14/03/2026
A veces creemos que lo que necesitamos es que alguien más nos calme.
Que alguien esté, responda, nos escuche o nos sostenga cuando las emociones aparecen.
Pero hay un momento en el que entendemos algo difícil:
nadie puede hacerse cargo de lo que sentimos por nosotros.
Aprender a quedarnos con nuestras emociones no siempre es cómodo.
A veces incomoda, a veces duele, a veces nos confronta.
Pero también es una de las formas más honestas de empezar a construir una relación distinta con nosotros mismos.
💚 Hacernos cargo de lo que sentimos no nos hace más solos.
Nos hace más conscientes.
