de mayo – Día Mundial de la Salud Mental Materna
Hoy recordamos que la maternidad no siempre viene acompañada de bienestar emocional.
Muchas mujeres enfrentan ansiedad, tristeza, irritabilidad, culpa o desconexión durante el embarazo, el puerperio o la crianza. Y aún en 2025, siguen sintiendo que “no deberían sentirse así”.
📢 Es hora de hablarlo. De validarlo. De acompañar.
Como psicóloga, trabajo para que cada mujer pueda expresar lo que siente sin miedo al juicio. Porque la salud mental también debe ser parte del cuidado materno.
🤍 Si estás pasando por esto, no estás sola. Pedir ayuda también es un acto de amor.
