Equilibrium mentis

22/08/2025

📖✨ ¡Nuevas historias nos esperan! ✨📖

Nuestro Taller de Escritura Creativa se reprograma para la próxima semana, mismo horario.
Esto nos regala un tiempito extra para que más voces se unan 🌸✍️.

Imagina un espacio donde las palabras fluyen, sanan y se transforman en historias únicas… ese lugar te espera 💌.

🔗 ¡Aún puedes inscribirte y ser parte!

06/08/2025

“Lo que no dije” es un taller de escritura creativa donde explorarás tus emociones a través de palabras que tal vez nunca te animaste a decir. Una experiencia íntima, terapéutica y transformadora, acompañada de un cuadernillo de storytelling diseñado especialmente para ti.

📍 Dónde: Deltacoworking
📅 Cuándo: Sábado 24 de agosto
🕓 Hora: 15:30 a 18:00
💌 Incluye:
• Cuadernillo personalizado
• Lapicero
• Bocaditos
• Materiales + espacio creativo

💸 Inversión: 200 Bs
📲 Cupos limitados – reserva por DM o al 65915709

20/05/2025

A veces sentimos un n**o en la garganta, el pecho apretado, o simplemente ganas de desconectarnos de todo…
Y no siempre sabemos por qué.
Pero en contextos de crisis como el que estamos viviendo en Bolivia, es normal que lo emocional también se remueva.
La mente y el cuerpo reaccionan.
Y eso no es debilidad. Es humanidad.
Este espacio es para hablarlo, para validarnos y acompañarnos.

¿Cómo te estás sintiendo estos días?
Te leo en los comentarios o por mensaje, si prefieres.

03/05/2025

¿Estás buscando equilibrio emocional?
En Equilibrium Mentis te acompaño a construir herramientas para sentirte mejor contigo mism@.
Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual, centrado en tus pensamientos, emociones y conductas.
Atiendo a adolescentes y adultos, en un espacio online seguro y cercano.
Sesión: 100 Bs
Es tu momento. Agenda hoy.

Bienvenidos a nuestra página

03/05/2025

¿Estás buscando equilibrio emocional?
En Equilibrium Mentis te acompaño a construir herramientas para sentirte mejor contigo mism@.
Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual, centrado en tus pensamientos, emociones y conductas.
Atiendo a adolescentes y adultos, en un espacio online seguro y cercano.
Sesión: 100 Bs
Es tu momento. Agenda hoy.

23/04/2025

¿Te sentís abrumad@ últimamente?
A veces tratamos de seguir adelante como si nada, pero por dentro estamos cansad@s, tristes o con la mente llena de ruido. No estás sol@. La terapia psicológica puede ayudarte a entender lo que estás sintiendo, a encontrar calma y a reconstruirte desde un lugar más consciente y amoroso.
Trabajo con personas en toda Bolivia, de forma online y con un enfoque cercano, sin juicios.
Si estás buscando un espacio seguro para hablar y empezar a sanar, podés escribirme por DM o al WhatsApp (link en la bio).
Tu bienestar también importa. Estás a un mensaje de empezar a sentirte mejor.

23/04/2025

Sanando un corazón roto ❤️‍🩹
Un taller de arteterapia donde la creatividad se convierte en medicina.

Este espacio está diseñado para reconectar contigo a través del arte. Utilizamos una escultura de corazón anatómico como lienzo, simbolizando nuestro propio corazón, con sus heridas, emociones y procesos. Inspirándonos en la técnica japonesa del kintsugi, que honra las fracturas como parte de la historia, aprenderás a ver la belleza en aquello que ha sido roto y reconstruido.

No necesitas experiencia previa en arte. Solo necesitas traer tu corazón tal como está.

Pintaremos, compartiremos y transformaremos, recordando que sanar no es olvidar, sino integrar.

📆Cuándo: Sábado, 10 de mayo
🕓Hora: 4:00 - 7:00 pm
📍Dónde: Mcwork Cowork (Las Begonias 203)
💵Costo: 120 bs
✨Cupos limitados – Inscripción previa necesaria✨

13/04/2025

Taller "Sanando un Corazón Roto"

Ayer tuvimos una experiencia maravillosa en nuestro taller "Sanando un Corazón Roto" con la técnica Kintsugi. 💔✨
Agradecemos profundamente a todos los participantes por abrir sus corazones y compartir su viaje con nosotros.

Juntos aprendimos que las cicatrices son parte de nuestra historia y que, al igual que el Kintsugi, podemos encontrar belleza en nuestras imperfecciones. 🌼💖

¡Gracias por ser parte de esta hermosa comunidad! 🙏✨

08/04/2025

Taller de Arte Terapia "Sanando un corazón roto"

Fecha y Hora: 12 de abril, de 4:30 PM a 6:30 PM
Descripción:
- El taller está enfocado en la técnica japonesa de "kintsugi", donde se crea una pieza de arte inspirada en esta técnica.
- El taller incluye:
- El kit con la pieza de cerámica y todos los materiales necesarios para trabajar.
- Un coffee break durante el taller.
- Una guía terapéutica para acompañar el proceso creativo.

Costo:120 BS

Facilitadora: Lic. Gabriela Rojas, arte terapeuta (contacto: 65915709)

Ubicación: Mcwork Cowork (las begonias 203)